STOB
HOLKY,JAKÉ MÁTE ZKUŠENOSTI SE STOBEM???BUDU RÁDA ZA JAKÝKOLIV POZNATEK,ZKUŠENOST...DĚKUJI =)
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 7 komentářů
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (9.1.2014, 5:44)
parááááda, děkuji za příspěvky, od března začínám s kamarádkou chodit (Y) (Y) (Y)

ODPOVĚDĚT
Leona H. (lalela) ID 47586, mimibazar.cz/lalela (8.1.2014, 16:05)
taky doporučuju (Y)

ODPOVĚDĚT
Michaela W. (michaelka2) ID 289123 (8.1.2014, 10:29)
Já jsem chodila do STOBu od září do prosince (takže čerstvá absloloventka) v Neratovicích ke Gábině Fišerové. Je to bomba. Přehodnotila jsem své stravovací návyky, naučila se jíst pravidelně, dodržovat pitný režim a naučila se poslouchat své tělo. Asi to zní jako klišé, ale je to tak.Od 10.9. jsem zhubla 13 kg a jde to dolů pořád, i teď po vánocích mám 1 kg dole a to jsem i sem tam zahřešila. Chodila jsem se ségrou a ta zhubla dokonce 19 kg. Jde to dolů pomalu, ale jistě. Jednou týdně chodím cvičit a jsem na sebe STRÁÁÁÁÁÁŠNĚ pyšná. Už to začíná být i vidět, rodina mi strašně fandí. Měla jsem BMI přes 40 a sama sobě jsem byla neskutečně hnusná.

ODPOVĚDĚT
Lenka M. (LenkaMateju) ID 40762 (8.1.2014, 9:04)
Já hubla se stob a mohu jen a jen doporučit.

ODPOVĚDĚT
Markéta L. (markuska 75) ID 306752, mimibazar.cz/markuska75 (8.1.2014, 8:51)
Mohu poprosit o odkaz na internetové hubnutí se stobem?Děkuji (F) (F) (F)

ODPOVĚDĚT
Katka H. (mmarch2712) ID 361337 (8.1.2014, 11:42)
stobklub.cz

ODPOVĚDĚT
Katka H. (mmarch2712) ID 361337 (8.1.2014, 8:47)
ze stobem, jen s internetovým, jsem začala minulý týden a zatím jsem nadšená, hlavně díky tabulce s jídlem, kde si zapisuji jídla, nemusím nikde nic složitě vyhledávat, kolik jaká potravina čeho má, počítat kolik jsem čeho snědla, vše tam mají a super jsou i semaforky, které řeknou co dělám ve stravování špatně, což jsem potřebovala nejvíc. zjistila jsem tak, že jím celkem málo,hlavně tuků a bílkovin, podle toho jsem si porce upravila a teď mi přijde že je toho hodně, jen aby šla kilča dolů (Y) (Y) jsem zvědavá jak dlouho to vydržím ,-)

ODPOVĚDĚT
Lenka V. (paví očko) ID 241949, mimibazar.cz/paviocko (8.1.2014, 10:47)
na jaké stránce jste to prosím našla? Něco jsem našla, ale jsem z toho ňáká zmatená... *-)

ODPOVĚDĚT
Katka H. (mmarch2712) ID 361337 (8.1.2014, 11:42)
je to na stobklub.cz a musíte se zaregistrovat

ODPOVĚDĚT
Lenka V. (paví očko) ID 241949, mimibazar.cz/paviocko (8.1.2014, 12:14)
aha ,-) děkuju (F)

ODPOVĚDĚT
Eva F. (kapulet) ID 56368, mimibazar.cz/kapulet (8.1.2014, 11:34)
http://www.stobklub.cz/sebekoucink/

ODPOVĚDĚT
Lenka V. (paví očko) ID 241949, mimibazar.cz/paviocko (8.1.2014, 12:13)
děkuju (F)

ODPOVĚDĚT
Denisa H. (denka) ID 487984 (8.1.2014, 7:37)
chodila jsem do kurzu STOB v Chebu a bylo to super
nezhubla jsem nic na kila,ale na centimetry o 2 velikosti,takže jsem byla moc spokojená
kolektivní hubnutí bylo fajn,každá z nás měla nějaké poznatky,lektorka nám vždycky všechno vysvětlila
zkoušela jsem i internetový kurz hubnutí,taky to není špatný,ale vyžaduje to velkou sebekázeń,takže jsem nevydržela

ODPOVĚDĚT