Jan B. (bozekjan) ID 426909
Jak ovládat chutě??čemu nikdy neodoláte??
Neumím se krotit,miluju slané věci-brambůrky,gyros,slaný závin,krokety,smažák...pokaždé se toho ale muísm s prominutím přežrat!!Jak se mám ovládat?Nestačí mi trocha...potřebuji asi psychouše bo nevim =(
ZOBRAZIT CELÉ FOTOALBUM
poslední fotografie v albu Kabelky Gussaci | Vepřový mozek.... | Anketka..jak dlouho vám trvá cesta do práce a v | Holky,má někdo v nabídce KeepCup | čím provonět byt??Krom elektrických strojků? | LV a Chanel padělky... | STOB | Těstíčko na kuřecí maso-prsíčka | Anketka,taky jste od vánoc pořád tak nenasytní?? | Krůtí stehna | neznáte tuhle písničku ve zpomelené | Kandidoza | Kvalitní Lídl,přitom levný,jakto? | ♪ | Kenzo Jungle "elefant" | psychosomatické bolesti,máte zkušenosti?? | význam červeného provázku na zápěstí u kojenců | Jak ovládat chutě??čemu nikdy neodoláte?? | resekce kořene zubu,byl někdo?? | Formil Marseilské mýdlo
nahlásit
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 19 komentářů
Iva M. (Vanusak) ID 171498, mimibazar.cz/vanusak (25.4.2012, 11:15)
Ženy, je to prostě v hlavě. :-)
Až když si projdete vážnýma zdravotníma problémama, uvědomíte si, že vážit si sebe sama znamená, že se k sobě nebudete chovat jak k žumpě, do které naházíte všechno možné ve velkém a rychle za sebou, jenom proto, že mi to chutná...
Máte přece zodpovědnost už nejen za sebe... (F)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Lenka P. (leenkii) ID 57484 (25.4.2012, 9:22)
,-) Super diskuze :-D Jestli máte 59 kg, tak nic neřeště a bez výčitek se cpěte svými milovanými bramboráky a brambůrky, když to váš organismus zvládá ,-) Asi to potřebujete ke svému fungování. Všechno má svůj čas ,-) To tady asi dostanu přes pusu... ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Veronika D. (Veroniquez) ID 257122 (25.4.2012, 8:52)
A to Vám nestačí jako motivace to, že když se přejíte tak je Vám špatně? :-o
Já mám sice úplně opačný problém, ale ze zdravotních důvodů a i z přesvědčení se snažím jíst zdravě. Taky jsem milovala sladké, přejídala jsem se.. Ale jen do té doby, než jsem si díky nezdravému jídlu zadělala na dlouhodobé zdravotní problémy.
Pokud nemůžete odolat, tak si zkuste jídlo prostě vyndat z lednice a nechte ho vyndané.. Chvíli se na něj klidně dívejte, ale nejezte ho. Zní to neuvěřitelně, ale po chvíli budete mít pocit, jako byste to snědla, prostě ošalte mozek, aby měl pocit, že jste to snědla.
A když Vás bude honit mlsná, tak vypijte naráz půl litru čisté vody. Pomáhá to.
Je dobře, že si uvědomujete, že to co děláte není správné, teď se podle toho ještě začít chovat a nehledat si výmluvy... (F)

ODPOVĚDĚTnahlásit
renca T. (rencaty) ID 20240 (25.4.2012, 6:34)
Když už ujíždíte na těchto potravinách, co je zkusit uvařit ve zdravější formě? Třeba ten bramborák - bez použití bílé mouky a bez smažení. Možná Vám to nebude ani tak chutnat, tak se přestanete tímto přežírat.
Všechno se nechá nahradit zdravější variantou.

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (25.4.2012, 8:14)
jojo,já vím,že se dá nahradit zdravější...no budu muset začít,už je to nebe volající a jsem s tím hnusná! :-( (6) 8o| jo...nedovedu si představit ten bramborák bez smažení ,myslíte upéct jako v troubě...jsem trochu natvrdlá v tomhle..

ODPOVĚDĚTnahlásit
Renata P. (PtackovaRenata) ID 32065 (25.4.2012, 13:54)
Zkuste poradkyni na výživu, měla jsem stejný problém, nejsem tlustá, ale prostě jsem se nedokázala ovládnout a celé dny se cpala, nemluvím o dojídání jídla po rodině. Upravila mi jídelníček, kdy mám co a kolik jíst. Od té doby nemám záchvaty žravky, nejsem už tak nafouklá a dokonce šlo dolů i pár kilo. Motivuje mě to, že mě někdo zkontroluje, jestli jsem to dodržovala nebo ne...

ODPOVĚDĚTnahlásit
Ludmila K. (tyrkysový kamínek) ID 182593, mimibazar.cz/tyrkysovykaminek (25.4.2012, 9:10)
Zkouším všechno možné nahradit.Peču taky z celozrnné mouky.Jim jen celozrnné pečivo.Ale i v něm je bílá mouka, kdyby tam byla jen celozrnná, chutnalo by to úplně jinak.
Já jím ráno zeleninové husté polévky+ c.peč.Asi tak hodinu před obědem ovoce, miluji annas, mohla bych ho mít každý den.Mezi 13-14 k obědu dušenou, nebo smaženou zeleninu + salát,luštěniny, odpolene okurku+ papriku + tofu, když mám chuť na sladké tak si uvařím ovesnou kaši ve vodě osladím stévií přidám banán, suš.švestky a mandle.Jednou týdně rybu.Tyto jídla různě kombinuji.
Asi tak jednou za měsíc hřeším.V restauraci si dám ondráše nebo bramboráky maštěné,smažený hermelín atd.Jde o to sníst jen málo a hodně salátu k tomu.

ODPOVĚDĚTnahlásit
renca T. (rencaty) ID 20240 (25.4.2012, 8:35)
Třeba upéct v troubě nebo na kvalitní pánvi, tu stačí jen pomašlovat olejem.

ODPOVĚDĚTnahlásit
Michaela S. (Morroc) ID 410318 (24.4.2012, 23:46)
Já jsem chytala "žravé" naposledy někdy v osmnácti. Jenže to bylo stylem velý pytel chipsů, litrovka coly a tabulka čokolády, nebo sáček medvídků na den... a pak se mi to nějak zprotivilo. V 18 jsem k cca 160cm vážila přes 80 kilo.
Najednou jsem tak naráz přešla... místo chipsů jsem začala houfně požírat bambusové výhonky, různé klíčky, saláty, ovoce a fakt mi to zachutnalo... teď jsou pro mě naprosto neodolatelné hrachové lusky a dýňová semínka, posledně jsem přítelovi užrala pár brambůrků a málem jsem šla zvracet. :-D
Bagety mi víc chutnají celozrnné jen se sýrem a zeleninou, nebo tuňákem. Mekáč a podobné mi naštěstí vždycky hrozně smrdělo. A dneska, po děcku, mám na krásných 46kg.
Hodně mi pomohla různá zjištění, z jakých sr*ček se ty věci vyrábí.

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (25.4.2012, 6:30)
Tak já vážím 55kg při 159cm,pytel chipsů k telce nebo pc,žádný problém...sladké nejím,takže čoko nepřipadá v úvahu....no,já vím,jak jsou to věci jedovaté,taky kupuji plno zeleniny a ovoce-mám dva prcky-4 roky a 2 roky,opravdu ovoce a zeleninu máme denně,taky jsem zkoušela přestat,nahradit to něčím jiným,jenže jsem se zase vrátila vždycky k těm nesmyslům 8o| 8o| 8o|

ODPOVĚDĚTnahlásit
Ludmila K. (tyrkysový kamínek) ID 182593, mimibazar.cz/tyrkysovykaminek (24.4.2012, 23:17)
Pak už mi dělalo problémy i zvednutí se z postele. Plastové židle mi po stranách tlačily.Křeslo u PC prasklo. V praze v divadle jsem se téměř nevešla do sedátka.
Dostala jsem léky na vysoký tlak.Mám průkazku na vlak a já jsem nemohla jezdit, protože jsem tam nevylezla.Problém byl i obléci si ponožky a další věci,o kterých se tu ani nechci zmiňovat.
Lékažka mi napsala průkaz pro diabetiky a tak nastal zlom. Řekla jsem si : ,,Musíš,když né nyní, tak nikdy."
50 kilo dole je fajn, ale cukr v normě a zlepšený tlak, to je super. Už zase chodím s chutí pěšky, jezdím vlakem bez problému. Ohnu se, když pleji zahrádku.V cukrárně zůstanu při 2 kopečkách zmrzliny, zákusky nejím a chlebíčky taky ne.Děvčata jde to, opravdu to jde si hodně odříci.Začněte ale trochu dříve, než já, nečekejte až do důchodu. :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 23:38)
Jéé Ludmilko,Vaše komentíky čtu často a podle toho co jsem vyčetla tak máte nějakou fajn dietku žejo?Mě je 28 mám dvě děti.nikdy jsem nebyla super Twiggy.ale po prvním porodu jsem byla krásně hubená,i po druhým to šlo..před tím druhým jsem hodně jezdila na kolečkových bruslích a tak nějak žila zdravě a ejhle,ono to šlo..dneska je to děs,jak jsem doma,tak nějak užírám a není to ono..ani na ty brusle se už nedotanu..malej furt prudí(i když hlídání na tu hodku by bylo) ale ten náš uječenec mě nikam nepustí ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Ludmila K. (tyrkysový kamínek) ID 182593, mimibazar.cz/tyrkysovykaminek (24.4.2012, 23:01)
Tak já se přidám děvčata.Co takhle zmrzlinu? Nejvíce jsem jich snědla 14 kopečků najednou.
Chlebíčky ty veliké s vajíčkem a klidně na to čokoládu milku.A tak jsem ve 30 letech měla metrák. Dietou šlo dolů 36 kilo.Zase začlo žraní.Do třech let jsem měla 106 kilo.Dělenou stravou šlo dolu 40 kilo, to už mi moc nechybělo do 40 let.Hurá a zase do bužírování. Začala se hlásit artroza kloubů, nevadí vždycky chvilku dietka a zase přežírání.V 55 let.už jsem měla 130 kg, večery u PC aspoň s rohlíkem s medem.Ušla jsem bez bolesti kotníků tak půl km.Do schodů jsem byla zadýchaná a rudá.

ODPOVĚDĚTnahlásit
Kamila G. (Wiktorie) ID 73298, mimibazar.cz/wiktorie (24.4.2012, 22:06)
Já bch si dala ty hospodské mastné brambůrky ,-) ,-) ,-) ,-) ,-) ,-)Mńamy,mňam.Chudák pak můj žlučník, pláče a bolí a já pak v noci volám pomoc :-D :-D :-D :-D :-D :-D. Nebo miluji lekorky,pokaždé si jich odložím jen 10 a ty si pak odlupuji a odlepuji a vychutnávám a vychutnávám a .... pak jdu do špajzu a sežeru zbytek a to už fakt kašlu na nějaké odlupování a vychutnávání :-D :-D :-D :-D :-D :-DAch jo, léto a plavky se blíží *-) *-) *-) *-) *-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (25.4.2012, 6:26)
:-D :-D ano slané hospodské,i to já ráááda 8o| :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Martina Š. (Martináček) ID 125457, mimibazar.cz/martinacek (24.4.2012, 22:20)
Tak já miluju to samé :-Dhospodské brambůrky a lékorky jsou nej ,-)ale druhý den držím linii a jen to tady číst mi dělá chutě 8o|jinak si ukrojím kousek červené papriky a na chvilku je klid (zip)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Kateřina M. (malakaca) ID 313987 (24.4.2012, 21:34)
Jééé to já taky nééé, Jak vařim špagety udělam jich kotel a mam co dělat aby zbylo mužíčkovi ,-) a nemluvě o sladém (zajic) (zajic) (zajic) :^)
Mám ozkoušeno nakupovat najedená, jinak nakoupím kvanta a zbytečně, ale i tak jak začnu baštit nevím kdy přestat +o( 8-| Po sedmi letech doma a dvou dětech mam nahoře snad 20kilo 8o| 8o| 8o| 8o|

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 21:44)
Přesně to říká přítel,že do krámu má jít člověk nažranej ,-) že jinak koupí samý kraviny,na co má zrovna chuť..jefakt,že jak jedem na nákup po večeři,tak utratíme míň než před večeří ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:34)
,-) já sladké nemuísm,ale ty slanosti (L) zkoušela jsem nakupovat najdedná,ale stejně.. +o(

ODPOVĚDĚTnahlásit
Šárka H. (hrbka) ID 77741 (24.4.2012, 21:30)
mě ta fotka úplně natáhla ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:35)
:-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 21:13)
Hmmm,tak to já taky občas nějakej ten obloženej chlebíček a jak je na něm majonéza tak tuplem ,-) a co mám ráda je pizza..když jsme s přítelem u něj tak bez dětí, tak si vždycky plánuju jak udělám nějakou romantickou véču,že teda jako budu vařit a ten mi pak jen říká že si dáme pizzu a bude to hned hotový a bez práce.. ,-) a už se ho od jistý doby ani neptám a žereme jen tu pizzu (jidlo) je to hrozný..

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:40)
noooo,pizzu,taky milujeme!!!!!! každý si objednáme svou,já většinou 4 roční období či šunkovou a přítel salámovou nebo feferonkovou a sežeru jí celou,až mi je zvracenímale prostě muísm,musím,musím...chuť je silnější než já (6) 8o| ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 21:43)
Tak to mě je úplně buřt jestli je objednaná z pizerky nebo mražená,ale mám ji ráda..léta už miluju Hawai a Capriciosu,co jsou fakt favoriti a jednu dobu jsem si u nás v pizošce dávala Boloňskou a byla taky mňam..a co z pizerek mám moc ráda je ceasar salát (jidlo) ale to asi na přežírání moc není co? *-) ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:51)
ceasara někdy v mekáči,ale lépe mi tedy sedne cola a hmabáč ,-),no už je to k pláči ne k smíchu (zip)....ale Ristorante,taky nejsou špatné,někdy máme v mražáku taky,ale z pizzerie je prostě z pizzerie (H)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 21:55)
Tak to je jasná věc,že z pizošky jsou lepší,ale my když pizzu tak jedině ristorante a tam maj i slušnej výběr.. (Y) jo jo souhlas,že je to spíš k pláči než k smíchu,jak jdu kolem meka nebo kfc a mám u sebe hotovost,tak je garance že si něco dám..podle toho to taky vypadá 8o| aspoň teda u mě ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (25.4.2012, 6:27)
KFC,to já nemuísm vůbec,mám po něm nějaké potíže vždycky,jedu v MC Donaldovi :-S...no,já měřím 159cm a mám 55kg 8-| |-)

na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězenonahlásit
Lenka S. (HedvikaSibyla) ID 354461, mimibazar.cz/hedvikasibyla (24.4.2012, 21:02)
Já ujíždím na Toffifee. Zrovna mám jedno v hubě (H)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:41)
Toffiee,z toho mám ráda jen tu náplň,té je tam minumum ,-) jinka taky nemuísm ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Věra Ž. (verkazak) ID 223049 (24.4.2012, 20:46)
Moje heslo je,co doma nemám nemůžu sežrat,docela to funguje,ale je fakt prázdná lednice

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:38)
prázdno mít nemůžu,mám dva prcky a přítele jedlíka... :-(

ODPOVĚDĚTnahlásit
Lenka Prasková (Olynka) ID 52487 (24.4.2012, 20:41)
Jediná rada jak odolat je prostě nekupovat tyto věci domů. Sice člověk musí odolávat i v krámě, ale to se dá vydržet. Stačí se těmhle regálům obloukem vyhnout. Také to dělám už minimálně dva měsíce a hle 3 kilča šla dolů sama bez cvičení ,-) ,-) ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jana S. (nanah) ID 155682 (24.4.2012, 22:03)
já bych se ráda vyhla těm regálum,i se jim vyhybam, :-p :-|,ale oni se mi nevyhybají a jdou mi naproti.A ujíždím skoro na všem.Děs a hruza. :-S :-@ (6)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 22:31)
Nejhorší je,že ty regály furt přesunujou ,-) takže tam kde jsou těstoviny je najednou sladký nebo něco dobrýho ,-) jsem vyučená prodavačka a tohle se dělá schválně,(teda spoň nás to tak učili)aby lidi víc nakupovali..jak choděj furt po stejný trase,tak nekoupěj to co maj ,-)a oni přece chtěji aby lidi nakupovali co nejvíc :-p a já si furt říkám,proč má každej plnej nákupní košík ,-) a pak že je ekonomická krize :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Lenka Prasková (Olynka) ID 52487 (24.4.2012, 22:23)
...je to o vůli a o penězích. Když nejsou, jde to najednou samo ,-) ,-) ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jana S. (nanah) ID 155682 (24.4.2012, 22:31)
no jo ,ale já mám slabou vuli. :´( :´( :´(

ODPOVĚDĚTnahlásit
Milena L. (veveřáček) ID 257062, mimibazar.cz/veveracek (24.4.2012, 22:33)
Vy taky? já když jdu sama tak většinou koupím to podstatný,ale jak jdeme s přítelem,tak nakupuju a říkám,že to fakt nutně potřebujeme(a netýká se to jen jídla) ,-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:41)
to jsem zkoušela,ale ty abstinenční příznaky Vám nepřeji zažít ,-) 8o|

ODPOVĚDĚTnahlásit
Kateřina V. (katuv) ID 343987 (24.4.2012, 20:25)
Momentálně se snažím ovládat maximálně, protože držím dietku. Čemu opravdu špatně odolávám jsou chlebíčky, jednohubky a bramborák. Vůbec nejím sladké a čokoládu, tu přímo nemám ráda.

ODPOVĚDĚTnahlásit
Anežka B. (anešis) ID 188117 (24.4.2012, 20:48)
:-| závidím, závidím a ještě jednou závidím!! Obdivuju lidí kteří vyloženě NEMAJÍ rádi sladké, jak já Vám záááávidííím 8o| 8o|. Kdyby to sladké nebylo tak jsem štíhlá jako proutek :-(. Já sice nemám ráda chlebíčky ani jednohubky, ale mám dojem, že to doma zase nebývá tak často, jako ta čokoláda nebo oplatek a ani se po tom tolik nepřibírá, ne? :-$

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 21:37)
no,sladké mi nic neříká....ale jako ze slaného se taky pěkně kyne..ono takovej pytel Bohemek slyných u TV či PC ...nebo k večeři gyros,smažený sýr a kopa hranolek... +o( taky pěkně rostu na váze,,,,bože :´(

ODPOVĚDĚTnahlásit
Kateřina V. (katuv) ID 343987 (24.4.2012, 21:10)
Jééé, tak to já si to myslím opačně ,-) Říkám si, že kdybych byla na sladké...třeba bych si jen tak zobla a nemělo by to tolik kalorií (H) Bohužel jsem se zím nesladkým vykrmila až až...a teď po dítěti a po pětatřicítce už to jde dolů nějak hůř než dřív +o(

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 20:27)
sladké taky nemusím...jéééé.nooo chlebíček se šunkou a brsalátem,s vajíčkem,,,jůůůů,taky milujuuuuuu (K) (K) (K) (K)...já ikdyž se snažím o dietku nebo zdravý styl,vydržím tak max.3 týdny,a pak mi přeskočí a žeru pytle brambůrek,gyros k večeři,bagetu... 8-| :-@ a to jedu po kusech (6) 8o| 8o|

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 20:23)
ženyyyyyy,máte mi odpovědět na dotáááááz ,-) :-D ne komentovat foto :-D (H) :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Alena K. (YILAN) ID 279703 (24.4.2012, 20:18)
jste takovej "vlezdoprdelka" *-) *-)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Dita S. (Didyna) ID 13283, mimibazar.cz/didyna (24.4.2012, 20:08)
dle fotky jste celkem hbitej a obratnej (smich) (smich)

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 20:10)
jsem tu pod jménem mého přítele :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Eva L. (eva567) ID 296603, mimibazar.cz/eva567 (24.4.2012, 20:01)
To je foto prosím vaše vlastní????? :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit
Jan B. (bozekjan) ID 426909 (24.4.2012, 20:10)
no jasný,já při ranní rozcvičce,,,tedy můj přítel :-D :-D

ODPOVĚDĚTnahlásit