Mamči, doporučíte mi prosím někoho, kdo vám dělal jídelníček na míru a opravdu jste při jeho dodržování zhubly? Jím blbě, tak maximálně 2x-3x denně a mívám nezvladatelné chutě na sladké :( Předem moc děkuji.
| Kateřina A. (Katkaapa) ID 324937, mimibazar.cz/katkaapa (11.12.2011, 8:46) | Já jsem se objednala na obezitologii,kdy mi udělali veškeré náběry a vyšetření sestavili jídelníček a poradili se vším co a jak(vše zdarma pouze poplatek 30 .A jsou tam u toho i kontroly každé dva měsíce,takže parádička...Člověka to o to více motivuje Držím to měsíc hlad nemám vůbec a 4 kg jsou už pryč Potřebuji dát ještě 15kg dolů a už teď se nemůžu dočkat až to bude. Kdyby jste chtěla nějaké info napište
ODPOVĚDĚT |
|
| Helena Č. (Helena3) ID 46903, mimibazar.cz/helena3 (10.12.2011, 19:50) | Taky jsem si nechala napsat jídelníček na tělo od paní Evy, kgdolu.estranky.cz. při trochu hledání, mě tam najdete
ODPOVĚDĚT |
|
| Kamila P. (Kamis1) ID 218404 (10.12.2011, 7:57) | Jídelníček mi dělal kamarád primář dietolog.Je dělaný přímo na míru.Po 2 týdenním dodžování jídelníčku jsem zhubla 3kg a nemám u něj hlad a překvapivě i chuť na sladké. Pokud budete mít zájem,napište mi do vzkazu Váš email,ráda Vám ho pošlu.
ODPOVĚDĚT |
|
| Jiří a Blanka B. (Bubalka) ID 38457, mimibazar.cz/bubalka (9.12.2011, 20:10) | když budete jíst pravidelně( po 2-3 hodinách ) a vyváženě a dodržovat pitný režim, k tomu nějaký pohyb, tak zhubnete-já tak shodila 5 Kg za 2 měsíce. Hodně šlo břicho dolů, potom zbytek , i na lýtku jsem měla o 1,5 cm méně... Kontrolovala jsem ze začátku i KJ podle brožur ze STOBU a pak to šlo samo, sladké jsem vůbec nepotřebovala a to mám sladké moc ráda.....také bych doporučila L Carntin, minimálně 10 000-bez něj bych ani nezačínala hubnout-já mám nyní 110 000.....Tak t se Vám daří... http://www.stob.cz/pomucky-na-hubnuti-pomucky-na-hubnuti/brozurky-pro-samostatne-hubnuti http://www.vitalmaxczech.cz/zbozi-v-akci/karnitin-30000-500ml500ml-zdarma2x100ml-ionto-zdarma1.html
ODPOVĚDĚT |
|
| Jaroslava V. (koubeska) ID 51136, mimibazar.cz/koubeska (9.12.2011, 19:59) | Chybí Vám sacharidy. Jezte častěji a nevynechávejte přílohy.
ODPOVĚDĚT |
|
| Kateřina D. (Najkafm) ID 104047, mimibazar.cz/najkafm (9.12.2011, 19:31) | http://www.prirozene-hubnuti.cz/?utm_source=sklik&utm_medium=cpc&utm_campaign=mix Já s manželem konzultaci v sukins a po dordžování zdravé výživy - ne diety zhubli manžel 10 kg , já 7 a to jíme víc než předtím, kila moc dole nejsou ale já mám v pase i na bocích o 10 cm dolů a to absolutně bez cvičení. za mě doporučuji
ODPOVĚDĚT |
|
Lenka M. (LenkaMateju) ID 40762 (9.12.2011, 18:42) | Tvarovanipostavy.cz tam vám sestaví jídelníček na míru a určitě zhubnete. Můžu doporučit z vlastní zkušenosti.
ODPOVĚDĚT |
|
| inka m. (gienia) ID 294251, mimibazar.cz/gienia (9.12.2011, 13:55) | Měla jsem také hrozné chutě na sladké, hlavně čokoladu, tak jsem si v lekarně koupila Chrom-combi, beru ho už asi tyden, a opravdu, už ty chutě na sladké tak moc veliké nemam.
ODPOVĚDĚT |
|
| Helena N. (BabickaH) ID 272338 (9.12.2011, 13:50) | Jídelníček Vám sestaví ID 234443 , za 2.měs jsem dala dolů 13 kg
ODPOVĚDĚT |
| | Kateřina H. (kacule79) ID 62001, mimibazar.cz/kacule79 (9.12.2011, 14:19) |
Heleno, fakt 13kg za 2 měsíce? Ale to jste ještě cvičila ne?
ODPOVĚDĚT |
| | | Helena N. (BabickaH) ID 272338 (9.12.2011, 19:06) |
Ano, 5x týdně jsem jezdila 30-40 min na rotopedu u TV. Nic jiného, přísahám
ODPOVĚDĚT |
| | | bara j. (janenka18.j) ID 126763 (9.12.2011, 15:52) |
ano muzu jen doporucit pani Evu mam s ni take skvele vysledky zacala jsem 4,4 a kdyz jsem sla na svatbu sve sestre to bylo 9.7 tak 16kg dole do ted si to drzim a dneska jsem zacala znova potrebuji jeste 10 a ani moc necvicim jen obcas
ODPOVĚDĚT |
|
Lenka V. (lenkavaš) ID 270263 (9.12.2011, 13:43) | ted před vánocemi?, zkuste sama začít jíst po třech hodinách a nebudete mít tolik chu´t na sladké a hlavně pít před sebou pořád skleničku s pitím, začít ráno v 7 a večer v 7 skončít.
ODPOVĚDĚT |
|
| Vladka R. (Vladěna.) ID 55484, mimibazar.cz/vladena (9.12.2011, 13:26) | Mi se podařilo zhubnout podle jídelničku A.Mačingové
ODPOVĚDĚT |
| | Kateřina V. (vlafika) ID 105952 (9.12.2011, 13:51) |
Mně to samé, určitě hlad mít nebudete, postupně se vyrovná i ta chuť na sladké, jen je třeba mít tu vůli, zrovna te´d před Vánocemi nevím nevím...
ODPOVĚDĚT |
| | | Kateřina H. (kacule79) ID 62001, mimibazar.cz/kacule79 (9.12.2011, 14:10) |
Jasně, tak až po Vánocích
ODPOVĚDĚT |
| | | | Iveta K. (ikulhava) ID 93782, mimibazar.cz/ikulhava (9.12.2011, 15:40) |
Já mám jídelníček od Nutri Care...vyplníte podrobný dotazník...jako kolik chcete zhubnout a za jak dlouho atd a oni vám sestaví jídelníček na míru...já jsem si zadala,že chci 10kg za 6měsíců a už se těším jak po Vánocích začnu....některá jídla jsem už vyzkoušela a mňam
ODPOVĚDĚT |
|