MOUČNÍKY, POHÁRY
![Lahodný,lehký,zdravý a rychlý puding]()
Zobrazit více...
Lahodný,lehký,zdravý a rychlý puding
Potřebné ingredience
kokosové mléko hustější,2lžíce medu,4lžíce chia semínek,ovoce dle chuti.Já jsem ted měla doma kiwi,ale výborné jsou i jahody,maliny....Je to jednoduché,rychlé a výborně chutná....
Postup přípravy
kokosové mléko smícháme s medem a chia semínkama.Necháme 20 minut odležet.Potom dáme do mističek a dáme vychladit do ledničky,dnes jsem to šoupla chvili do mrazáku,abych to…
