| Michaela K. (Michaela68) ID 108446 (18.2.2019, 9:15) |
můžu se jenom zeptat, jak si spořítám kolik kalorií můžu přijmout. Mám 5 tisíc a nehubnu. Je to moc?
ODPOVĚDĚT |
 | Petra B. (bouchalíček) ID 64947, mimibazar.cz/bouchalicek (18.2.2019, 16:23) |
Míšo, sleduji facebookovou skupinu - Jíme a hubneme s Katchabou a ta už vydala 2 knížky, ve kterých je to krásně vysvětleno. Pokud máte 5000 kcal, tak máte strašně moc, já měřím 165 cm, vážím 72 kg, fyzickou aktivitu mám celkem slušnou a vyšlo mi to na 1802 kcal. Kdyžtak tam na to mrkněte 
ODPOVĚDĚT |
|  | Lenka B. (LENNNA3) ID 109156, mimibazar.cz/lennna3 (18.2.2019, 12:15) |
Stačí si to zadat do té kalkulačky a víte to.
ODPOVĚDĚT |
|  | Jana Přibylová (Přibylka) ID 64295, mimibazar.cz/0 (18.2.2019, 9:26) |
5000 kcal? Nemyslíte 5000 kj?
ODPOVĚDĚT |
