Cukrovka - debatní klub??
Mám cukrovku 2. typu, beru prášky a snažím se držet dietu. Protože se v tom pořád plácám, ráda bych uvítala nějaké rady a zkušenosti. Existuje nějaký server apod. kde stejně postižení debatují a radí si, něco z praxe? Děkuji
poslední fotografie v albu Cukrovka - debatní klub?? | Spoření pro dítě
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 2 komentáře
Miroslav D. (deadpool) ID 121117, mimibazar.cz/deadpool (7.6.2013, 22:08)
na lidé.cz diskuze diabetes

ODPOVĚDĚT
Radka H. (havroška) ID 87014, mimibazar.cz/radkahavrlantova (upraveno 7.6.2013, 13:47)
Dobrý den,taky ji mám.Myslím,že k základním pravidlům patří:
1.pohyb
2.jíst co tři hodiny,menší porce(nekolísá pak cukr)-vhodné jsou třeba luštěniny,déle tráví,nebo kys.zelí....
3.vynechat tuky
4.vynechat cukr a to i ten umělý...
Jinak mě nic nenapadá...Ale na netu najdete spoustu informací.
Lékař Vám měl dát alespoň letáček o dietě,je podobná,jako u žlučníku....
Zdraví Radka (F) (F) (F) :-) :-)

ODPOVĚDĚT