Petra P. (PetraPP) ID 104234
Pomoc, prosím - problémy s detoxem (Mačingová)
Holky, moc prosím o radu - včera jsem začala s detoxem (vše načteno, promyšleno, dostatečná motivace, pohoda) a již odpoledne se mi začalo dělat zle . . . více koment
ZOBRAZIT CELÉ FOTOALBUM
poslední fotografie v albu vyrážka u 4leté - může to být reakce na prach? | vyrážka u 4leté - může to být reakce na prach? | Také u nás hoří svíčka za Klárinku | malý psací stůl se židlí | denní rozvrh s jedním 2,5letým dítětem | hoooodně velká knihovna v obýváku | Lego nebo Playmobil? Je něco z toho "lepší" | Pomoc!!! Jaký spolehlivý kompakt? | Holky "kočičandy", prosím, co myslíte??? | Pomoc, prosím - problémy s detoxem (Mačingová) | tak jsme ten zatracený boj nevyhráli . . . | samoživitelka a druhé mimčo | . . . tak už to jsou dva měsíce . . . | Prosím, nevíte, co je to za kytičku? | Prosím, nevíte, co je to za kytičku? | POMOC!!! Hnula jsem si ze zády | rekonstrukce panelákového jádra - Praha | cucání (žužlání) u pětiletého dítěte | Jak často a dlouho si hrajete se 4-5letými dětmi? | Jde tento domek od Playmobilu "rozšířit"?
(upozornit administrátory na porušení pravidel inzerce)
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 17 komentářů
Anna J. (Safulenka) ID 356665 (7.4.2012, 16:50)
Ahojte holky, mám takový problém: Držím už 6 den detox a dneska mi začal z ničeho nic v půlce braní antikoncepce cyklus. Máte s tím někdo zkušenosti?? Je to z toho detoxu, nebo to s tím vůbec nesouvisí?? Díky

ODPOVĚDĚT
Petra P. (PetraPP) ID 104234, mimibazar.cz/petrapp (24.1.2012, 15:38)
Holky, moc vám všem děkuji za názory. Jste zlaté (L) (L) (L)

ODPOVĚDĚT
Kamila Č. (karmala) ID 45832 (24.1.2012, 14:27)
Petro vydržte ,začátek byl taky pro mě velká katastrofa hlavně bolesti hlavy ,křeče ,nafouklé břicho,průjem .Teď detox držím 14 den a cítím se skvěle.Zatím mám dole 1 kg ale nevzdávám to a bojuju.Pokud vám nechutná řepa z knihy upravte si ji jinak.
http://cervena-repa.cz/recepty-s-cervenou-repou/
je tam mnoho receptů jen některé ingredience vynechejte.
Dělám si třeba tento
Pikantní salát z červené řepy nebo
Pečená červená řepa s fetou/Fetu nedávám/
DRŽTE SE (Y)

ODPOVĚDĚT
Klára U. (Clara) ID 3863, mimibazar.cz/clara (24.1.2012, 15:52)
Kamčo, jen jedno kilo za 14dní??Není to překlep? *-)

ODPOVĚDĚT
Kamila Č. (karmala) ID 45832 (24.1.2012, 16:38)
bohužel není ,nevím jak to ale třeba přes boky mám 4 cm pryč (Y)

ODPOVĚDĚT
Klára U. (Clara) ID 3863, mimibazar.cz/clara (24.1.2012, 16:43)
Aha *-), já se na něj chystám od zítřka, ale každý píše tak 2kg týdně :-o

ODPOVĚDĚT
Kamila Č. (karmala) ID 45832 (24.1.2012, 16:51)
No já mám nadváhu 7 kg a nemocnou štítnou žlázu a to mě doktorka upozornila že kila půjdou dolů špatně a pomalu :-(

ODPOVĚDĚT
Hana N. (HankaN) ID 50703 (24.1.2012, 13:34)
Já si z ní beru jen něco. Taky mi přijde moc drastická. Navíc její salát z červené řepy mi v těle nadzvedne snad vše, nejen žaludek :-|
Sama jsem začala jíst méně, ne sladké, snídani si dělám často dle této knihy, svačiny také, nějaké recepty... ale celkově spíše spoléhám na "rady"svého těla. A když potřebuji, tak si dám něco, co by se asi nehodilo :-( :-) Za 20 dní mám dole 4,8 kg a pokračuji.
Nejhorší to je na začátku - kdy si tělo zvyká na méně stravy a zdravější - také mi nebylo moc dobře, ale ne nějak drasticky :-)
Držím palce...

ODPOVĚDĚT
Darina V. (Darrrka) ID 47895 (24.1.2012, 14:00)
Hani, tak tohle osobně mě hodně láká (Y) ale jelikož jsem za chvíli v půlce a už nastanou větší dobroty, nechám už ten detox proběhnout, cítím, že se v mém těle opravdu "něco děje" směrem k lepšímu, tak bych tu očistu nechtěla zastavovat. Nebyla jsem nikdy obézní, ale mám 3 roky sedavé zaměstnaní a hodně jezdím autem, to udělalo své. :-S Mám v pravé kyčli artrozu a ty klouby prostě těch 12kg navíc hodně cítí.... Takže proto jsem zvolila očistu a pak najedu na některé recepty od p.Mačingové, ale jinak se budu stravovat s rozumem normálně. Můj největší problém byl extrémně nízký pitný režim a kopy sladkého. Při detoxu si tělo zatím ještě o sladké neřeklo. Má to holka opravdu dobře vymyšlené ,-)

ODPOVĚDĚT
Jana K. (Klijami) ID 81720 (24.1.2012, 11:47)
Také mě bylo první den špatně. Bolela mě hlava, břicho a hlavně jsem pořád seděla na wc. Po třech dnech se to uplně zlepšilo. Po šesti dnech už mám 3kg dole. (hello)

ODPOVĚDĚT
Darina V. (Darrrka) ID 47895 (24.1.2012, 11:39)
Petro,napíšu Vám něco podobného: Já jedu 9.den a jedu to už podruhé, takže můžu srovnávat. Poprvé jsem zhubla 4,5kg a bylo mi celou dobu dobře. Tento detox je jiný: bolesti hlavy byly 2. a 3. den,ale jen mírné. Zato přesně jak píšete, já byla zvyklá na max.0,5l tekutin denně,takže u mě 4L nepřipadají v úvahu. Přes víkend jsem měla dost těžké stavy, nevím,s čím to souviselo,hororové sny, zimnici, strnutí šíje. Mačingová mi na tohle odepsala velmi stroze (hlavně se prý nemám vážit...OK) Asi toho má moc. Přičítám to ale asi vlašákům,které jsem bohužel jedla již špatné,pozdě jsem si všimla. Dnes je mi naprosto super, stále pokračuji (není to sebeničení, ale každé vyčištění organismu prostě krátkodobě zhorší stav).Koření jsem si změnila u perkeltu,dala jsem kari.

ODPOVĚDĚT
Darina V. (Darrrka) ID 47895 (24.1.2012, 11:43)
Pokračuji: včera jsem mluvila s prima ženskou,co u nás prodává byliny a byla tam starší paní,která Mačingovou jela už 3x a chválila,jak promyšlené ona to má, ti,kdo nečetli knihu,nemůžou chápat, proč tam nesmí 14dní být maso (střeva se musí vyčistit) a nedej Bože řeči o hladovění. Tělo naopak konečně dostává živiny a pokud je žaludek zvyklý na přívaly jídla, vždy se můžete najíst zas! Ohledně tekutin mi paní v bylinkách řekla,že na mně pozoruje změny (menší kruhy pod očima souvisící s oblastí ledvin) - já u ní byla před rokem jako nováček a první co mi řekla, bylo: "Máte velmi oslabené ledviny!" Jak by ne, s 0,5L vody denně :-S Teď se snažím aspoň 2,5L a opravdu cítím, že uvnitř to ožívá. (Y) (Y)

ODPOVĚDĚT
Kamila P. (Kamis1) ID 218404 (24.1.2012, 11:12)
Už jsem tu četla o této metodě hubnutí a nesouhlasím s ní.Myslím, že je to pro tělo až moc drastické. (N)

ODPOVĚDĚT
Michaela Č. (Misza) ID 190597 (24.1.2012, 15:45)
To si nemysím, že by to bylo drastické. Cítím se u této diety naprosto svěle a vůbec nemám hlad. To je první dieta, která mi naprosto vyhovuje. Ale každý může reagovat jinak :-$

ODPOVĚDĚT
Andrea C. (AndikC) ID 51609, mimibazar.cz/andikc (24.1.2012, 14:10)
Přečtěte si celou knížku/lze i stáhnou zdarma na ulozto/ a pak můžete soudit jak moc drastické to je nebo není!A nebo ještě líp-vyzkoušejte a pak mluvte..... +o(

ODPOVĚDĚT
Kamila P. (Kamis1) ID 218404 (25.1.2012, 11:34)
Kmížku mám přečtenou,to se nebojte 8-| :^) (N).....Já mám úpravu jídelníčku napsanou od známého(dietologa) a jsem s ní moc spokojená (Y).Je hlavně psaný na tělo a ne pro všechny.Každé tělo potřebuje něco jiného.Je nutné,aby člověk shazoval tuky a ne svaly (F)

ODPOVĚDĚT
Martina Š. (Martinaxy) ID 363170 (1.5.2012, 16:56)
Souhlasím s paní Kamilou, chce to individuální přístup. Přece styl popsaný v jedné knížce nemůže fungovat na všechny. Jen se zamyslete..., do jiných věcí si mluvit nenecháte a jídlo klidně přejmete se vším všudy od paní Mačingové? Já chápu kúru p. Mačingové jako očistnou, ale určitě bych ji nedoporučovala na delší dobu. Když změnítě stravování v rámci vyváženosti, můžete takto žít celý život. Ale podle mačingové se určitě celý život žít nedá. A knížku jsem také četla, červená řepa mi nevadí *-) *-) *-) Martina

ODPOVĚDĚT
Andrea C. (AndikC) ID 51609, mimibazar.cz/andikc (25.1.2012, 13:50)
Pokud to nemáte vyzkoušené na sobě,jak víte že je to špatné? +o( Držela jste to a shubla jen svaly *-) To je jedno,každý si musí najít svou cestu,opravdu každému tělu vyhovuje něco jiného...a pokud se cítím líp než při jakékoliv dietě,nevěřím že mě to škodí (zip)

ODPOVĚDĚT
Kamila P. (Kamis1) ID 218404 (26.1.2012, 4:22)
Váš názor..... :^)...Se svým známým(dietologem) jsem o tom mluvila,knížku četl a nepřiklání se k této dietě.Každý máme svůj názor na diety... :-$ (Y)

ODPOVĚDĚT
Radka H. (anthurie) ID 105421, mimibazar.cz/anthurie (27.1.2012, 8:48)
Dobrý den,
dovolte abych reagovala, pokud jste knížku četla i Váš dietolog, měla byste vědět, že se nejdná o dietu, ale detoxikaci organismu a posléze lepší vstřebávaní živin tělem. Sama jsem tento detox prošla i s mužem a byla jsem opravdu moc spokojená. Mému muži tento druh stravování tak zachutnak, že podle paní Mačingové vařím i nadále (F) (F) (F) S pozdravem Radka

na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno
Jana P. (pasky) ID 187986, mimibazar.cz/pasky (24.1.2012, 10:12)
Vydržte (Y) čtvrtý, pátý den se to přelomí a budete v pohodě. Budete se cítit lépe a budete na sebe pyšná, jak to zvládáte.
Bolesti hlavy, třes, špatná nálada - to vše souvisí s očistou (Y)

ODPOVĚDĚT
Denisa V. (Mrkoska) ID 123766 (24.1.2012, 9:55)
Když nad tím tak přemýšlím, tak byste asi fakt měla nejdříve najet na jídelníček např. Havlíčka, také je tu na MMB ke stažení, pro vaše tělo je to velký skok jinam asi byste měla postupně a až něco zhubnete a zvyknete si na zdravou stravu, tak můžete zkusit ten detox. Jestli máte větší nadváhu, tak to vaše tělo nebude mít z čeho fungovat (jen ze zeleniny to neutáhne), vy byste potřebovala kvalitní sacharidy a bílkoviny. Prostě nejdřív najet na Havlíčka a časem na Mačingovou.

ODPOVĚDĚT
Andrea V. (Andýsek V.) ID 140188 (24.1.2012, 9:51)
Já tedy s touto očistou zkušenost nemám, ale nyní také absolvuji očistu těla společně s mamčou a ta mi říkala,že až si začneme čistit kosti, bude nás bolet celé tělo :-| A při očistě jater a ledvin 3 dny nemáme nikam jezdit a být doma....To víte, když celý život jíme takové hnusy, maso apod., tělo je neskutečně zanesené, tak očista není zrovna moc příjemná, ale já to nevzdávám a chci celé své tělo vyčistit :-)

ODPOVĚDĚT
Hana J. (Dahasa) ID 154220 (24.1.2012, 9:41)
Dobrý den, nemám zkušenosti s přímo s touto dietou (chtěla jsem držet ale nepozřu řepu a ani lusky :-() .Včera jsem začala držet Super dietu z MMB, a taky je mi na nic... bolí mě hlava, mám hlad 8o|, žaludek jak na vodě . Pitím to určitě není, já jsem zvyklá pít (normálně 3 litry vody) a je mi stejně špatně jako Vám |:o) já to mívám u diet vždy tak 2 nebo 3 dny pak se většinou zpravý. (radost)

ODPOVĚDĚT
Denisa V. (Mrkoska) ID 123766 (24.1.2012, 9:27)
Čím máte větší váhu a měla jste hodně špatné stravování, tak je to pro vaše tělo prostě šílený šok, mělo by se to během toho prvního týdne upravit. Tělu chvíli potrvá, než si zvykne na jiný režim a zdravé stravování. A když už zvládnete detox, tak se snažte nespadnout zpět do starého jídelníčku, nebo budete za chvíli tam, kde jste teď a bude to k ničemu. Detox by měl tělo očistit a připravit na zdravou stravu. Sama Mačingová říká, že krátkodobé diety jsou na nic, chce to upravit na celý život, ale tak aby byl člověk spokojený a šťastný :-)

ODPOVĚDĚT
Lenka R. (Lenka Reva) ID 119870, mimibazar.cz/lenkareva (24.1.2012, 9:22)
...zaujímalo by ma, čo by na tieto "detoxy" povedal lekár *-) *-) *-) a odkiaľ pochádza názor, že hlava bolí, keď sa organizmus začne "čistiť" :-$ :-$ :-$. No snáď existuje nejaká osôbka, ktorej toto prospieva a dodržuje to...napr. dlhšie ako rok... (F) pochybujem...

ODPOVĚDĚT
Radka S. (RadkaKolín) ID 134699 (upraveno 20.1.2022, 10:05)
.

ODPOVĚDĚT
Veronika M. (venezia) ID 224056 (24.1.2012, 9:15)
To je taky fakt. Paní by taky neměla vypít třeba půl litru na ex, ale postupně - celý den popíjet. Já vždy když dopiju sklenici, tak si ji hned napustím ať mám pořád před sebou plnou.

ODPOVĚDĚT
Petra P. (PetraPP) ID 104234, mimibazar.cz/petrapp (24.1.2012, 9:18)
To asi máte pravdu.
Jinak pila jsem po malý skleničkách v průběhu celého dne. Abych to právě neudělala nárazově.

ODPOVĚDĚT
Jana K. (Janula81) ID 92764, mimibazar.cz/janula81 (24.1.2012, 9:06)
jestli to opravdu není na vas moc hrrr, pokud jste se opravdu špatně stravovala, tak se tělo možná vyrovnává a očistuje, zkuste si napsat přímo p. mačingové, vetsinou reaguje obratem

ODPOVĚDĚT
Veronika M. (venezia) ID 224056 (24.1.2012, 9:06)
Bolest hlavy je prý prvním příznakem detoxu, takže tělo by se opravdu teď mělo čistit. A jedla jste do sytosti? A i svačinky? Ale i ten šok ze zdravé stravy opravdu může být ,-)

ODPOVĚDĚT
Petra P. (PetraPP) ID 104234, mimibazar.cz/petrapp (24.1.2012, 9:14)
Bolest hlavy bych i snesla . . .ale tohle 8-| 8-| 8-| Nevíte, jestli to díky bolesti půjde horem nebo spodem, motání hlavy, mžitky před očima, nesnesete zvuky ani světlo . . . prostě migréna jak pr@se (zip)
Jinak stravuji se opravdu nedobře, ale spíše tím, že se přejídám+dojídám sladké. Jinak jíme docela dost zeleniny, ovoce, méně masa, minimum uzenin (šunku), . . . ale všeho moc, moc, moc.
Jinak ano, včera jsem to dodržovala opravdu poctivě, včetně svačinek a jídla dosytosti.

ODPOVĚDĚT
Veronika M. (venezia) ID 224056 (24.1.2012, 9:19)
Tak na každého to opravdu působí jinak, ne každý tenhle detox může. Já si vzala i paralen, jelikož musím fungovat pro malého.

ODPOVĚDĚT
Petra P. (PetraPP) ID 104234, mimibazar.cz/petrapp (24.1.2012, 9:04)
Žaludek jak na vodě, tak příšernou bolest hlavy jsem snad v životě nazažila a vrcholilo to tím, že jsem vyzvracela celou večeři :-| V noci jsem se budila díky bolestem hlavy a ráno jsem vstávala jak spráskaný pes. Jsem opravdu jak po opici, motám se, zvedá se mi žaludek, nejsem schopná vůbec fungovat . . . prostě fakt síla :-S :-S :-S
Jsem dost tlustá s šílenou životosprávou . . .je možné, že je to pro organismus prostě moc rychlý nájezd? Také jsem typ, který pije tak půl litru tekutin a včera jsem vypila opravdu více než tři.
Jídlo z jídelníčku a vodu už nemůžu ani vidět . . .a to druhý den . . .kurňa. Co myslíte, co s tím *-) *-) *-) Díky.

ODPOVĚDĚT
Lenka B. (LenicaB) ID 223468, mimibazar.cz/lenicab (24.1.2012, 12:14)
Také jsem musela kvůli bolestem hlavy-tři dny v kuse přestat,než bolest to raději nic,jak jsem zkončila,druhý den přestala hlava bolet.

ODPOVĚDĚT
Veronika H. (veronininka) ID 190912 (24.1.2012, 9:28)
Upřímně řečeno jsem přesně pro tohle zkončila hned druhý den. Proležela jsem celý den, naprosto nefunkční a vyřízená. Jak po opici. Únava, bolest hlavy, ale šílená, oslabená a prostě vyřízená. Takže jsem to nechala být. Nejsem padlá na hlavu, abych se spíš odrovnala a najela jsem si rovnou schůdkovou metodu. Prostě jím podle krevní skupiny. Je to málo přes týden a je mi líp. Žádný drasťárny a brutální zásahy do těla. I tak se cícím líp a ku podivu jsem zapla šaty, které jsem o kousek nedopla! Takže i to mi stačí. Cítím se líp a jde to v klidu. Normálně jím, ne ty hrůzy. A piju. Ale to i normálně. Naučila jsem se to v těhotenství se svými dětmi :-)
Tak držím pěsti, ať je Vám líp. Ne všechno je pro každého.

ODPOVĚDĚT
Michaela Č. (Misza) ID 190597 (24.1.2012, 9:17)
Ahoj Peťo, já jsem na této dietě 6. den a nemůžu si ji vynachválit. Všechny jídla jsou skvělá. Vyhovuje mi, že si do těch jídel můžu dát hodně sýru, který mám moc ráda a zelenina mi taky nevadí. Snídani jsem si malinko upravila, protože se mi obrací žaludek z rozinek. Takže si dám med, mrkev, jablko, skořici, lžíci ořechů a menší hrst kvalitního neslazeného müsli. Nesehnala jsem například cuketu, tak jsem ji nahradila salátovou okurkou. I tak jsem po 5 dnech diety měla o 3 cm v pase méně a 4 kila dole. Čím více člověk váží, tím to jde ze začátku rychleji :-$ Uvidím co bude dál. Nemůže to být u tebe nějaká viróza? A že ti to připadá, že je to z diety a při tom si chytla nějakého bacila. Dej si pauzu a zkus to za pár dní. Mezitím se už snaž více pít, aby si tělo zvykalo. Vyzkoušej vodu s citrónem, mátový čaj, zázvorový čaj. Pokud ti to bude dělat i za pár dní, tak nemá cenu, aby si pokračovala.

ODPOVĚDĚT
Petra P. (PetraPP) ID 104234, mimibazar.cz/petrapp (24.1.2012, 9:22)
Míšo, děkuji za rady (L) Jinak myslím, že jsem zdravá, ale dcerku mám v 1.třídě ve školce, tak je možné, že na mě něco "hodila". Nechci ten detox vzdát, ale už jen při pomyšlení na ta jídla je mi zle :-S A to jsem se tak těšila - zeleninu mám dost ráda. Jen jsem zjistila, že nějak nejsem schopná jíst tu řepu. Včera jsem salát udělala poctivě, i snědla, ale cítila jsem, že to není ono (N)
Tak uvidím.

ODPOVĚDĚT
Michaela Č. (Misza) ID 190597 (24.1.2012, 9:30)
Zkus si ty jídla malinko upravit. I když tam autorka píše, že se to nemá. Já si to malinko upravuji a kilča jdou dolů i tak. Ta řepa je docela důležitá. Jak jsem ji zkusila poprvé měla jsem pocit, že ji jíst nebudu. Ale jak jsem ji nechala uležet v lednici měla lepší chuť. Dělám si vše 1 den dopředu. Držím palce (Y)

ODPOVĚDĚT
Lenka M. (LenkaMateju) ID 40762 (24.1.2012, 9:50)
Já teda o této dietě nic nevím, ale ohledně řepy,tak tu bych neuvařenou teda fakt nesnědla, ale u našich jsem ji jednou dostala odšťavněnou s mrkví, jablkem a já nevím čím ještě a byla to mňamka. Nešlo by to tu řepu spíš vypít než jíst? Když to člověku nedělá dobře?

ODPOVĚDĚT
Darina V. (Darrrka) ID 47895 (24.1.2012, 11:34)
Ta řepa je tam ale pokaždé vařená.

na původní příspěvek již bylo v tomto vláknu 5x odpovězeno