Vibrační plošina
Prosím o radu a zkušenosti.Byla jsem poprvé a obsuha mi ukazovala cviky,které jsem muselaa po 30 vteřinách měnit,hned jsem ležela,hned seděla,stála, klečela,je to běžné?za tu půlhodinku jsem změnila30poloh . .
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 6 komentářů
Jitka S. (desty) ID 54, mimibazar.cz/jitkas (13.1.2013, 17:56)
Je to tak, začínáte na 30 sekundách, po čase přidáváte na 45 pak se dá i minutka. Mám propocené i spodní prádlo :-D :-D Ale o 2 konfekční velikosti míň (Y)

ODPOVĚDĚT
Radka P. (RadoušP) ID 237793, mimibazar.cz/radousp (13.1.2013, 17:21)
Já to měla tak, že pozice se mění po 10 minutách a je to při každé lekci jinak. Mají na to nějakou tabulku a podle ní jedou. Osobně mi to přijde lepší, pokud se chodí pravidelně. Při nárazových lekcích je asi zase lepší vystřídat všechny pozice najednou...

ODPOVĚDĚT
KATEŘINA D. (kAČULINDA) ID 79129, mimibazar.cz/kaculinda (13.1.2013, 15:45)
Ano, je to dobře (F) (F)

ODPOVĚDĚT
Dana R. (komarka) ID 15904, mimibazar.cz/komarka (13.1.2013, 14:00)
Jo je to tak správně, každý cvik trvá 30 vteřin, celé cvičení pak 1/2 hod, má to opravdu výsledky!!

ODPOVĚDĚT
Silvie Č. (tobis15) ID 285417, mimibazar.cz/tobis15 (13.1.2013, 13:51)
Během jedné lekce měním dle rad obsluhy max. 3 polohy a na další lekci zase jíné. Každou lekci mě zaměřují na jinou část těla (břicho, zadek stehna atd.)

ODPOVĚDĚT
Alena M. (a74) ID 400427 (13.1.2013, 13:15)
... to je víc práce, než při sexu, co :-D :-D ? Dělám si legraci, ano je to správně!

ODPOVĚDĚT