 | Veronika M. (ROZARKA1) ID 40136 (17.2.2012, 14:50) | Jééééé zrovna jedu 6 den , a mrkve už mám plné zuby  už se těším na další týden 
ODPOVĚDĚT |
|
 | Martina M. (carmella) ID 7531, mimibazar.cz/carmella (16.1.2012, 19:51) | Moni, co píše v té knize stravování pro celou rodinu ??? Taky takové jedy jako v té první ???    Abych zase nevyhodila 300kč z okna či kolik stála ta kniha  Já řepu, lusky a podobné, pouze z rychlíku 
ODPOVĚDĚT |
 |  | MONIKA N. (zelenoockam) ID 109200, mimibazar.cz/zelenoockam (16.1.2012, 20:20) |
šmankote  ty na to ani nekoukej by tě doma hnali
ODPOVĚDĚT |
| | | Martina M. (carmella) ID 7531, mimibazar.cz/carmella (16.1.2012, 22:03) |
Jsem si to myslela ale třeba s věkem tomu příjdu na chuť    
ODPOVĚDĚT |
| | | | MONIKA N. (zelenoockam) ID 109200, mimibazar.cz/zelenoockam (16.1.2012, 22:23) |
no třeba,až ti poteče do bot mi to naštěstí děsně chutná,k tomu všemu nejím(skoro vůbec) fastfůdové jídlo, polotovary,různé minutky v restauraci apod.))umím vařit ty zdravé jídla,takže o to to mám snadnější.navíc to mám ted už i v hlavě a těší mne,když už nemusím kupovat velikost XXl,ale jen L a chystám se na M.a Bert je vděčný strávník  miluje to.ovšem Majkl by mne hnal s holí
ODPOVĚDĚT |
|
 | Petra E. (roztocanda) ID 67301, mimibazar.cz/roztocanda (5.1.2012, 9:30) | ahááááá děkuji moc za rady.......tak proto já potřebuju ty svačiny, páč mně by stačila tak půlka jedné řepy a ne tři kousky najednou já tedy, s Vaším souhlasem, ještě na nějaké porady zajdu 
ODPOVĚDĚT |
| | MONIKA N. (zelenoockam) ID 109200, mimibazar.cz/zelenoockam (5.1.2012, 11:39) |
Pei,ale snažte se opravdu co nejvíc toho sníst-té řepy,mrkve,lusků atd...na tom je založen ten princip-to je to hlavní(ty jídla z rozpisu)ty svačinky jsou jen okrajově-opravdu v krajní nouzi.
ODPOVĚDĚT |
|
| Petra E. (roztocanda) ID 67301, mimibazar.cz/roztocanda (4.1.2012, 17:57) | no nazdar.....a ještě jeden dotaz, jak je u salátu z řepy napsáno oloupejte 3 řepy velikosti grepu, přidejte 3 dcl mrkev / hrášek .....atd....to je množství pro kolik lidí já se omlouvám za ten blbej dotaz, ale zatím v tom plavu a nebo je to tam napsaný a já pro oči nevidím díky
ODPOVĚDĚT |
| | MONIKA N. (zelenoockam) ID 109200, mimibazar.cz/zelenoockam (4.1.2012, 20:30) |
nene,to je v pohodě,nejste saa,kdo v tom plave,mejluju s hodně maminkama a snažím se co nejvíc poradit.klidně se ptejte třeba furt dokola ta porce by měla být jedno jídlo,ale sama zjistíte,kolik sníte,co zbyde je většinou i na druhý den(stejné jídlo),takže jen přiděláte tolik,kolik jste snědla den předem.nebo já už si dlám ten salát na dva dny automaticky-někdy baštím dávku ještě v noci(když je psáný na večeři)opravdu se nebojte obrovského množství-na tom principu je to založeno-tělo pálí tuk-spotřebovává nazpracování energii z tukových zásob
ODPOVĚDĚT |
|
| Petra E. (roztocanda) ID 67301, mimibazar.cz/roztocanda (4.1.2012, 13:13) | Dobrý den Moniko, taky jsem začala s knížkou vpravo a chtěla jsem se Vás zeptat, jeslipak od začátku baštíte taky svačiny? Já nějak neví, kolik tý zeleniny nacpat na talíř....tak to udělám přiměřeně abych neměla hlad, ale do večera nevydržím. Můžete mi,prosím, napsat Vaší zkušenost ?? Petra
ODPOVĚDĚT |
| | MONIKA N. (zelenoockam) ID 109200, mimibazar.cz/zelenoockam (4.1.2012, 13:19) |
Petro,já už jedu potřetí ten detox.musíte do sebe nacpat opravdu co nejvíce-takže extrémně hodně a ne přiměřeně já svačím zřídka-fakt nemám hlad a jsem plná a dost pomáháteplá převařená voda s citronem.ale svačinky nevadí-kamarádka svačí pořád,já zas jím třeba večeřia 2x-poslední okolo 22.hodiny.držím palce
ODPOVĚDĚT |
|
Abych zase nevyhodila 300kč z okna či kolik stála ta kniha 
Já řepu, lusky a podobné, pouze z rychlíku 
miluje to.ovšem Majkl by mne hnal s holí 
