Markéta D. (Beruška 5) ID 291825
...moje maličkost...
25.5. to bude rok po porodu, zůstalo mi 18 kilo nahoře a po necelém roce jsem se dostala konečně na svých vysněných 60 kilo, jsem na sebe pyšná !!!!..(manža ale říká že jsem to přehnala a že bych měla přibrat...tak nevim já myslim že dobrý...).
ZOBRAZIT CELÉ FOTOALBUM
poslední fotografie v albu Zlatá srnčí trofej | Dopekla jsem mňamku | Nové zábrany a shchůdky | Zatěžkávací zkouška | Tatínek s Danečkem vybírá kytičky na zahrádku | Chtěla bych změnu... | Daneček slaví 8 narozeniny | Daneček s Míšou | Tatínek koupil houpačku | A zase otravuje s tím foťákem........ | Míša krájí cibuli | Míša brečí nad cibulí (krájí dobrovolně) | ...to je dortík... | ...a ještě jednou dortík... | Kluci stavěli bungr | Daneček uvnitř | Míša uvnitř | ...no není sladkej.... | Dárek od manžela k narozeninám.... | Tak v tomhle chlívku píše Dan domácí úkol...
(upozornit administrátory na porušení pravidel inzerce)
FOTKU MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Celkem 5 komentářů
Katka L. (Katynka*) ID 194322 (24.5.2011, 14:35)
gratuluji super, jsi kočka |:o) |:o) |:o) (@) (L) (clamp) (clamp) (clamp) (clamp) a já kromě zeleninky si dopřávám i sladké, ale hodně tvrdě na sobě makám (cinky) (cinky) (cinky) (dance) (dance) (dance) Marky v Golčáku je taky Zumba |:o) |:o) |:o) (Y) (hello)

ODPOVĚDĚT
Zuzana S. (piskotka8) ID 69127, mimibazar.cz/zuzasmetazkova (21.3.2011, 14:21)
no Marketko, ty seš ale kočka... jak to prosím tě děláš, že tak dobře vypadáš??? |:o) |:o) |:o)

pozdravuje zuzka a robert z golčáku (hello)

ODPOVĚDĚT
Petra J. (jouzovapetra) ID 52013 (20.3.2011, 19:51)
Vy máte 60kg? mě prijde že máte mín :^) tak 55g,60kg mám já a chtěla bych tak těch 55kg to jsem se cítila líp. jak na to poradte! :´(snažím se jíst mín a po 18h nejím vůbec ale na cvičení nemám sílu ani čas......Petra (F)

ODPOVĚDĚT
Markéta D. (Beruška 5) ID 291825 (20.3.2011, 19:54)
...DOKONČENÍ...VĚTŠINOU CELOZRNNÝ :-)

ODPOVĚDĚT
Markéta D. (Beruška 5) ID 291825 (20.3.2011, 19:53)
DOBRÝ DEN, HOOODNĚ ZELENINY, HOOOODNĚ PÍT ALE TO OPRAVDU HODNĚ, VYPILA JSEM 2 KONVE ČAJE DENNĚ,OVOCNÉHO A MÍRNĚ OSLAZENÉHO,CUKR JE DŮLEŽITÝ PRO ENERGII, JINAK JSEM SI DÁVALA DĚTSKÉ PORCE JÍDLA,KLIDNĚ NA CO JSEM MĚLA CHU´T ALE PORCE TAK PRO 3-4 LETÉ DÍTĚ A KDYŽ JSEM MĚLA HLAD TAK JSEM SE DORAZILA PRÁVĚ TOU ZELENINOU ČI OVOCEM....JINAK SE TEDA PŘIZNÁM ŽE JSEM NESNÍDALA ALE TO MOC DOBRÉ NENÍ NĚKDO TO NESNESE, JÁ UŽ JSEM TAK ZVYKLÁ OD MALINKA, PROTOŽE JSEM DO ŠKOLY DOJÍŽDĚLA TAK JSEM NESTÍHALA...VEČEŘE NEJPOZDĚJI DO 6 HODIN A PAK ZASE JEN ZELENINA, A TO V JAKÉM KOLIV MNOŽSTVÍ, TE´D JSOU K DOSTÁNÍ HODNĚ ZELENÉ SALÁTY TAK JÍM JEDEN CELÝ K OBĚDU S ODTUČNĚNOU ZAKYSANOU SMETANOU A TO OPRAVDU ZASYTÍ A HLADY NETRPÍTE,KLIDNĚ JSEM SI DALA K OBĚDU I BŮČEK ALE FAKT TU DĚTSKOU PORCI A HOOODNĚ ZELÍ ČI ŠPENÁTU...A K VEČEŘI KLIDNĚ CHLEBA SE SÁDLEM Z TOHO BŮČKU.ALE JEN SLABÝ KRAJÍC A TAKY DO 6 HODIN, ALE CHLEBA JÍM VĚTŠIN

ODPOVĚDĚT
Petra J. (jouzovapetra) ID 52013 (21.3.2011, 19:32)
Dobrý večer.děkuji za radu ale něco podobného jsem už začala,MALÉ PORCE HODNĚ PÍT HLAVNĚ ZELENÝ ČAJ TEN JE NA ŽALUDEK A ODBOURÁVÁ TUKY A MÁLO BÍLÉHO PEČIVA . JÁ TEDY SNÍDÁM VSTÁVÁM DO PRÁCE V 5.30H A TAK V 9H SI DÁM KAFE BEZ CUKRU ALE S MLÉKEM A CELOZRNÉ PEČIVO BUD S SÝREM,NEBO LUČINA NEBO POMAZ.MÁSLO A POTOM MALÝ OBĚD OKOLO 14H KDYŽ PŘIJDU DOMU A OTOM DO 18H VEČEŘE. MEZITÍM NĚKDY NĚCO MÁLO K SVAČINĚ ALE TO JEN NĚKDY OBČAS UJEDU NA NĚČEM SLADKÉM NA ENERGII JAK TAKÉ ŘÍKÁTE. TAK MOC DĚKUJI ZA NSPIRACI SNAD DO LÉTA NĚCO SCHODÍM.......petra

ODPOVĚDĚT
Petra B. (petamouser) ID 105969, mimibazar.cz/petamouser (20.3.2011, 19:47)
Když zůstane pevné bříško tak pár kilo navíd neuškodí,větší prsa a prdelka,ženským křivkám sluší a tvářičky můžou být taky kulatější.Ale jinak gratuluji,hlavně aby vy jste se cítila v poho (flower) (hello)

ODPOVĚDĚT
Markéta D. (Beruška 5) ID 291825 (20.3.2011, 19:50)
...NO TO JE PRÁVĚ ONO, TO BŘÍŠKO BY JEŠTĚ CHTĚLO ZPEVNIT...ASPOŇ TROŠKU... :-$

ODPOVĚDĚT
Petra B. (petamouser) ID 105969, mimibazar.cz/petamouser (20.3.2011, 19:55)
Neřekla bych,není to vidět a s bříškem,je většina ženských nespokojená ať jsou hubené a nebo tlusté je to část na kterou každá koukáme nejkritičtějším pohledem. (H) (hello)

ODPOVĚDĚT
Markéta D. (Beruška 5) ID 291825 (20.3.2011, 19:57)
JJ JE TO TAK ASI MÁTE PRAVDU ,-) (L) (L)

ODPOVĚDĚT
Michaela N. (i-modda) ID 61410, mimibazar.cz/i-modda (20.3.2011, 19:41)
(clamp) (clamp) (clamp) (clamp) jste šikulka |:o) |:o) |:o) |:o)
můžu se zeptat, co jste dodržovala (L)

ODPOVĚDĚT
Markéta D. (Beruška 5) ID 291825 (20.3.2011, 19:54)
...DOKONČENÍ...
VĚTŠINOU CELOZNNÝ... :-)

ODPOVĚDĚT
Markéta D. (Beruška 5) ID 291825 (20.3.2011, 19:49)
DOBRÝ DEN, HOOODNĚ ZELENINY, HOOOODNĚ PÍT ALE TO OPRAVDU HODNĚ, VYPILA JSEM 2 KONVE ČAJE DENNĚ,OVOCNÉHO A MÍRNĚ OSLAZENÉHO,CUKR JE DŮLEŽITÝ PRO ENERGII, JINAK JSEM SI DÁVALA DĚTSKÉ PORCE JÍDLA,KLIDNĚ NA CO JSEM MĚLA CHU´T ALE PORCE TAK PRO 3-4 LETÉ DÍTĚ A KDYŽ JSEM MĚLA HLAD TAK JSEM SE DORAZILA PRÁVĚ TOU ZELENINOU ČI OVOCEM....JINAK SE TEDA PŘIZNÁM ŽE JSEM NESNÍDALA ALE TO MOC DOBRÉ NENÍ NĚKDO TO NESNESE, JÁ UŽ JSEM TAK ZVYKLÁ OD MALINKA, PROTOŽE JSEM DO ŠKOLY DOJÍŽDĚLA TAK JSEM NESTÍHALA...VEČEŘE NEJPOZDĚJI DO 6 HODIN A PAK ZASE JEN ZELENINA, A TO V JAKÉM KOLIV MNOŽSTVÍ, TE´D JSOU K DOSTÁNÍ HODNĚ ZELENÉ SALÁTY TAK JÍM JEDEN CELÝ K OBĚDU S ODTUČNĚNOU ZAKYSANOU SMETANOU A TO OPRAVDU ZASYTÍ A HLADY NETRPÍTE,KLIDNĚ JSEM SI DALA K OBĚDU I BŮČEK ALE FAKT TU DĚTSKOU PORCI A HOOODNĚ ZELÍ ČI ŠPENÁTU...A K VEČEŘI KLIDNĚ CHLEBA SE SÁDLEM Z TOHO BŮČKU.ALE JEN SLABÝ KRAJÍC A TAKY DO 6 HODIN, ALE CHLEBA JÍM VĚTŠIN

ODPOVĚDĚT