BÁJEČNÝ TŘEŠŇOVÝ KOLÁČ
Potřebné ingredience
Suroviny: 300 g hladké mouky, špetka soli, ½ sáčku kypřícího prášku na pečení,150 g másla,100 g cukru,1 celé vejce,1 žloutek, třešňový nebo višňový džem na potření.
Postup přípravy
Čas třešní-čas pečení chutných a báječně zdobených koláčů.
Postup:
Vypracujeme těsto ze všech předepsaných surovin a necháme v ledničce hodinu odpočinout.
Pak ho…
Málo sladké nepečené "fitness" musli tyčinky
Potřebné ingredience
1 hrnek vloček (ovesné jemně mleté, pohankové, jáhlové,...) 1/2 hrnku stouhaných mandlí či ořechů 1/2 hrnku spařených rozinek 1,5 lžíce kokosového tuku nebo 1/4 kostky másla 1 vrchovatá lžíce medu 1 vrchovatá lžíce světlého karobu (nebo hořkého kakaa) 6 lžic rumu (medoviny, griotky,...)
Postup přípravy
Vločky smícháme s mandlemi či oříšky a na pánvi nasucho opražíme, až mírně zhnědnou. Nasypeme do mísy a přidáme spařené rozinky.
V MW troubě rozpustíme kokosový tuk (máslo) a…
Slaná buchta "co dům dal"
Potřebné ingredience
Základem mi byla kdysi na netu nalezená snídaňová slaná buchta, ale trochu jsem si ji upravila. Mouka jde nahradit např. kukuřičnou krupicí pro bezlepkovou variantu.
Postup přípravy
Základ:
200 g hladké mouky (= vrchovatý hrnek 250 ml) - lze nahradit pšeničnou nebo kukuřičnou krupicí, dětskou krupičkou
250 g strouhaného tvrdého sýra (nebo směs…
pohárek na odpoledne-toprecepty.cz
Potřebné ingredience
150 g bílý jogurt, 1 banán,1 balení Bebe sušenek, trocha vloček,pár kapek z citronu,vanilkový cukr,cukr krystal-nebo med,skořice,chia semínka
Postup přípravy
Bebe sušenky dáme do pytlíku a rozdrtíme.
2
Polovinu této drti rozdělíme(spravedlivě:D) do skleniček.
3
Banán nakrájíme na kolečka a vrstvíme. Dále si…
OVOCNÁ PŘESNÍDÁVKA BEZ CUKRU BEZ PUDINKU - sterilováno…
Potřebné ingredience
3 kg ovoce 375 ml vody
Postup přípravy
Sklenice pořádně umyju opláchnu a vysteriluji v troubě. Neutírám je.
Vypeckované ovoce nebo ovoce nakrájené na kostky rozvařím ve vodě. Opravdu dávám na 3 kg ovoce jen 375 ml…
Sušenky z ovesných vloček s kokosem-recepty.cz
Potřebné ingredience
Ingredience ovesné vločky, 1 hrnek celozrnná mouka špaldová , 1 hrnek strouhaný kokos, 1 hrnek máslo 125 g, voda 2 lžíce, jedlá soda 1,5 lžička, med 5lžic
Postup přípravy
Smícháme vločky, mouku a kokos.
V kastrůlku rozehřejeme med, máslo, horkou vodu a sodu. Tekutou část vlijeme do sypké a řádně promícháme. Malou lžičkou klademe na vymazaný…
Kuřecí prsa na hlívě ústřičné a řapíkatém celeru-podle…
Potřebné ingredience
Suroviny 2 ks kuřecí prsa,200 g hlívy ústřičné,2 řapíky celeru,1 cibule,koření Meat masala,sůl(opatrně),3 lžíce sádla,2 dcl vody,2 lžíce oleje,lžička hladké mouky
Postup přípravy
Maso nakrájíme na kousky,dáme do misky,zasypeme kořením,přidáme olej a necháme chvíli marinovat
2
.Nakrájíme na kousky hlívu a řapíky celeru,cibuli na půlměsíčky.
…
Krůtí maso na medu
Potřebné ingredience
krůtí maso na kostky, sůl, pepř, šťáva z 1/2 citronu, koření chimichury, med, 1 dc oliv. oleje, 1 lžíce hořtice, 1 cibule, 4 stroužky česneku, žampiony
Postup přípravy
Maso nakrájíme na kostky, osolíme,opepříme,přidáme koření chimichury. Pokapeme šťávou z 1/2 citronu, přidáme česnek na plátky,med, olivový olej, hořtici a necháme 24 hod.…
Perník
Potřebné ingredience
3 hrnky hl. mouky 1,5 hrnku cukru krystal 1 prášek do perníku 1/2 hrnku oleje cca 1-2 hrnky mléka několik lžic kakaa 3 žloutky sníh ze 3 bílků dle chuti strouhané vlašské oříšky
Postup přípravy
Suché suroviny smícháme v míse,pro ještě lepší chuť doporučuji přidat nastrouhané vlašské oříšky, potom přidáme olej, žloutky a mléko a vše utřeme do hladkého těsta, mléko…
Cibulová polévka
Potřebné ingredience
1/2 kg cibule 8 dkg másla 2 dkg hladké mouky 1 litr zeleninového vývaru 2 lžíce bílého vína 7,5 dkg strouhaného sýru 1 žloutek 2 lžíce smetany 4 plátky veky nebo toustového chleba
Postup přípravy
Máslo rozehřejeme a na něm zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli při mírné teplotě a smažíme dozlatova, zasypeme moukou, osmahneme a zalijeme vývarem, osolíme, opepíme a při mírné…
