Zobrazit přihlášovací formulář
CHUŤOVKY
Zdravé lívanečky bez mouky

Zdravé lívanečky bez mouky

Potřebné ingredience

Jablko – 150 g Tvaroh, 5% tuku – 100 g Skořice, drcená – trochu Vejce – 1 kus Hřebíček, celý – trochu Instatní pudink, vanilkový – 15 g Hnědý cukr – 5 g

Postup přípravy

Se sníženým obsahem tuku: 343 kcal , 10 g tuky, 19 g bílkoviny, 43 g sacharidy, 3 g vláknina.

Jablka omyjeme, oloupeme, zbavíme jadřince a nakrájíme na kostičky.…

Zobrazit více...
DOMÁCÍ PEKÁRNY
Bábovka z domácí pekárny, jemná a vláčná s borůvkami

Bábovka z domácí pekárny, jemná a vláčná s borůvkami

Potřebné ingredience

250ml mléka, 150ml oleje, 2 vejce, 2 vanilin.cukr, 130g krupic.cukru, 400g polohrubé mouky, 1 prášek do pečiva, 1-2 čajové lžičky citronového aroma + borůvky ( nebo cokoliv dle chuti)

Postup přípravy

Do formy poputují nejprve tekuté přísady, poté hned sypké, krom ovoce. Zapneme program "dort" a necháme vše hezky vymíchat. 2 minuty před koncem míchání těsta vsypeme…

Zobrazit více...
RÝŽE A TĚSTOVINY
rychle placičky z ryže,šunky,sýra a vajec

rychle placičky z ryže,šunky,sýra a vajec

Potřebné ingredience

100 g pololoupané rýže (v suchém stavu) 50 g kvalitní drůběží šunky 4 vejce 100 g strouhaného sýra 1 lžička olivového oleje pepř, pažitka

Postup přípravy

Do rozšlehaných vajec vmícháme uvařenou rýži, nadrobno nasekanou šunku, sýr, přidáme pepř a posekanou pažitku. Na pánvi ze směsi tvoříme malé lívanečky, které opečeme z obou stran.

Zobrazit více...
MOUČNÍKY, POHÁRY
Karamelové muffiny

Karamelové muffiny

Potřebné ingredience

200g másla , 150 g moučkového cukru , 2 vejce , 200 g hladké mouky , 1 lžíce kakaa, 150 ml mléka , 1 prášek do pečiva, 6 karamelek

Postup přípravy

Žloutky vyšleháme s cukrem a máslem do pěny,postupně přidáváme kakao , mléko a mouku smíchanou s práškem do pečiva a na závěr opatrně vmícháme na kousky nakrájené karamelky a sníh…

Zobrazit více...
VEPŘOVÉ MASO
Dobrá vepřová pečene podle -Lucky

Dobrá vepřová pečene podle -Lucky

Potřebné ingredience

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Pečeně: •1kg pečeně nebo plecka •5 stroužků česneku •mletý zázvor •kmín •sůl •sádlo •lžíce hladké mouky •voda •cibule

Postup přípravy

POSTUP PŘÍPRAVY:


Na sádle zpěníme cibulku,přidáme zelí,osmahneme,podlijeme troškou vody a dusíme. Přidáme sůl,kmín a podle potřeby podléváme. Měkké zelí zahustíme…

Zobrazit více...
MOUČNÍKY, POHÁRY
Nepečené řezy  ze 4 surovin, snadné.

Nepečené řezy ze 4 surovin, snadné.

Potřebné ingredience

2-3 balíčky BEBE sušenek, 1 máslo, 1 už karamelizované salko ( lze nahradit salkem vařeným 2 hodiny ve vodě v uzavřené plechovce), čokoládová poleva.

Postup přípravy

Formu na srnčí hřbet nebo klidně vyšší krabičku vyložíme folií. Na krém si rozšleháme máslo a postupně k němu přidáváme salko do konzistence krému. Dále postupujeme dle obrázků.…

Zobrazit více...
PIZZY, CHLEBY
Domaci chlebíček.

Domaci chlebíček.

Potřebné ingredience

2 hrnky hladké mouky,1hrnek žitné,nebo spaldove nebo jiné mouky,3 lžičky soli,3 lzicky kmínu,jeden balíček sušeného droždí,1 a půl hrnku vody.

Postup přípravy

Vše kromě vody nasypeme do větší mísy,promichame a nalijeme vodu. Těsto spojíme,ma být takové tuhé. Musí kynout 8 až 12 hodin a po tedy nejméně 8 hodinách jej vytáhnu na mohrou…

Zobrazit více...
DOMÁCÍ PEKÁRNY
Slunečnicový chléb s kefírem

Slunečnicový chléb s kefírem

Potřebné ingredience

250 ml kefíru,150 ml vlažné vody,1 lžíce olivového oleje( nebo slunečnicový),1 lžička soli,1 lžička cukru,120 g žitné mouky,220 g hladké pšeničné mouky,250 g kupované směsi na slunečnicový chleba ( od Labety),15 g droždí 1 lžíce lněných semínek 1 lžíce slunečnicových semínek

Postup přípravy

Suroviny dáme do nádoby pekárn y,nejdříve tekuté,pak mouky ,semínka,cukr,sůl a navrch rozdrobíme droždí.Zapneme program chléb se středně propečenou kůrkou.( povrch jsem při…

Zobrazit více...
VEPŘOVÉ MASO
Domácí vepřová pečínka,krémové zelí,hrníčkové knedlíky

Domácí vepřová pečínka,krémové zelí,hrníčkové knedlíky

Potřebné ingredience

1 kg krkovice,sůl,kmín,česnek,pivo,olej,1 lžičku medu,1 cibuli na krémové zelí:1 menší hlávka zelí,1 větší cibule,olej,sůl,zázvor,mletá paprika,drcený kmín,1 lžíce kukuřičného škrobu na hrníčkové knedlíky:500 g hrubé mouky,1/2 l mléka,3 rohlíky,2 vejce,sůl,máslo na vymazání hrníčků

Postup přípravy

Pečené maso:Maso prošpikujeme klínky česneku,nasolíme ze všech stran.Smícháme med ,trochu piva a kmín,zázvor a tím maso potřeme a dáme na dva dny do ledničky odležet.Odleželé maso…

Zobrazit více...
HOVĚZÍ MASO
Hovězí v mrkvi a hrášku s bramborem

Hovězí v mrkvi a hrášku s bramborem

Potřebné ingredience

Suroviny pro jednu porci: Hovězí zadní, steak 70g Brambory 250g Hrášek 70g Mrkev 50g Cibule 25g Řepkový olej 5ml sůl pepř černý

Postup přípravy

Recept je se sníženým obsahem tuků, proto je vhodný pro lidi s citlivostí na tuky.
344 kcal, 7g tuku, 24g bílkovin, 43g sacharidy, 8g vláknina

Brambory omyjeme,…

Zobrazit více...

Kategorie