Zobrazit přihlášovací formulář

Vážení návštěvníci,
reagovat na příspěvky mohou pouze registrovaní uživatelé. Vyplňte krátký registrační formulář a staňte se naším členem.
Jste-li již u nás zaregistrovaní, přihlašte se prosím.

Těšíme se na vás.

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
SÝROVO ŽAMPIONOVÝ ŠPÍZ

SÝROVO ŽAMPIONOVÝ ŠPÍZ

Potřebné ingredience

Sýr cihla, žampiony, vajíčko, hladká mouka a strouhanka na obalování.

Postup přípravy

Toto je hrozně dobroučké papáníčko podobné klasickému smažáku ale o moc lepší. Na špejli postupně napichujeme tvrdý sýr na kostičky a žampiony klidně celé vůbec nevadí. Začínáme a…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Šmakoun se zeleninou

Šmakoun se zeleninou

Potřebné ingredience

Šmakoun,mrkev,okurka,žampiony-konzervu,olej,polévkové koření,sůl,kmín,pepř,protlak-kečup,

Postup přípravy

Mrkev a okurku na drobné nudličky pokrájet a jako první mrkev na oleji lehce opražit.Poté okurku přidat.Trochu kečupu na chuť,či protlak přilít.Dodat žampiony a ŚMAKOUNA.Prohřát a…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Brokolicové placičky

Brokolicové placičky

Potřebné ingredience

1 brokolice, 3 stroužky česneku (podle chuti), 1 cibule, 2 vejce, 50 g mouky, 2 lžíce oleje, sůl, pepř.

Postup přípravy

Brokolici uvaříme v páře, necháme vychladnout a najemno nasekáme. Cibuli nakrájíme a na oleji zesklovatíme. Utřeme česnek se solí, přidáme vejce, mouku a vše promícháme. Dochutíme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Brambory s mrkví a uzeným tofu nebo s uzenou Mozzarellou

Brambory s mrkví a uzeným tofu nebo s uzenou…

Potřebné ingredience

800g brambor, 4 mrkve, 1 velký pórek, balíček uzeného sýra tofu, 2lžíce olivového oleje, mořská sůl jodidovaná, sekaná petrželka na ozdobu
OBMĚNA: místo Tofu můžete dát uzenou Mozzarellu 2ks

Postup přípravy

Brambory oloupeme, nakrájíme a uvaříme se solí a kmínem doměkka. Mezitím na pánvi s olejem osmahneme oloupanou a nahrubo nastrouhanou mrkev, přidáme očištěný a na kolečka…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
italské hranolky

italské hranolky

Potřebné ingredience

brambory, olivový olej, česnek, bylinky, sůl

Postup přípravy

brambory oloupeme, nakrájíme na osminky na délku a předvaříme. vodu slijeme, do hrnce přidáme olivový olej, česnek (i se slupkou) a bylinky a pořádně promícháme. nasypeme na plech…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Smažené sýrové válečky

Smažené sýrové válečky

Potřebné ingredience

400g strouhaného sýra
2 vajíčka
2 lžíce polohrubé mouky
strouhanka

Postup přípravy

Sýr, vajíčka a mouku promícháme v misce a vždy odebereme množství na váleček , dáme do misky se strouhankou , trochu prohněteme a vyválíme do tvaru válečku.A smažíme :-)

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Sojové kostky na cibulce

Sojové kostky na cibulce

Potřebné ingredience

sojové kostky (granulát), cibulka, 2 kostky masoxu, olej

Postup přípravy

Uvaříme si ve vodě sojové kostky-nesolíme. Když jsou měkké, tak je scedíme. V hrnci si rozpálíme tuk, nakrájíme si cibuli, kterou necháme zesklovatět na tuku. Na cibulku přidáme 2…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Grilovaný Hermelín

Grilovaný Hermelín

Potřebné ingredience

hermelín, grilovací koření, olej

Postup přípravy

na jeden hermelín-
lžíce oleje, rozmíchat v něm lžíci koření, potřít hermelín z obou stran, zabalit do alobalu tak, aby se dal obrátit(zabalit na boku) a grilovat na každé…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Brambory zapečené s pórkem a salámem

Brambory zapečené s pórkem a salámem

Potřebné ingredience

1 kg brambor,1 větší porek, 300 g měkký salám (točeňák), 2 vejce, 250ml mléka,sůl,pepř

Postup přípravy

neoloupané brambory uvaříme do poloměkka. Zchladlé oloupeme,nakrájíme na kolečka. Porek omyjeme a nakrájíme také na kolečka. totéž se salámem. lehce salám orestujeme spolu s…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
zeleninová tortila

zeleninová tortila

Potřebné ingredience

1cuketa
1 červená paprika
2cibule
stroužek česneku
100g sýra-eidam
olivy
8vajec

Postup přípravy

veškerou zeleninu-cuketu,papriku,cibuli a česnek nakrájíme.sýr si nastrouháme.v pekáčku nebo nějaké zápékací misce rozehřejeme olej,kde si cibuli a česnek orestujeme.vložíme…

Zobrazit více...

Kategorie