Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
+%+ Bramborová omeleta +%+

+%+ Bramborová omeleta +%+

Potřebné ingredience

12 malých brambor uvařených ve slupce,
4 vejce,
140g tvrdého sýra,
svazek pažitky,
sůl, pepř a olej na smažení

Postup přípravy

1.
Brambory oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle společně se sýrem.
2.
Vejce rozšleháme a opatrně vmícháme k bramborové směsi.Osolíme, opepříme a nakonec přidáme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Tuřín

Tuřín

Potřebné ingredience

půl tuřínu, máslíčko, jarní cibuilka

Postup přípravy

tuřín oloupeme a nakrájíme jako brambory, vaříme jednou tak déle než brambory. Je vynikající

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Smažený Tempeh obalovaný v hrašce

Smažený Tempeh obalovaný v hrašce

Potřebné ingredience

1 už smažený Tempeh, 2 lžíce hrašky, voda do hrašky

Postup přípravy

Koupíme si smažený Tempeh, dále si koupíme jemnou hrašku. Tempeh si podélně rozkrojíme a krájíme malé tyčinky, které obalujeme v hrašce. Smažíme na palmovém olje. Jako přílohu…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Smažák bez obalování

Smažák bez obalování

Potřebné ingredience

tvrdý sýr,vajíčko,měkký salám,strouhanku tuk na vymazání formy

Postup přípravy

Taky vás maminky nebaví obalovat sýr mám pro vás bezva recept jak si to zjednodušit.Tak vezmeme si tvrdý sýr na smažení na jednu osobu asi 150g a nastrouháme ho,potom 10dkg salámu…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
VYLEPŠENÉ ZAPEČENÉ BRAMBORY - RYCHLÉ A VYNIKAJÍCÍ!!!

VYLEPŠENÉ ZAPEČENÉ BRAMBORY - RYCHLÉ A VYNIKAJÍCÍ!!!

Potřebné ingredience

HRNEC VAŘENÝCH BRAMBOR, ŠLEHAČKA, TVRDÝ SÝR, ŽAMPIONY Z PLECHOVKY, OREGANO, GRILOVACÍ KOŘENÍ

Postup přípravy

VŠE ZAPEČEME V TROUBĚ, ASI 40 MINUT

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Vaječné omelety se sýrem a se špenátem

Vaječné omelety se sýrem a se špenátem

Potřebné ingredience

vejce
sůl
strouhanka
špenátový protlak
plátkový sýr
česnek
brambory

Postup přípravy

Nejprve si oloupeme a uvaříme brambory aby jsme na jejich uvaření nemuseli čekat.

Klasické vaječné omelety připravíme z vajec (cca 3 vejce) a strouhanky. Osolíme (popř. i…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Segedínský guláš se seitanem a celozrnnými knedlíky

Segedínský guláš se seitanem a celozrnnými knedlíky

Potřebné ingredience

1 balení seitanu natural, 1 balení zelí kysaného, 2 cibule, 4 stroužky česneku, 1 sojová smetana, kmín od Sonnentor, na zahuštění špaldová mouka celozrnná hladká, sůl, sladká papriky od Sonnentor asi 3 lžíce
na knedlíčky: 500 g hrubé mouky celozrnné, voda, sůl, droždí

Postup přípravy

Nakrájíme si cibulky a orestujeme na kvalitním bio oleji, přidáme utřený česnek, kmín a papriku. Zalijeme vývarem. Po 10 minutách přidáme na kostičky nakrájený seitan. Po další 15…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Gnocci-rychlovková příloha z těsta z prášku nebo sladké i slané jídlo pro malé i velké.

Gnocci-rychlovková příloha z těsta z prášku nebo…

Potřebné ingredience

1 bramborové těsto v prášku od jakékoliv firmy a k tomu potřebné přísady dle návodu na balení.

Postup přípravy

Udělám z prášku těsto podle návodu těsto. Místo předepsaných knedlíků dělám malé oválky délky asi3-4cm. Ty pak uprostřed zmáčknu vidličkou a vařím v osolené vařící vodě asi 8minut…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Bramborové knedlíky bez masa z horkých brambor

Bramborové knedlíky bez masa z horkých brambor

Potřebné ingredience

půl kila brambor, 100 - 130 g krupice, 100 - 130 g hrubé mouky, 1 vejce, sůl

Postup přípravy

Škrabkou oloupeme syrové brambory a dáme je normálně vařit. Po uvaření slijeme vodu a brambory rozšťoucháme jako na kaši, vsypeme do důlku uprostřed horkých brambor mouku s…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Ovesné bramboráčky

Ovesné bramboráčky

Potřebné ingredience

200 g ovesných vloček, 2 cibule, 5 stroužků utřeného česneku, 3 plné lžíce bio majoránky od Sonnentor, 2 vajíčka, sůl

Postup přípravy

vločky si namočíme tak, aby byly celé ponořené, necháme takto odležet ještě 20 minut, poté přebytečnou vodu slijeme. Přidáme ostatní suroviny a pečeme vynikající bramboráčky na…

Zobrazit více...

Kategorie