Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Bezmasá jídla

Přidat recept
BEZMASÁ JÍDLA
TĚSTOVINY S PÓRKEM

TĚSTOVINY S PÓRKEM

Potřebné ingredience

1 VELKÝ PÓREK,
KONZERVA TUŇÁKU,
KYSANÁ SMETANA,
TĚSTOVINY...

Postup přípravy

DÁME SI VAŘET TĚSTOVINY..
Umytý pórek nakrájíme na větší kousky a dáme na pánvičku, chvíli dusíme, pak přidáme tuňáka (lepší jsou kousky), zamícháme a po chvilce přidáme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Brambory zapečené se sýrem

Brambory zapečené se sýrem

Potřebné ingredience

asi 1 kg brambor, tvrdý sýr dle chuti (eidam), kysaná smetana, troška mléka, 3 - 4 vejce, sůl, máslo, strouhanka na vysypání zapékací misky

Postup přípravy

Brambory uvaříme ve slupce a necháme vychladnout. Zapékací misku vymažeme máslem a vysypeme strouhankou. Vychladlé brambory oloupeme a nakrájíme na plátky. Do misky dáme polovinu…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

Potřebné ingredience

200g suché cizrny (přes noc namočíme a pak cca 20min povaříme v osolené vodě), 2mrkve, cibule, sůl,pepř, majoránka,50g strouhaného aidamu, 2 lžíce plnotučné hořčice, 2 vejce, strouhanka, rohlík, mléko

Postup přípravy

Na hrubo rozmixujeme cizrnu, mrkev,cibuli...Přidáme rohlík namáčený předem v mléce, nastouhaný sýr, sůl, pepř, majoránku,hořčici, 2 vejce a zahustíme strouhankou....Tvoříme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Květákové placičky

Květákové placičky

Potřebné ingredience

1 malý květák, 3 vejce, 2 polévkové lžíce polohrubé mouky, 1,5-2 dcl mléka, sůl, pepř, olej na smažení

Postup přípravy

Syrový květák nastrouháme. Ze tří bílků ušleháme tuhý sníh. Žloutky vymícháme s mlékem a moukou, přidáme nastrouhaný květák, promícháme, osolíme, opepříme a nakonec opatrně…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Brambory "přes bidlo"

Brambory "přes bidlo"

Potřebné ingredience

brambory, sůl, kmín, hladká mouka, vejce, cibule, trocha oleje

Postup přípravy

Oloupané, nakrájené brambory, dáme vařit do osolené vody s trochou kmínu. Mezitím si z hladké mouky a vejce uděláme těstíčko, když jsou brambory uvařené do poloměkka, natrháme k…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Jednoduchá brokolice s vejci

Jednoduchá brokolice s vejci

Potřebné ingredience

Brokolice, vejce, pepř, sůl, česnek, máslo nebo olej.

Postup přípravy

Brokolici rozebereme na růžičky, přičemž ponecháme delší stonky, uvaříme v osolené vodě do poloměkka. Odhodíme na cedník a necháme okapat. Na pánví rozpustíme máslo nebo ohřejeme…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
RYCHLÉ ZELENINOVÉ RIZOTO SE ŽAMPIONY (možno i jako dělená strava) Hotové za cca 30 minut!

RYCHLÉ ZELENINOVÉ RIZOTO SE ŽAMPIONY (možno i jako…

Potřebné ingredience

Rýže, zelenina (používám mraženou Findus s máslovou příchutí, ale je to výborné i z obyčejné), žampiony, cibule a jako koření sůl, koření na Americké brambory a trochu papriky pro barvičku. Množství nechám na Vás podle počtu strávníků.

Postup přípravy

Dejte si vařit rýži. Na pánvi, na tuku si osmahněte cibuli, pak přidejte žampiony nakrájené na plátky. Ochuťte solí a kořením na Americké brambory. Když je to hotové, tak si to…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Špecle

Špecle

Potřebné ingredience

250g hl. mouky
2vejce+ 1 žloudek
50g másla
sůl

Postup přípravy

Mouku nasypeme do mísy, přidáme vejce a žludek, sůl a po lžících tolik vody, abychom získali těsto hebké a husté konzistence. Rukou těsto vypracujeme, aby se odlepovalo od mísy.…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Co je to dýně Hokkaido

Co je to dýně Hokkaido

Potřebné ingredience

Dýně HOKKAIDO - VÝBORNÁ PRO MALÉ DĚTI jde o chuťově výbornou a nutričně velmi cennou drobnou odrůdou dýně, ceněná hlavně makrobiotiky.

Postup přípravy

Má sladkou chuť a je sytá, přitom lehce stravitelná, pokrmům dodává i nádhernou barvu. Velmi pomáhá při detoxikaci organismu a při onemocnění žaludku, slinivky či sleziny. Je…

Zobrazit více...
BEZMASÁ JÍDLA
Krémová polévka z dýně Hokkaido *** i pro malé děti

Krémová polévka z dýně Hokkaido *** i pro malé děti

Potřebné ingredience

1 dýně Hokkaido, 1l vody, bazalka, Solčanka nebo mořská sůl, 1lžíce kvalitního oleje

Postup přípravy

Dýni i se slupkou dobře omyjeme. Ostrým nožem ji rozkrojíme na dvě půlky, odstraníme semena a dýni nakrájíme na kousky. Dáme do hrnce a zalijeme vroucí vodou, vaříme do změknutí…

Zobrazit více...

Kategorie