BEZMASÁ JÍDLA
Zobrazit více...
špenátové těstoviny, bleskový recept
Potřebné ingredience
těstoviny
listový špenát
sladkou smetanu
sůl
česnek
parmezán či jiný sypaný sýr
Postup přípravy
Uvaříme těsotviny.
Podusíme trošku špenát, přidáme koření a česnek a zalijeme smetanou.Prohřejeme, přidáme na těstoviny a zasypeme sýrem.
Dobrou chuť
BEZMASÁ JÍDLA
Zobrazit více...
Superrychlé dietní brambory se smetanou, úúúžasná…
Potřebné ingredience
Pro dvě porce:
4 velké brambory
250 ml zakysané smetany
2 rajčata
3 stroužky česneku
trošku libečku, petrželky, čehokoli
Sůl
Pepř
Postup přípravy
Uvaříme omyté brambory ve slupce. Po uvaření poklademe na talíř a rozpůlíme.
Do misky si dáme zakysanou smetanu, do ní dáme česnek, na dorbounko nakrájená rajčátka, sůl, pepř…