MÜSLI S JOGURTEM
Potřebné ingredience
1 bílý jogurt, 3 - 4 lžíce ovesných vloček, 5 - 6 lžic vody, 2 jablka, 1 menší mrkev.
Postup přípravy
Ovesné vločky přelijeme vodou a necháme několik hodin namočené. Potom promícháme s bílým jogurtem, strouhaným jablkem s mrkví a podáváme.
Tento jiný druh müsli je naprosto…
ČÍNSKÝ SALÁT S BALSAMICOVÝM OCTEM
Potřebné ingredience
300g pekingské zelí, 1 1/2 či 2 lžíce balsamicový ocet a sůl.
Postup přípravy
Čínské zelí nakrájíme na kostičky, přidáme balsamicový ocet a podle chuti přisolíme a dobře zamícháme - je to moc dobré :-))
CELOZRNNÉ SUŠENKY Z KYNUTÉHO TĚSTA
Potřebné ingredience
200 g celozrnné mouky, 50 g másla ( flora ) nebo obyčejné máslo , 1 lžička mořské soli, 20 g čerstvého droždí + asi 80 ml teplé vody,1/2 bílku anebo 1/2 vejce na potření těsta a drcený kmín na posypání.
Postup přípravy
Mouku smícháme se solí a se změklým máslem rukama promneme. Droždí rozdrobíme a rozmícháme v teplé vodě (80 ml vody). Nalejeme do mísy a vypracujeme hladké těsto.Těsto vyválíme a…
SOJOVÉ BOBY - PRAŽENÉ ALABURKY
Potřebné ingredience
2 šálky sojových bobů dáme asi do 1/2 litrů vody na několik hodin bobtnat
Postup přípravy
Asi po 8 hodinách vodu scedíme, boby necháme okapat a vyrovnáme na pečící papír, který rozprostřeme na suchý plech. Pražíme v troubě při 160 stupních a asi po 1 1/3 hodiny pražíme…
