Zobrazit přihlášovací formulář

Recepty - Zeleninová jídla

Přidat recept
ZELENINOVÁ JÍDLA
Výborná zapečená cuketa s bramborem

Výborná zapečená cuketa s bramborem

Potřebné ingredience

cuketa, brambory, cibule, nějaká uzenina (např. špekáček, točeňák apod.), olej, smetana, rajský protlak, sůl, kmín, provensálské koření

Postup přípravy

Oloupanou a vnitřku zbavenou cuketu nakrájíme na kostky a orestujeme na cibulce, podlijeme a dusíme doměkka, okmínujeme, osolíme, okořeníme provensálem. Brambory uvaříme ve slupce…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Kořeněná cuketa na cibulce - rychlá lehká večeře

Kořeněná cuketa na cibulce - rychlá lehká večeře

Potřebné ingredience

Menší cuketa, oloupaná a nakrájená na čtvrtkolečka, 2-3 cibule na půlměsíčky, sůl, sladká paprika, majoránka, grilovací koření bez glutamanu, olivový olej

Postup přípravy

Cukety se valí se všech stran, tak tohle je recept, jak jim s chutí čelit :-). Opravdu dobrota, rychlá a dietní.

Na olivovém oleji osmahneme nakrájenou cuketu (pokud je…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou

Zapečená brokolice s těstovinami a zakysanou smetanou

Potřebné ingredience

Těstoviny, brokolice, 200g tvrdého sýra na strouhání, 1 zakysaná smetana, 4-6 vajec, 200g šunky (nemusí být), podravka, olej na vymazání.

Postup přípravy

Těstoviny uvařit dle návodu, brokolici rozebrat na menší růžičky, proprat a povařit 5 min. v osolené vodě, šunku nebo jinou uzeninu nakrájet na kostičky, smetanu + vejce +…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Papriky plněné zelím

Papriky plněné zelím

Potřebné ingredience

* 1 hlávka zelí nakrájená na drobno,* 2 káv.lž.soli,* 2 káv.lž.cukru,* 1 káv.lž.kmínu, * promíchat a nechat odležet 30 min. 6 - 8 zelených paprik, 2 - 3 bobkové listy, 1 feferonka . Nálev: 0,5 l vody,1 dl octu,2 pol.lž.cukru 1 káv.lž.soli,1 káv.lž celého koření. - rozpis na 1 sklenici.

Postup přípravy

Zelím natlačíme papriky,dáme do sklenice,zalijeme nálevem a sterilujeme 35 minut při 95 - 100 stupních C.

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Brokolice s hříbky a moravské uzené

Brokolice s hříbky a moravské uzené

Potřebné ingredience

Brambory, brokolice, pravé hříbky nebo žampióny, cibule, uzené, vegeta

Postup přípravy

Brambory nakrájíme na kolečka, orestujeme zvlášť cibuli, hříbky a uzené, přidáme brokolici, 2 lžíce vegety, vše dohromady promýcháme a zalijeme mlékem s vajíčkem (300ml mléka a 4…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
zapečený květák s cuketou

zapečený květák s cuketou

Potřebné ingredience

4-6porcí,hlavička květáku,malá cuketa,3 vejce,10dkg cihly,1cibule,10dkg salámu-dle chuti,já dala gothaj,bazalka,sul,pepř

Postup přípravy

květák uvaříme a rozmačkáme vidličkou v míse,přidáme nastrouhanou cuketu,salám,cibuli,okořeníme a dáme do zapékací misky,na konec posypeme syrem a dáme tak na 30min.zapéct…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Cukeťák

Cukeťák

Potřebné ingredience

15dkg tvrdého sýra,17dkg měkého salámu,10dkg špeku,15dkg hrubé mouky,1prášek do pečiva,sůl,1 cibule,česnek,pepř,4 vejce,4 lžíce oleje.Cuketu na množství nezáleží.

Postup přípravy

Plech vymazat,vysipat strouhankou.Ccuketu nastrouhat nahrubo.Ostatní suroviny pokrájet na kostičky.Z bílků udělat sníh.Vše smíchat a dát píct.Je to dobrý studený i teplí.

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Zdravá a výborná pánev !!

Zdravá a výborná pánev !!

Potřebné ingredience

cuketa (půl střední, nebo dvě mini), brambory (asi 6středních), 2 mrkve, 4 menší stroužky česneku, 2 větší oloupaná rajčata(spařená), několik snítek saturejky a oregána, pro nedietáře kousek slaniny na kostečky a hrstičku pokrájených hřibů, sůl...

Postup přípravy

N slzičce kvalitního oleje restujeme všechnu zeleninu pokrájenou na kostky, kdo chce (hlavně může) přidá slaninku a houby. Osolíme, přidáme koření (čerstvé, ale klidně i sušené),…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Cuketová "nádivka" - výborná

Cuketová "nádivka" - výborná

Potřebné ingredience

1-2 cukety(záleží na velikosti), 3-4 vejce, 100 g tuku, 200 g uzeniny , 4-6 lžic mléka, sůl, drcený kmín, pepř, majoránka, 4-5 stroužků česneku, 1/4 prášku do pečiva,strouhanka - přiměřeně asi tak 1-1,5 skleničky

Postup přípravy

Cukety nastrouhat nahrubo, osolit a nechat stát asi 15 minut, než pustí vodu, tu potom slejeme. Přidáme rozpuštěný tuk, žloutky,drobně nakrájenou uzeninu, dle potřeby trochu mléka…

Zobrazit více...
ZELENINOVÁ JÍDLA
Zeleninové birjání

Zeleninové birjání

Potřebné ingredience

1 velká brambora, 100 g mrkve, 80 g okry (cukety nebo dýně hokkaido), 2 řapíky celeru, 80 g žampionů, 1 lilek ********** MARINÁDA: 300 g bílého jogurtu, 1 lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru, 2 velké nastrouhané cibule, 4 prolisované stroužky česneku, 1 lžička kurkumy, 1 lžíce kari ********** MIMO TO: 2 lžíce másla, 2 cibule, 230 g rýže basmati, čerstvý koriandr

Postup přípravy

Bramboru, mrkev a okru (cuketu, dýni) nakrájíme na středně velké kostky a 8 min. povaříme v osolené vodě. Scedíme, dáme do mísy a přidáme nakrájený řapíkatý celer a žampiony.

Zobrazit více...

Kategorie