Domácí Actimel
Potřebné ingredience
1 l mléka,
1 Actimel,
hodně obalů od Actimelů - šroubovacích
Postup přípravy
Také dáváte každé ráno dětem Actimel? My ano a proto jsme si začali připravovat vlastní Actimel po vzoru jogurtu v peřinách, protože se ušetří kupa peněz a navíc vím, co jíme.
Kuřecí prsa se žampiónovou omáčkou pro děti od 15…
Potřebné ingredience
1 střední cibule,
kousek másla,
2-3 chlazená kuřecí prsa (podle počtu strávníků),
1-2 žampiony (podle věku strávníků: čím mladší, tím méně hub)
1 čajová lžička Klare GemÜsebrÜhe (zn. Alnatura) z DM,
1 bobkový list,
3 kuličky nového koření,
5 kuliček pepře,
špetka tymiánu,
10% smetana na vaření 250ml
hotová jíška Knorr světlá
Postup přípravy
1. Nakrájíme cibuli na kostičky a necháme na másle v papiňáku zesklovatět.
2. Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na kousky a vetřeme 1 čajovou lžičku Klare GemÜsebrÜhe. …
Šunkové rizoto pro děti od 1 roku
Potřebné ingredience
1 střední cibule,
kousek másla,
15 dkg šunky,
1 polévková lžíce Klare GemÜsebrÜhe (zn. Alnatura) z DM,
300g rýže,
2 polévkové lžíce mraženého hrášku,
1 malá kapie
Postup přípravy
1. Nakrájíme cibuli na kostičky a necháme na másle zesklovatět.
2. Přidáme na jemno nakrájenou šunku a chvíli opečeme.
3. Přidáme horkou vodou propláchnutou rýži a…
Špenát zapečený s těstovinami
Potřebné ingredience
500g zmrazeného špenátu-40g oleje-40g cibule-1 stroužek česneku-250g těstovin(nudle,kolínka,flíčky)-40g másla-120g uzeniny-4 vejce-100g tvrdého sýra-sůl
Postup přípravy
Do vařící osolené vody nasypeme připravené těstoviny a vaříme je skoro do měkka.Uvařené scedíme a propláchneme.Cibulku jemně nakrájíme,dáme jí na roztavené máslo,necháme ji zpěnit…
Rýžová miska - pro děti od ukončeného 8. měsíce
Potřebné ingredience
brokolice, květák, masíčko kuřecí nebo krůtí, instantní rýžové vločky, trocha olivového Bio oleje
Postup přípravy
Maso dáme vařit , potom přidáme brokolici a květák a ke konci přidáme rýžové vločky. Vločky báječně zahustí polévku. Zakápneme olejem.
Zapečená zeleninka - pro děti od ukončeného 10. měsíce
Potřebné ingredience
brambor, kousek květáku, cukety, rajčátko, 3 plátky šunky pro děti, trochu kojeneckého mléka a jeden žloutek ( né celý, jen odeberte asi 1 ČL. Nakonec můžete přidat Cottage sýr
Postup přípravy
Do horké vody si na chvíli ponoříme nakrájené brambory a květák. Mezi tím si nakrájíme na kostičky cuketu (nebo lilek), šunku a oloupané rajčátko. Misku si lehce vymažeme…
klasická krupička,ale s kojeneckým mlékem od 8.měsíce
Potřebné ingredience
Na 200g kaše,rovná polévková lžíce dětské krupičky,2 kostky cukru,1/2 lžičky másla,kojenecké mléko
Postup přípravy
Takto připravená krupička je pro malé děti lepší než udělaná z mléka,které ještě nadměrně zatěžuje dětské ledvinky.Kamilka jí má moc ráda už děláme jen tuto.Instantní už jí…
Polévka z červené čočky
Potřebné ingredience
červená čočka loupaná půlená ( Interspar, Billa... prodejny se zdravou výživou ),
koriandr celý ( může být i mletý ),
drcený kmín,
olivový olej,
trocha nadrobno pokrájené cibule,
špetička soli,
.... to je základ
dále lze přidat i kořenovou zeleninu, zelené bylinky dle chuti a fantazie.
Postup přípravy
Cibulku pokrájet na jemno, stačí tak 1/4 cibule. Já požívám raději šalotku, je pro jemnější.
Tu dám na 1lžíci olivového oleje lehce zesklovatět.
V hmoždíři si rozdrtím 1…
Kašička pro drobečka od 6. měs
Potřebné ingredience
1 jablko, 1 mrkev, trocha rýže, voda
Postup přípravy
Oloupané jablíčko a mrkev nakrájíme na kousky, přidáme trochu rýže, zalijeme vodou a vaříme do úplného změknutí rýže (trochu převařená nevadí :-)). Rozmixujeme a je hotovo. Dětem…
Rychlá polívčička pro batolátka
Potřebné ingredience
2 brambory, 1 vejce, dětské mléko, petrželka, sůl, kmín
Postup přípravy
Oloupané brambory nakrájíme na kousky a uvaříme s kmínem a trošičkou soli do měkka. Brambory rozmačkáme vidličkou, přidáme rozkvedlané vejce a povaříme. Přidáme 3 odměrky mléka a…
