Pochoutka pro děti
Potřebné ingredience
1/4 litru šlehačky,
1 dcl sklenička nasekaných ořechů nebo spařených oloupaných mandlí,
2 tabulky mléčné čokolády,
4 menší jablka
Postup přípravy
Šlehačku pevně ušleháme a přidáme cukru podle chuti. Vmícháme jablka, postrouhaná na hrubším struhadle, postrouhanou čokoládu a všechno lehce promícháme. Dáme na hodinu do…
Zeleninová kaše s rybou
Potřebné ingredience
bezlepková na3 porce od 8měsíce. 250g brambor, 250 kořenového celeru, 100 g brokolice ,120g tresky nebo okouna červeného, 1lžička citronové štavy, 30g másla nebo neztuženého margarinu,1/2 svazku petrželky. doba přípravy :35 minut
Postup přípravy
1) Brambory omyjeme ,oloupeme a nakrajíme na kostky. Nakrájeny celer rovnez nakrajime na kostky Ocistenou brokolici rozdělíme na malé růžičky,koštaly oloupeme a nakrájíme na…
Mrkvové buchtičky
Potřebné ingredience
250 g polohrubé mouky, 250 g jemně strouhané mrkve, 250 g Hery, prášek do pečiva.
Postup přípravy
Všechny přísady smíchat, propracovat a dát na 20 min. do lednice. Vyválet placku, nakrájet na malé čtverečky (1x1 cm), potřít pikantní marmeládou. Stáhnout růžky nahoru. V horké…
Kedlubnová kaše na 6porci od 5.měsíce
Potřebné ingredience
2kedlubny,500g cuket,300g brambor,50g másla,4žloutky,
Postup přípravy
1)Kedlubny oloupeme a rozkrájíme na kousky,jemne lístky natí odložíme stranou. Z omytých a oloupaných cuket odřízneme konce a nakrájíme na plátky silné asi jako prst. Oloupané…
Mrkvová kaše na 6porci od 5měsíce
Potřebné ingredience
1svazek karotky, 400g fényklové hlízy,400g brambor, 50g masla nebo nestuzeneho rostlineho margarinu, 200g smetany. doba přípravy 35min.
Postup přípravy
1) Karotku omyjeme,oloupeme a nahrubo rozkrajíme. 2)Fenykl omyjeme očistíme,rozčtvrtíme a jemnou zelenou nat odložíme stranou. čtvrtky fenyklu nakrájíme na jemné nudličky. 3)…
Zeleninová kaše s krůtím masem do zásoby na 4-6porci…
Potřebné ingredience
350g fenykolové hlízy,350g salátové okurky ,350g brambor,100g krůtich prsíček ,špetka mletého kmínu,4-6lžiček másla nebo oleje s klíčku. doba přípravy 30min.
Postup přípravy
1) Fenykl a okurky omyjeme.Fenykl očistíme a hlízu nakrajíme na malé kousky .Zužitkujeme i křehké ,zelené špicky listů. 2) oloupanou okurku podélně rozpůlíme a zbavíme ji jader…
Vegetariánská zeleninová kaše
Potřebné ingredience
Bezlepková na 1porci od5měsícu. 100g karotky, 20g prosných vloček, 1 malý žloutek, 1 malé jablko, 2lžíce pomerančové štávy, 1 lžíce másla,nebo oleje z klíčku.
Postup přípravy
1)Oloupanou karotku nakrajíme na malé kousky.Ve 150ml vody ji přidáme k varu a vaříme ji při mírně teplotě15min.2) Přisypeme vločky a přidáme žloutek.kaši za stáleho míchání…
Zeleninová kaše pro deti od 5do 9mesicu
Potřebné ingredience
Na 1porci od 5měsíce ZELENINOVA KASE :1brambor /asi50g/, 100gmrkve /karotky/, 20g libového mletého nebo velmi jemně pokrajeného masa /jehněčí,drůbeží,hovězí/nebo 1malý žloutek, 2-3lžíce pomerančové štávy. doba přípravy 25min.
Postup přípravy
1)Omyty brambor ve slupce dobře uvaříme/asi 20-25min/ Mrkev omyjeme ,oloupeme a nakrajime na male kousky.Mrkev společně s masem a 3lžícemi vody dusíme v hrnci po dobu 15min.Pokud…
Pečené banány-teplá zdravá svačinka
Potřebné ingredience
4 banány, 1/2citrónu, sezamová semínka - bohatá na vápník :-), 2 pol.lžíce másla, med
Postup přípravy
banány oloupeme, přepůlíme a podélně rozřízneme na čtvrtky, pokapeme je citrónem, aby neztmavly a potřeme lehce medem -tak 1/2 čaj.lžičky na 1 stranu čtvrtky banánu, posypeme…
Krůtí smaženky s mrkví
Potřebné ingredience
krůtí prsíčka - 100 g,
mrkev - 250 g,
citronová šťáva - 1 lžička,
ovesné vločky - 3 lžíce,
vejce - 1 ks,
sojová omáčka - pár kapek,
olej rostlinný na smažení
Postup přípravy
Krůtí prsa omyjeme ve studené vodě, osušíme a nadrobno posekáme. Mrkev očistíme, oloupeme, najemno nastrouháme a smícháme s masem, citrónovou šťávou, ovesnými vločkami a vejcem.…
