pomazánka s tofu sýra-děkuji Pavlovi
Potřebné ingredience
Potřebné suroviny: 1/4 cibule 1 balíček uzeného tofu mořská sůl sezamový olej 100 ml vody
Postup přípravy
Cibuli nakrájíme nadrobno. Tofu nakrájíme na menší kousky.
Příprava:
Cibuli osmažíme na sezamovém oleji a osolíme ji. Přidáme na kostky nakrájené uzené tofu a zalijeme…
Kuracie rezance v zeleninovej omáčke
Potřebné ingredience
500 g kuracích pŕs, soľ, mleté čierne korenie, sójová omáčka, 2 mrkvy, 1 petržlen, 1 cibuľa, polovica červenej papriky, 2 lyžičky čili pasty, 2 lyžice paradajkovej omáčky ( kľudne aj viac), zeleninový vývar, olej
Postup přípravy
Kuracie prsia nakrájané na tenšie rezance osolíme, okoreníme, pokvapkáme sójovou omáčkou a necháme 10 minút odstáť. Potom ich prudko orestujeme v panvici na oleji. Opečené rezance…
Ryžový šalát s kuracím mäsom
Potřebné ingredience
1 cibuľa, olivový olej, kari korenie, 250 g ryže, 380 ml zeleninového vývaru, 2 papriky, 1 zväzok jarnej cibuľky, konzervu kukurice,1 mandarínkový kompót, asi 3 PL majonézy, štipka čili korenia, soľ, mleté čierne korenie, 2 kuracie prsia, drvené farebné korenie (alebo kto ma co rad)
Postup přípravy
V hrnci s hrubším dnom rozohrejte trochu oleja a orestujte na ňom nasekanú cibuľu. Vmiešame karí korenie, premytú a dobre odkvapkanú ryžu, ktorú osmažíme a zalejeme vývarom.…
Kuřecí kapsa plněná špenátem s mozzarellou a pečenou…
Potřebné ingredience
Kuřecí prsa, špenátové listy, mozzarella(může být i feta), česnek, sůl, pepř, koření(použila jsem na krůtí pečeni), pečená paprika.
Postup přípravy
Nejdříve si připravíme špenátovou směs. Rozmražené špenátové listy pokrájíme na menší kousky(čerstvé spaříme), smícháme s nastrouhaným česnekem, pokrájenou mozzarellou, opepříme,…
Slaný koláč sýrový
Potřebné ingredience
1 listové těsto, 2 kysané smetany,200 g tvrdého sýra, 200 g kuřecí šunky (použila jsem i Junior a také dobrý) 1 pór, Oregano,sůl, pepř
Postup přípravy
Tenhle recept mi nadiktovala jednou kamarádka jen tak z hlavy, když jsme šly ze cvičení ( samozřejmě hladové, tak jsme se bavily jak jinak než o receptech) Že prý ho dělají doma…
slaná zahrádka
Potřebné ingredience
salám,sýr,párek,salát,ředkvičky,tyčinky,vejce,koření
Postup přípravy
plechy vysteleme salátem,potom jsem do rohu uložila hnízdo z listového těsta,na něj udělala z půlek vajíčka myšky.Housenka je z párku omotaného sýrem,jako hlavu má půlku ředkvičky…
Květákové karbanátky s kuskusem
Potřebné ingredience
1 celý uvařený květák, 100 g kuskusu, 2 vejce, cibulka, porek, slanina nebo jiný salám, sůl, pepř, drcený kmín, strouhanka
Postup přípravy
na pánvi si opečeme slaninu, cibulku a přidáme nakonec i porek, ochutíme drceným kmínem. Odstavíme a necháme vychladnout, Poté smícháme s nasekaným uvařeným květákem, kuskusem …
Domácí lipánek
Potřebné ingredience
1 kelímek (250 ml) 31% šlehačky, 2 vaničky (2x 250g) nízkotučného tvarohu, 2 balíčky vanilkového cukru. Nízkotučný tvaroh je naprosto dostačující a je i levnější, jelikož je tam tučná smetana.
Postup přípravy
Nejdříve vyšleháme šlehačku mixérem. Poté přidáme tvaroh, vanilkové cukry a znovu mixujeme šlehačem. Dáme do misek vychladnou. Delikatesnííííííí.
sladká polentová kaše-snídaně
Potřebné ingredience
Budete potřebovat: 60g polenty 150ml vody 100ml mléka skořici 1/2 jablka 10g vlašských ořechů černý sezam případně na doslazení: med/sirup/stévie ,javorový sirup,
Postup přípravy
Postup přípravy:
Polentu jsem smíchala se skořicí a uvařila ve vodě s mlékem do kaše. Je to opravdu rychlovka, za chvilku máte hotovo :) Dosladila jsem pouze trošku stévií,…
Celerová krémová polévka
Potřebné ingredience
1 střední celer, 2 střední brambory, sůl, pepř, 1/4 lžičky drceného kmínu, špetka kari, 2 hrsti sušených hub, muškátový oříšek, 3 lžíce šlehačky
Postup přípravy
Celer a brambory nakrájíme na kousky, dáme do hrnce se všemi ostatními ingrediencemi, kromě šlehačky. Zalijeme vodou, aby ještě část surovin nebyl ponořená, přiklopíme a vaříme do…
