(recept
si oblíbilo 62 návštěvníků)
Kuřecí směs s kuskusem
Potřebné ingredience
40g kuskus (neuvařený stav), 120g kuřecí maso, 35g mix mražená zelenina, 30g mražený hrášek, 16g pórek, 5g solamyl, 1KL oleje, sůl, koření na kuře, čerstvá zelenina
Postup přípravy
Maso nakrájíme na malé kousky, okořeníme a orestujeme na oleji. Zasypeme lehce solamylem, lehce podlijeme vodou. Přidáme mraženou zeleninu a dusíme. Kuskus dáme do hrníčku a zalijeme horkou vodou cca 1-2cm nad kuskus, osolíme. Kuskus přidáme k masové směsi.
Hodnota pokrmu na talíři včetně zeleniny je 1665 KJ
Hodnota pokrmu na talíři včetně zeleniny je 1665 KJ
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
chalupnicka
(upraveno)
11. 3. 2010, 20:56
mňam to vypadá moc dobře 
nahlásit
