(recept
si oblíbilo 5 návštěvníků)
Strouhankové filé - rychlovka
Potřebné ingredience
velké balení rybího filé - klidně i pangas, 3 lžíce strouhanky, 4 lžíce strouhaného sýra (nejlepší je parmazán, ale bohatě stačí i obyčejný eidam), 2 lžíce čerstvé zelené petrželky, sůl, pepř, lžička citronové kůry, máslo
Postup přípravy
Osolenou a opepřenou rybu opečeme na oleji. Posypeme směsí ze strouhanky, sýra, petželky a citronové kůry. Zapečeme v troubě, až povrch zezlátne. Před podáváním zakápneme máslem.
Příloha: ideální jsou brambory a zeleninový salát
No a jestli hodně pospícháte, klidně se to dá udělat i bez opékaní. Prostě dát rybu do pekáčku, zasypat, zapéct a hotovo.
Příloha: ideální jsou brambory a zeleninový salát
No a jestli hodně pospícháte, klidně se to dá udělat i bez opékaní. Prostě dát rybu do pekáčku, zasypat, zapéct a hotovo.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
patenka76
(upraveno)
2. 2. 2008, 14:19
mňamóóózní,opravdu vyníkající..manžel i náš puberťák jen mlaskaly 
ještě jsem to posypala plátky mandliček a dala zapéct.. děkuji za receptík 
ještě jsem to posypala plátky mandliček a dala zapéct.. děkuji za receptík 
Kocca
(upraveno)
15. 1. 2008, 9:39
Dobrý den, včera jsme měli tuto mňamku na oběd. Všichni jsme si pošmákli. Díky za recept. 
vendelínka
(upraveno)
18. 9. 2020, 8:58
@Kocca
Díky
Díky
Mlenka
(upraveno)
13. 10. 2007, 12:25
Mňam,to je dobrota 
Perfektní nápad 
Perfektní nápad 
vendelínka
(upraveno)
16. 10. 2007, 20:16
@Mlenka
Jé, děkuju za pochvalu 
, jsem ráda, že chutnalo
, jsem ráda, že chutnalo
