(recept
si oblíbilo 38 návštěvníků)
Čočkový salát
![Čočkový salát](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/100112/17/j69939.jpg)
Potřebné ingredience
100g čočky, lžička slunečnicového/olivového oleje, 50g kuřecí šunky, 36g cibule (1/2 malé), 60g sterilovaných okurků (cca.2 střední), 50g červené papriky, 8g česneku (2 stroužky), sůl, pepř, bobkový list.
Postup přípravy
Čočku uvaříme v mírně osolené vodě s bobkovým listem do měkka. Scedíme a dáme vychladnout do misky. Mezitím na lžičce oleje osmažíme na kostičky nakrájenou cibulku, šunku, okurky a česnek. Přidáme k čočce. Nakrájíme papriku a přidáme také do misky. Dochutíme solí a pepřem.
Čočka 100,00g - 1 377kJ
Olej slunečnicový 3,00g - 111kJ
Šunka kuřecí 50,00g - 349kJ
Cibule čerstvá 36,00g - 49kJ
Okurky sterilované 60,00g - 53kJ
Česnek 8,00g - 36kJ
Paprika červená 51,00g - 62kJ
Celkový součet 2037kJ
Čočka 100,00g - 1 377kJ
Olej slunečnicový 3,00g - 111kJ
Šunka kuřecí 50,00g - 349kJ
Cibule čerstvá 36,00g - 49kJ
Okurky sterilované 60,00g - 53kJ
Česnek 8,00g - 36kJ
Paprika červená 51,00g - 62kJ
Celkový součet 2037kJ
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/21/b41249-1191612294.jpg)
vevercak78
(upraveno)
12. 2. 2010, 11:09
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/100528/21/b237643-1275073804.jpg)
rawenna
(upraveno)
12. 2. 2010, 21:40
@vevercak78
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/150924/11/b80130-1443086293.jpg)
JADOL
(upraveno)
12. 2. 2010, 10:50
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)