(recept
si oblíbilo 6 návštěvníků)
ZDRAVĚJŠÍ KARBENÁTKY
Potřebné ingredience
mleté maso- 1 kg, sáček ovesné vločky, 2 vejce, strouhanka, nastruhané jablička, kečup , česnek, koření
Postup přípravy
Do mísy si připravíme ovesné vločky. nemusí být celý sáček. kdo jak má rád. nastrouháme jablká, tak aby se nám masa spojila. a přidáme kečup a vajíčka. necháme postát, ať se nám vločky spojí a nasáknou.
pak přidáváme maso, česnek, koření jak kto dává.já dávám pepř, mletou červ.papriku, sůl,majorán...
když je málo přidám ještě kečup a trošku strouhanky. vše přemíchat, klidné nechat ješte postát, pak přemíchat zas a ochutnat. vytvarujeme karbenátky a dávame na pekáč. který jsme jemné polili olejem. pečeme v troubě, neeee na oleji v panvici!!!!
pomalu pečeme, pak můžeme otočit každou. oni pustí ještě svoji štávu.
jsou chuťovo trošku jinačí kvůli jabkám, ale je to dobrá chuť a nejsou mastný od oleje.
pak přidáváme maso, česnek, koření jak kto dává.já dávám pepř, mletou červ.papriku, sůl,majorán...
když je málo přidám ještě kečup a trošku strouhanky. vše přemíchat, klidné nechat ješte postát, pak přemíchat zas a ochutnat. vytvarujeme karbenátky a dávame na pekáč. který jsme jemné polili olejem. pečeme v troubě, neeee na oleji v panvici!!!!
pomalu pečeme, pak můžeme otočit každou. oni pustí ještě svoji štávu.
jsou chuťovo trošku jinačí kvůli jabkám, ale je to dobrá chuť a nejsou mastný od oleje.
připravená zmes v míse. maso+ovesné +jabka
ukládám na plech. vejdou na celý plech. komuse to zdá moc velká dávka, zmenší si ji. nás je 5 doma. tak na velkej pekáč.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
Jane22
(upraveno)
28. 12. 2009, 15:38
Dobrý den , tak jsem dnes zkusila vaše karbanátky k obědu, i když je recept trochu nepřesný pro někoho, kdo toto jídlo nikdy nezkoušel . Např. nevím, jak velký sáček ovesných vloček . Já koupila půl kilový a raději jsem nedala celý.Nevím kolik jablíček . Dala jsem všeho podle sebe. Za sebe mohu říci, že se karboše povedli, ale klasika je klasika .Ovšem dětem jsem se moc nezavděčila . No, ale zase jsem udělala něco pro zdraví celé rodiny . Díky za recept a přeji hodně zdravíčka do nového roku . Janča
Vlasta33
(upraveno)
15. 12. 2009, 12:26
alial
(upraveno)
15. 12. 2009, 10:36
Vypadá to pěkně a chutně, určitě zkusím.