(recept
si oblíbili 4 návštěvníci)
*´´¨¨*Kuřecí,zeleninka +brambory ve slupce*¨¨´´*
Potřebné ingredience
Můj dnešní dietní oběd:o) Brambory,kuřecí maso,zelenina v konzervě,sojová omáčka,sůl(jen trochu),pepř,gril.koření(jen trochu),jíška(samozřejmě,že jen trošičku :o)).Jinak zahuštuji omáčky rajčátkama.
Postup přípravy
:))Brambory uvaříme ve slupce,kuřecí maso osolíme,opepříme,dáme gril.koření,a opečeme,přidáme sojovou omáčku,zeleninku ,podlejeme vodou a dusíme nakonec zahustíme a podáváme s bramborou ve slupce rozkrájenou na měsíčky.
Přeji dobrou chut.
Přeji dobrou chut.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
sadie
(upraveno)
7. 1. 2010, 16:09
no, když to zahustíme, tak to není moc dietní , ne ? jinak to vypadá báječně
4545
(upraveno)
8. 1. 2010, 9:27
@sadie
Samozřejmě,že jíšky jen trochu,jinak zahuštuji rajčátky,ale v tomto případě to nešlo Nejen,že to báječně vypadá,je to hlavně výborný