(recept
si oblíbilo 159 návštěvníků)
Zapečená brokolice s kuřecím masem v sýrové omáčce
![Zapečená brokolice s kuřecím masem v sýrové omáčce](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/090917/13/j58088.jpg)
Potřebné ingredience
1-2 brokolice kuřecí prsa 200 g tvrdého sýra (cihla) mléko (cca 500 ml) máslo lžička oleje 2 lžíce hladké mouky sůl, pepř, strouhaný muškátový oříšek (lze vynechat)
Postup přípravy
Brokolici rozebereme na růžičky a chviličku povaříme v osolené vodě (cca 3 minuty), scedíme, necháme okapat. Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme a osmahneme na lžičce oleje. Uvaříme si sýrovou omáčku: Rozpustíme máslo (kousek-asi 50g) zasypeme moukou, usmažíme světlou jíšku, zalijeme mlékem, rozmícháme, povaříme, osolíme, opepříme, okořeníme muškátovým oříškem, stáhneme z ohně a vmícháme polovinu (100g) strouhaného sýra, rozmícháme-sýr se rychle rozpustí. Zapékací mísu vymažeme máslem, poukládáme růžičky brokolice, posypeme kuřecí nudličky, vše zalijeme sýrovou omáčkou, posypeme zbytkem strohaného sýra a šup do trouby, zapéct dorůžova (nezakryté). Dá se udělat obměna-místo kuřecího masa vařená vajíčka nakrájená na osminky. S vařenými brambůrky a zeleninovým salátem je to dobrota, u nás to vzali na milost i zapřísáhlí odpůrci brokolice. :-)
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/140502/22/b278029-1399061169.jpg)
jeremy
(upraveno)
26. 2. 2015, 18:19
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110601/20/b138269-1306954747.jpg)
Milunka1602
(upraveno)
18. 10. 2014, 20:50
Vynikajicí....chválíme
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/180526/21/b140003-1527362714.jpg)
peggybundova
(upraveno)
20. 10. 2014, 11:34
@Milunka1602
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/120717/14/b75206-1342528430.jpg)
Skylark
(upraveno)
20. 11. 2013, 11:30
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
P.A.V.L.A
(upraveno)
8. 10. 2013, 17:31
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/100217/13/b275138-1266410700.jpg)
Misa2306
(upraveno)
30. 1. 2013, 17:04
Vynikající!!!!!!
jINAK UŽ BROKOLICI ZAPÉKAT NEBUDU
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/180526/21/b140003-1527362714.jpg)
peggybundova
(upraveno)
30. 1. 2013, 21:21
@Misa2306
To mě těší
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
laskonka333
(upraveno)
30. 1. 2013, 15:38
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
Zuzzka29
(upraveno)
14. 8. 2012, 14:04
Dnes poprvé zkouším...ale omáčku jsem místo z mléka udělala ze smetany ke šlehání a přidala lžičku plnotučné hořtice a to je mňamka...
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/120312/16/b32980-1331566991.jpg)
MartinaH
(upraveno)
7. 12. 2009, 13:20
Dobrý den Táni, o víkendu jsem zkusila váš receptík
Byla to ohromná dobrůtka, určitě zase zopáknu
Teď jsem dojedla k obědu poslední porcičku
Díky za skvělý receptík a přeji celé vaší rodince hezké Vánoce, Martina
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(C)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/27.gif)
![(santa)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/84.gif)
![(balicek)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/87.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/180526/21/b140003-1527362714.jpg)
peggybundova
(upraveno)
7. 12. 2009, 21:26
@MartinaH
fakt
to jsem ráda, že jste si pošmákli
děkuju...pěkný večer!
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![(pl)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/34.gif)
![(pl)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/34.gif)
![(pl)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/34.gif)
![(D)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/28.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/150429/08/b3321-1430290405.jpg)
hanyhany
(upraveno)
24. 10. 2009, 11:00
Tak jsem se k dnešnímu obědu nechala inspirovat Vaším receptem
, jen jsem jinak přichutila a přidala rovnou barevné těstoviny
Bešamel jsem nikdy krom lasaní nedělala -přišlo mi to zbytečné, ale s tím sýrem.....
prostě jsem ho málem
samotnej
Už je to v troubě a podle neustálého ochutnávání jednotlivých ingrediencí je mi jasný, že to bude mňááááááááááámuška
Díky za super recept.
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(pst)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/91.gif)
![(pst)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/91.gif)
![(pst)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/91.gif)
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/180526/21/b140003-1527362714.jpg)
peggybundova
(upraveno)
24. 10. 2009, 17:59
@hanyhany
děkuju Hani
mám radost, že Vám chutná
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/170806/23/b107723-1502053633.jpg)
svjetlana
(upraveno)
23. 10. 2009, 14:11
Skvělý,zdravý recept
.Právě se mi zapéká v troubě
,akorát jsem ji zapekla s brambory do dvou vrstev a omáčku jsem si dochutila dle libosti.
,mňam,to bude dobrota
.
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![(H)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/15.gif)
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
![(smich)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/88.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/180526/21/b140003-1527362714.jpg)
peggybundova
(upraveno)
24. 10. 2009, 17:58
@svjetlana
děkuju moc, jsem ráda že Vám chutnalo
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)