(recept
si oblíbili 2 návštěvníci)
Bruschetta
Potřebné ingredience
rajčata, světlý toastový chléb nebo veka, olivový olej, kořeni Bruschetta (vyrábí Grešík)
Postup přípravy
Do misky si připravíme nadrobno nakrájená rajčata (dle chuti se semínky nebo bez), posypeme kořením a zakápneme několika kapkami olivového oleje. Necháme alespoň 10 min odležet.
Směs poté klademe na opečený toastový chleba, na který jsme kápli kapku olivového oleje.
Rajčata jsou zdrojem lykopenu, což je látka působící proti volným radikálům.
Je to zkrátka chutná prevence proti rakovině.
Doporučuji v létě jako lehký oběd nebo při dietě.
Směs poté klademe na opečený toastový chleba, na který jsme kápli kapku olivového oleje.
Rajčata jsou zdrojem lykopenu, což je látka působící proti volným radikálům.
Je to zkrátka chutná prevence proti rakovině.
Doporučuji v létě jako lehký oběd nebo při dietě.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
