(recept
si oblíbilo 7 návštěvníků)
CHLÉB S PSYLLIEM
![CHLÉB S PSYLLIEM](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/081231/08/j34626.jpg)
Potřebné ingredience
350 ml vody; 100 g hladké mouky; 350 g žitné chlebové mouky; 1 lžíčka soli; kvasnice na půl kg mouky; 100 g semínek( já použila dýňové, piniové, lněné, slunečnicové); kmín; 2 lžíce vloček; 2 lžíce psyllia
Postup přípravy
DO PEKÁRNY NALEJU VODU A NASYPU MOUKY, SŮL, KVASNICE A SEMÍNKA, PUSTÍM PEKÁRNU NA ZÁKLADNÍ PROGRAM (MÁM PEKÁRNU TESCO) A PŘI PÍPÁNÍ PŘIDÁM VLOČKY A PSYLLIUM.
ZKOUŠELA JSEM TENTO CHLEBA, PROTOŽE U NÁS CHLÉB S PSYLLIEM PRODÁVÁJÍ A JE MOC DOBRÝ A DĚLÁ MI DOBŘE NA ŽALUDEK A STŘEVA!!!!
JEN JSEM DALA MÍŇ KVASNIC, PŘEHLÍDLA JSEM ŽE TY CO JSEM KOUPILA ŽE JSOU NA KILO A DALA JSEM JEN JEDNU LŽIČKU.... ALE CHLEBU TO NIC NEUDĚLALO, NENÍ TAK NADÝCHYNÝ, ALE JE CHUŤOVĚ MOC DOBRÝ!!!!
PŘÍŠTĚ VYMĚNÍM FOTO....
ZKOUŠELA JSEM TENTO CHLEBA, PROTOŽE U NÁS CHLÉB S PSYLLIEM PRODÁVÁJÍ A JE MOC DOBRÝ A DĚLÁ MI DOBŘE NA ŽALUDEK A STŘEVA!!!!
JEN JSEM DALA MÍŇ KVASNIC, PŘEHLÍDLA JSEM ŽE TY CO JSEM KOUPILA ŽE JSOU NA KILO A DALA JSEM JEN JEDNU LŽIČKU.... ALE CHLEBU TO NIC NEUDĚLALO, NENÍ TAK NADÝCHYNÝ, ALE JE CHUŤOVĚ MOC DOBRÝ!!!!
PŘÍŠTĚ VYMĚNÍM FOTO....
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/080306/15/b66945-1204813533.jpg)
aweii
(upraveno)
7. 1. 2009, 17:57
Tenhle chlebík si taky kupujem a máme moc rádi. Určitě vyzkouším, jen se chci zeptat, kde to psylium kupujete?
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/090102/11/b37048-1230891027.jpg)
Lefíček
(upraveno)
28. 1. 2009, 12:30
@aweii
VE ZDRAVÉ VÝŽIVĚ
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110310/15/b66626-1299766736.jpg)
Johanka1
(upraveno)
27. 1. 2009, 17:07
@aweii
Já ho kupuju v lékárně.
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/130312/06/b132137-1363066725.jpg)
s-arka
(upraveno)
31. 12. 2008, 20:16
Radko, chlebík vypadá zajímevě
Jen se právě obávám toho psyllia
Nepůsobí "moc" na ty střeva
Miluji semínka kdekoliv, takže bych ho ráda vyzkoušela
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/090102/11/b37048-1230891027.jpg)
Lefíček
(upraveno)
1. 1. 2009, 14:08
@s-arka
ŠÁRKO, JÁ SI CHLEBÍK S PSYLLIEM KUPUJU A CHTĚLA JSEM HO VYZKOUŠET, MÁM PRÁVĚ PROBLÉMY SE STŘEVAMA A POMÁHÁ MĚ... ALE JESTLI NEPOTŘEBUJETE TENTO ÚČINEK, TAK BYCH TAM DALA MÍSTO PSYLLIA OVESNÉ VLOČKY
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
borufkajana
(upraveno)
7. 1. 2009, 18:15
@Lefíček
Namíchejte si to psyliiu do jogurtu.Mě to tak moooc chutná a hlavně pomáhá.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
JitkaP
(upraveno)
2. 1. 2009, 12:55
@Lefíček
Já peču s psylliem bezlepkový chléb, ale dávám na 1/2 kg mouky je 1 lžíci a nechávám ho 10 min. bobtnat ve vodě.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)