Premira zelena :-(
Potřebné ingredience
Ahojte holky,chtela jsem se zeptat,zda nevite nebo mate zkusenost:
Muze premria zeleza zpusobovat bolesti hlavy,nespavost,nervozitu,navaly horka?
Dekuji.
Postup přípravy
Pokud nemate zajem,tak na tuto diskusi nereagujte!Stojim jen o slusne rady a ne nadavky,jedna se o dulezitou vec.
Smazat recept
Chcete opravdu smazat recept?
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/131026/17/b126004-1382802857.jpg)
anilvap2
(upraveno)
9. 2. 2009, 22:28
Než chemické železo je lepší užívat železo v přírodní formě.A protože teď v zimě,je těžké jít do lesa na borůvky,nejsme žádné Marušky,doplňovala jsem železo sirupem z borůvek od Justu.A žádné vedlejší účinky jsem neměla.Kdyby jste měla zájem,mohu zaslat více info.Pavlína
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/140710/19/b4396-1405014055.jpg)
zlmy
(upraveno)
11. 10. 2008, 9:59
kopíruji z netu - Vysoké dávky železa škodí Vědci varují před předávkováním železem a některé výzkumy jsou až překvapivé. Mnoho generací vyrostlo s vědomím, že tělo potřebuje dostatek železa, a proto pečlivé maminky krmily své děti potravinami, které ho obsahují velké množství. Zatímco určitá dávka je pro lidský organismus skutečně nezbytná, jeho nadbytek může podle odborníků způsobit vážné potíže. Shodují se na tom, že přemíra železa může přispívat ke vzniku vážných nemocí, jako jsou srdeční choroby, rakovina a některé komplikované infekce. Lékaři varují před svévolným užíváním železa bez předchozí odborné konzultace. Lidské tělo nemá bohužel dokonalý mechanismus regulace množství vstřebání železa a jeho ukládání v tkáních. Přílišnou koncentraci železa v těle může způsobit strava složená z nadměrného množství červeného masa či užívání tablet se železem, když organismus jeho nedostatkem trpí. Tělo je schopné zbavit se železa jediným způsobem, a to krvácením. To může být mimo jiné ukazatelem jeho nadbytku. (r)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/070926/20/b48135-1190829687.jpg)
Marcela 1980
(upraveno)
11. 10. 2008, 9:55
bolesti hlavy, nervozitu a nesoustredenost zpusobuje nedostatek zeleza
danca63
(upraveno)
11. 10. 2008, 8:27
taky může,já když jsem ho brala,tak jsem dostala ještě vyrážku