(recept
si oblíbilo 15 návštěvníků)
Křehké špenátové omeletky
![Křehké špenátové omeletky](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/160301/13/j160577.jpg)
Potřebné ingredience
1 balíček mraženého špenátu,2 vejce,1 cibule ,asi 3 stroužky česneku ,sůl, pepř,2- 3 lžíce hladké mouky,1/2 lžičky prášku do pečiva, tuk na smažení omeletek, zakysaná krémová smetana
Postup přípravy
Na trochu oleje osmahneme nakrájenou cibuli nadrobno, přidáme částečně rozmrazený špenát a podusíme ,necháme trochu prochladnout .Pak do něj vmícháme žloutky-bílky dáme stranou. Špenát dochutíme solí, pepřem a rozetřeným česnekem. Vmícháme do něj mouku, smíchanou s práškem do pečiva a nakonec pevně ušlehaný sníh z odložených bílků. Na tukem vymazané pánvi pečeme po obou stranách menší omeletky. Na talíři dáme na každou kopeček zakysané smetany.
Podáváme s vařeným bramborem, dušenou zeleninou .
Podáváme s vařeným bramborem, dušenou zeleninou .
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/180204/20/b570069-1517773571.jpg)
yarkal
(upraveno)
17. 4. 2016, 15:20
Omeletky ze špenátu můžou být skvělé, určitě vyzkouším.
milka1m1
(upraveno)
17. 3. 2016, 8:36
Delala jsem je v sobotu,jen tak na chut a jsou moc dobre.
hheellaa
(upraveno)
16. 3. 2016, 23:13
Vyzkoušíme, díky za tip
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/210214/20/b313151-1613330740.jpg)
Mata3636
(upraveno)
9. 3. 2016, 21:14
výborná inšpirácia. zajtra mám v pláne urobiť na obed sójovo - zeleninovú zmes do zemiakovej placky. tak pre seba si urobím namiesto placky tieto omeletky
juj, už teraz mi sliny tečú
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
hantonie
(upraveno)
9. 3. 2016, 20:19
nejdříve pro pí.evu p.nikdo vás nenutí , aby jste to dělala! Alenko, chci se zeptat, je to jedlé i studené?
chtěla bych to udělat do hospůdky k pivečku a tam se to nedá udržet teplé
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/090911/11/b240673-1252660177.jpg)
chalupnicka
(upraveno)
16. 3. 2016, 20:20
@hantonie
Petro- i studené jsou výborné
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/081201/12/b60988-1228129632.jpg)
Markousekkk
(upraveno)
8. 3. 2016, 8:48
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/21/b36932-1191613387.jpg)
novackova
(upraveno)
7. 3. 2016, 18:59
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/160204/14/b215210-1454592621.jpg)
olca1980
(upraveno)
5. 3. 2016, 20:13
Mě se to líbí
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110216/13/b205626-1297858245.jpg)
evicela
(upraveno)
3. 3. 2016, 20:43
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/090911/11/b240673-1252660177.jpg)
chalupnicka
(upraveno)
3. 3. 2016, 20:48
@evicela
Není to spálené ,tmavé je to díky špenátu,asi jsem špatně nafotila. :-
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/141208/22/b402201-1418072493.jpg)
akdaren
(upraveno)
5. 3. 2016, 19:46
@chalupnicka
vůbec to nevypadá spáleně
![(zip)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/22.gif)