(recept
si oblíbilo 14 návštěvníků)
Marinované tofu s rýží
Potřebné ingredience
Pro 2 osoby-1 balení tofu natural,2 lžíce kečupu, 2 lžíce sojové omáčky, dle chuti provensálské koření,1 stroužek česneku,sůl,1 lžíce olivového oleje,rýže
Postup přípravy
Z oleje, kečupu,sojové omáčky,česneku a provesálského koření přpravíme marinádu do které naložíme na kostičky nakrájené tofu a necháme alespoň půl hodiny marinovat v lednici.Rýži uvaříme podle návodu.Tofu s celou směsí zprudka opečeme na pánvi.podáváme s rýží.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
LILIANKA2008
(upraveno)
25. 5. 2015, 19:08
jej bezva já sem nevěděla jak si udělat tofu na dietu! Tak dnes náhodou jsem našla tohle a úplně 
sem si udělala na veceří bez ryze.a bezva i dětičky 
a 
se mi do toho pak pustily. A bastily a i na zítra si to zamluvily ale Teda oni to chci s rýží.fakt bezva receptik.
nahlásit
papanka
(upraveno)
25. 5. 2015, 9:43
výborné,leehoučké jídlo,dělám si pravidelně do práce 
nahlásit
laskonka333
(upraveno)
5. 9. 2014, 18:41
nahlásit
mumlina
(upraveno)
5. 9. 2014, 11:05
Moc dobré to bylo a hlavně rychlé a levné 
nahlásit
bakyka
(upraveno)
14. 8. 2013, 22:13
jééé, to se mi hodí, já nikdy nevěděla 
jak tofu upravit, jedla jsem ho jen tak nakrájené na plátky a moc mi nejelo, a zrovna mám v lednici uzené tofu, takže vyzkouším, díky za recept 
jak tofu upravit, jedla jsem ho jen tak nakrájené na plátky a moc mi nejelo, a zrovna mám v lednici uzené tofu, takže vyzkouším, díky za recept 
nahlásit
Evcaax
(upraveno)
18. 8. 2013, 10:24
@bakyka
Na tofu, je super, že převezme jakoukoliv chuť, dělám z něj i tofu guláš, jakmile bude trochu času dám sem recept 
nahlásit
marky18
(upraveno)
24. 7. 2013, 0:04
díky za tip 
nahlásit
