Zobrazit přihlášovací formulář

Bezmasá jídla

Přidat recept
(recept si oblíbilo 20 návštěvníků)

květákové karbanátky s ovesnými vločkami

0.0
květákové karbanátky s ovesnými vločkami

Potřebné ingredience

květák, ovesné vločky, strouhanka, vejce, cibule, česnek, sůl...petrželka- nať

Postup přípravy

Uvařený květák nakrájíme na drobno...hrnek vloček zalejeme malinko vodou ve které jsme vařili květák.
Po několika minutách smícháme nasekaný květák s vločkami, přidáme na drobno nasekanou cibuli, jedno vejce, strouhanka na zahuštění, dochutíme prolis. česnekem, majoránkou, solí a čerstvé bylinky (pažitka, petžel nať apod.)

Necháme 30 min. v lednici odležet.
Poté tvarujeme malé placičky, já je obaluji ve strouhance, aby se na pánvi nerozpadaly a smažíme.

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

CibaK 10. 3. 2014, 12:23
(Y) (Y)dnes jsem dělala a jsou moc dobrý (clamp) (clamp)díky za receptík (L)
jeremy (upraveno) 19. 7. 2013, 15:50
(clamp) (clamp) (clamp) (Y)jsou vynikající, moc děkujeme, snědla dokonce i dcerka, která odmítá jakoukoliv zeleninu v jakékoliv podobě a to jen proto, že to krásně křupalo :-) díky za tip. :-)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie