(recept
si oblíbilo 16 návštěvníků)
Perník ze špaldové mouky
Potřebné ingredience
3 hrnky špaldové mouky, 1 hrnek třtinového cukru, 1 pudinkový prášek, 1 prášek do perníku (nebo PP + koření), 1 lžíce kakaa, 2 a 1/2 hrnku mléka, 1/2 hrnku olivového oleje (nebo slunečnicového). Marmeláda a kokos navrch.
Postup přípravy
Vše smícháme dohromady a pečeme na 180 - 200°C asi 20min. Ještě na teplý perník natřeme marmeládu a posypeme kokosem.
...
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
itivetka
(upraveno)
11. 2. 2016, 9:54
Dobrý den,vajíčka tam nepatří? 
děkuji.iv
děkuji.iv
li.za.rd
(upraveno)
11. 2. 2016, 14:04
@itivetka
Dobrý den, nepatří.
Katka Martincova
(upraveno)
24. 11. 2015, 21:01
Dobrý den, upekla jsem s menší úpravou (mléko jsem použila rostlinné sójové a olej kokosový) a jen se po něm zaprášilo. Je parádně vláčný.. Určitě budu dělat pravidelně. Díky 
li.za.rd
(upraveno)
27. 11. 2015, 21:06
@Katka Martincova
S rostlinným mlékem jsem dělala taky a je super! A někdy přidám trochu vařené pohanky a je ještě vláčnější :o)
Jitkakrai
(upraveno)
20. 3. 2013, 12:02
Prodávají ho ve zdravé výživě.Je to náhražka cukru.Není tak sladký. A včera jsem peklaa dnes jsem ukořistila poslední kousek k snídani 
. je suprovej,díky
. je suprovej,díky
li.za.rd
(upraveno)
22. 3. 2013, 7:48
@Jitkakrai
To je dobře, že vám chutnal
Jitkakrai
(upraveno)
19. 3. 2013, 11:01
Vypadá to suprově,dnes upeču.Zkusím dát místo třtinového cukru sušený rýžový sirup,at nemám tak špatný svědomí z mlsání 
li.za.rd
(upraveno)
19. 3. 2013, 11:56
@Jitkakrai
Sušený rýžový sirup... 
To vůbec neznám. Snad vám bude chutnat, je to taková "mokrá buchta" 
To vůbec neznám. Snad vám bude chutnat, je to taková "mokrá buchta" 
