(recept
si oblíbilo 9 návštěvníků)
Dietní tvarohová pomazánka s ředkvičkami
Potřebné ingredience
10 ředkviček, 1 nízkotučný tvaroh, light majonéza, 2 mladé cibulky, sůl, pepř, 2 nízk. tavené sýry
Postup přípravy
Ředkvičky nastrouháme najemno na struhadle i s červenou slupkou (celý výtvor pak vypadá jak pomazánka z krabích tyčinek). Vymačkáme z nich přebytečnou vodu, přidáme nízk. tvaroh, 2 lžičky ligt majonézy, 2 mladé cibulky najemno nakrájené celé i s natí, 2 trojúhelníky jakéhokoliv taveného nízkotučného sýra, podle chuti sůl a pepř. Vše promícháme v misce vidličkou až se dokonale spojí v pomazánku. Přeji všem dobrou chuť ! Pomazánka je z mé vlastní fantazie a protože je to fakt mňamka, tak se o ni dělím i s vámi.
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110426/10/b66169-1303806147.jpg)
Aluch
(upraveno)
22. 10. 2017, 18:30
Děkuji za recept
, zítra bude do školy na svačinu.
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(D)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/28.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/141206/10/b51809-1417859775.jpg)
bio
(upraveno)
17. 8. 2012, 20:10
Jani, díky za super recept
Dnes mi Vaše pomazánka zachránila večeři
Přivezla jsem děti z tábora a nachystala na rybičkovou pomazánku, ale děti volaly, že ji měly dnes na svačinu na táboře
Tak jsem honem hledala, jakou jinou udělat
Tvarohová s ředkvičkami měla ohromný úspěch
Díky MOC!
Jana
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-o](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/6.gif)
![:-o](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/6.gif)
![:-o](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/6.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/240209/13/b3303-1707481912.jpg)
gabra
(upraveno)
18. 5. 2012, 21:28
večer jsem přiletěla z práce a vyrobila pomazánku, i když trochu poupravenou, podle dostupných ingrediencí v ledničce: místo tvarohu jsem použila nízkotučný jogurt a nastrouhaný eidam a byla také vynikající
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(jidlo)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/90.gif)
![(jidlo)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/90.gif)
![(jidlo)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/90.gif)