Zobrazit přihlášovací formulář
(recept si oblíbilo 8 návštěvníků)

Kuskus s chřestem, zeleninou a bylinkami

0.0
Kuskus s chřestem,  zeleninou a bylinkami

Potřebné ingredience

Kuskus, chřest, zeleninu nejlépe čerstvou, ale může být i mražená, kousek kuřecích prsních řízků, bylinky dle chuti

Postup přípravy

Kuskus si namočíme do horké vody na 10 minut. můžeme použít vývar z chřestu. Na pánvi jsem na olivovém oleji lehce osmažila jarní cibulku, přihodila osolené kousky kuřecích prsíček, přidala nakrájenou mrkev, papriku, rajčata zbavená slupky popř. brokolici. Nemáte-li dejte mraženou směs jakou máte rádi. Dusila do měkka. Kuskus jsem slila přes sítko a vmíchala do zeleniny. Kkrátce restovala ještě spolu. Přidala jsem 1 lžičku červené papriky, tymián, rozmarýn, oregano, čerstvé lístky bazalky a majoránky. Je možno navrch posypat strouhaným sýrem.
Chřest jsem si uvařila zvlášť a nakrájela ho do směsi vařený, a na ozdobení si nechala dva snítky (takže chřest je uvnitř i jako dekorace na talíři)

tady je to ještě v pánvi..

Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé

Komentáře k receptu

marcelau 24. 5. 2011, 12:09
hmmmm, to musí být vynikající (hello)
Macík74 24. 5. 2011, 12:10
@marcelau hlavně dietní (Y) a kila jdou dolůůůůů (clamp) ,-) (H)

Podobné recepty

Vybrané nabídky

Kategorie