(recept
si oblíbilo 8 návštěvníků)
Kuřecí maso s brokolicí
![Kuřecí maso s brokolicí](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/110203/13/j101759.jpg)
Potřebné ingredience
100g brambor, 90g kuřecích prs, 2 lžíce smetana na vaření, 55 g brokolice, 2 stroužky česneku
Postup přípravy
1) brambory si zvlášť uvaříme ve slané vodě.
2) na kapce olivového oleje zprudka osmahneme osollené a opepřené kuřecí maso nakrájené na kousíčky
3) podlejeme trochou vody, tak aby se vždy téměř vypařila. Podusíme do měkka a přidáme brokolici(opět trošku vody na podlití, tak aby se téměř vypařila)
4) přidáme česnek a dochutíme
Přeji dobrou chuť
2) na kapce olivového oleje zprudka osmahneme osollené a opepřené kuřecí maso nakrájené na kousíčky
3) podlejeme trochou vody, tak aby se vždy téměř vypařila. Podusíme do měkka a přidáme brokolici(opět trošku vody na podlití, tak aby se téměř vypařila)
4) přidáme česnek a dochutíme
Přeji dobrou chuť
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/100404/18/b213508-1270399369.jpg)
mumlina
(upraveno)
15. 10. 2014, 10:44
Zdravím, je to vynikajicí, zapoměla jsem dát česnek,dala jsem astéský poklad koření a místo smetany jsem dala celý cotáč, opravdu jsem si pošmákla
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
ukuk
(upraveno)
4. 2. 2011, 5:11
JŮŮŮŮŮ,TO NEMÁÁÁÁ CHYBUUUU
A JE TOHO DOST I NA OBRA
A JE TO MŇAMOZNÍ
,JEN TA PRSÍČKA BY MOHLA MÍT KUŘATA I NA NOHOU
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(D)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/28.gif)
![(child1)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/63.gif)
![(D)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/28.gif)
![(child1)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/63.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/130321/08/b153332-1363850887.jpg)
lucinkaxlucinka
(upraveno)
3. 2. 2011, 13:19
omlouvám se za tak hroznou kvalitu fota, toto množství je na jednu porci o těchto hodnotách - 1027 kj, 26,3 g Bílkovin , 5,5 g tuku , 22,8 g sacharidy