(recept
si oblíbilo 103 návštěvníků)
Sušenky z ovesných vloček - aneb jak dostat do dcery vlákninu a cereálie :)
![Sušenky z ovesných vloček - aneb jak dostat do dcery vlákninu a cereálie :)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/061111/10/j1890.jpg)
Potřebné ingredience
160g ovesných vloček, 160g tuku (Hera apod.), 200g polohrubé mouky, 1/2 prášku do pečiva, 150g moučkového cukru, 2 vejce
Postup přípravy
Vločky nasucho opražíme, až zčervenají. Přidáme ostatní ingredience - můžeme přidat nahrubo nasekané ořechy, rozinky, kokos, kousky čokolády - dle naší volby (já jsem přidala rozinky a posypala kokosem). Buď kávovou lžičkou děláme na vymzaný plech (nebo pečící papír) kopečky nebo rukou tvoříme malé kuličky a doprostřed uděláme důlek a do něj můžeme dát trochu džemu nebo oříšek, opět jak je libo. Pečeme do růžova. Výborné sušenky k zobání.
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/9/061111/10/k1012.jpg)
...nasucho opražíme vločky, až zčervenají...
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/9/061111/10/k1013.jpg)
...mezitím si odvážím ostatní přísady...
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/9/061111/10/k1014.jpg)
...na plech s pečícím papírem kávovou lžičkou pokladu placičky nebo malé kuličky...Navrch sypu kokosem, nebo můžeme dát oříšek či marmeládu...
![](http://img-new.mimibazar.cz/s/bc/9/061111/10/k1015.jpg)
...po vychladnutí na ně dceru pustím :)
Dobrou chuť!
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/131025/07/b132716-1382680227.jpg)
Kerstinka
(upraveno)
21. 4. 2015, 21:21
Luxusni
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/130309/19/b183476-1362852841.jpg)
petra0308
(upraveno)
25. 2. 2013, 15:54
právě upečené a výborné, dala jsem rozinky, brusinky, kokos a konopná semínka a jsou skvělé
Díky za jednoduchý a dobrý recept
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/120804/18/b64175-1344097870.jpg)
lupca
(upraveno)
7. 2. 2012, 18:41
Ahojky,tak jsme sušenky doma vyzkoušela a musím uznat že jsou velice dobré.Super recepr.Přidala jsme do těsta trochu ořechů a jsou skvostné.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/081215/19/b142671-1229364395.jpg)
itinka007
(upraveno)
3. 8. 2009, 10:52
chtěla bych je dneska upéct a zítra vzít k rodičům... mám malou neteř (1.3 měsíce) tak aby si na tom nepolamala zuby
..
![:)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/081215/19/b142671-1229364395.jpg)
itinka007
(upraveno)
3. 8. 2009, 10:25
Dobrý den, ztvrdnou ty sušenky nebo budou pořád spíše měkké?? chtěla bych je dneska upéct, prosím odepište mi co nejdřív.děkuji.Lucka
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
3. 8. 2009, 10:46
@itinka007
Lucinko, u nás nikdy do ztvrdnutí nevydržely
ale maminka s komentářem níže, píše, že jsou to první sušenky, co jí neztvrdly
tak bych se toho nebála
- jen pokud budou dlouho na slunci apod.
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
rendys
(upraveno)
9. 2. 2009, 8:46
Dobrý den. V sobotu jsem tyhle sušenky upekla a musím napsat komentář. Protože tyhle jsou první, které mi hned neztvrdly
. Když jsem nabízela chlapečkovi, tak jeho první otázka zněla: "mami, tyhle nejsou tak tvrdé?"
Už jsem vyzkoušela spoustu receptů a nikdy nebyly dobré. Až teď. Jen je teda nemám tak hezky placaté, jako vy, spíš to jsou hrudky, ale neva. U nás totiž máme domácí pekařství, kde pečou ovesná kolečka a já se po nich můžu utlouct, tak zkouším doma různé varianty. Moc děkuju za prima recept. Ještě dnes jich mám dost a jsou pořád měkké
. Díky
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![:-@](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/19.gif)
![:-D](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/2.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
15. 2. 2009, 15:49
@rendys
jééé Renatko, to mám velkou radost,, jsem moc ráda, že Vám chutnaly
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/121025/17/b25238-1351179624.jpg)
Bára D.
(upraveno)
22. 7. 2008, 12:48
Tak jsem dopekla
a je to super
. Moc děkuji za recept, je to rychlé a vynikající
.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
24. 10. 2008, 17:05
@Bára D.
...děkuji, jsem ráda, že chutná
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/091213/13/b82083-1260707005.jpg)
kalimera
(upraveno)
3. 5. 2008, 9:47
Vaše sušenky jsou super
. Přidala jsem ještě nadrobno nakrájené sušené meruńky, švestky, slunečnicová semínka a mandlové plátky
a neměly chybu. A je jich hodně
. Jestli máte ráda vločkové dobroty, tak nakoukněte ke mě do receptů, mám tam müsli a je taky moc mňam
. http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=13289&user=82083 . Ještě jednou díky za recept
.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(jablka)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/113.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(pl)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/34.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b17931-1191617595.jpg)
MarketaLu
(upraveno)
13. 2. 2008, 16:45
Před chvílí jsem dopekla a jsou supeer
Přidala jsem do nich rozlámané čokoládové figurky(zbytky z Vánoc) a jsou perfektní
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/101107/19/b34876-1289155495.jpg)
KÁJA 77
(upraveno)
30. 1. 2008, 13:02
Hotovo, upečeno = skvěléééé, z 1 várky jich mám hromadu, jukněte v rodinných
Děkuju moc za super tip
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/111101/13/b36396-1320150192.jpg)
ivča176
(upraveno)
27. 1. 2008, 16:37
Andrejko,tak mám upečeno
dělala jsem z celozrnné mouky a super
do půlky těsta jsem dala kokos a druhou jsem posypala sezamem
je jich z té jedné dávky docela dost..díky za receptík
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/111101/13/b36396-1320150192.jpg)
ivča176
(upraveno)
25. 1. 2008, 20:20
Andy,mám celozrnnou žitnu mouku,můžu dát taky 200 g ??
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
25. 1. 2008, 20:36
@ivča176
Ivanko, opravdu nemám zkušenosti s žitnou mokou, ale myslím, že by to měl být stejný poměr, každopádně máte asi s touto moukou víc zkušeností než já
Andrea
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/111101/13/b36396-1320150192.jpg)
ivča176
(upraveno)
25. 1. 2008, 20:45
@(Andy)
No právě že nemám vůbec žádnou zkušenost
jen jsem to chtěla vyzkoušet,protože jsem zrovna ve fázi hubnutí
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![8-|](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/24.gif)
![8-|](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/24.gif)
![8-|](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/24.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
25. 1. 2008, 21:09
@ivča176
tak co jsem koukala do receptů maminek, které pečou z žitné mouky, tak tam někde psaly, že má méně lepku a snad by se měla namíchat s jinou moukou
tak nevím, zkuste půl napůl a uvidíte, jinak sušenky nejsou moc zátěžové a při dietě by snad nevadila ani ta mouka, co? každopádně držím palce Andrea
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/080124/09/b31811-1201162462.jpg)
olgaha
(upraveno)
14. 11. 2007, 13:34
Sušenky byly super
dokonce i chlap uždiboval a to je u nás co říct
takže moc dík za recept Olina
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110108/15/b24789-1294496944.jpg)
smiisek
(upraveno)
14. 11. 2007, 9:45
Podobný recept jsem dostala od babičky manžela... Děláme koláčky, nedáváme žádný cukr - osladí marmeláda navrch a zaděláváme jogurtem.. Mňamkózní a zdravé
TAké se vždy zapráší.. Zdenička
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/090304/08/b49906-1236152167.jpg)
Vlasta V.
(upraveno)
14. 11. 2007, 14:21
@smiisek
Zdeni a co tak napsat receptík
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110112/17/b26689-1294850258.jpg)
andy44
(upraveno)
13. 11. 2007, 13:18
Taky jsme už vyzkoušeli sušenky a jsou super
,dnes už dělám z dvojité dávky,protože jsou hned pryč,moc děkujeme za recept,Andy.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
kellyy
(upraveno)
10. 11. 2007, 10:49
Tak včera jsem dělala tyto sušenky a jsou naprosto
,děkuji za skvělý a rychlý receptík určitě budeme dělat častěji
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(child10)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/72.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071109/21/b13892-1194641519.jpg)
lendulinkcha
(upraveno)
8. 5. 2007, 15:51
Andreo, super receptík. Dělala jsem je s celozrnnou moukou, vyšlo mi to na tři plechy, do směsy jsem dala rozinky, jeden plech nechala obyčejný, jeden posypala kokosem a jeden udělala kuličky s borůvkovou marmeládou. Je to L A H O D A!!!
Budou naše oblíbené ke
A až bude mít mít
po prvních narozeninách, budu je dělat i jí. Takže díky a mějte se fajn!
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(C)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/27.gif)
![(child9)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/71.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071004/06/b20050-1191473987.jpg)
Zuňulka
(upraveno)
26. 2. 2007, 17:36
Tak jsem je dnes dělala a skoro celé i snědla
Jsou opravdu výborné. Dala jsem tam celozrnnou mouku, rýžový sirup, kokos, navrch čokoládu nebo mandle. No, lahůdka! Děkuju, už budu dělat jen tyto sušenky!!!
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(H)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/15.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
26. 2. 2007, 21:44
@Zuňulka
tak to jsem ráda, také vždy přidám, co zrovna mám doma, kokos, ořechy i čokoládu dávám, ale rýžový sirup mě nenapadl, díky, juknu po něm v obchodě.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
Willy
(upraveno)
3. 2. 2007, 7:23
Sušenky jsou vážně skvělé. Už dlouho jsem nejedla nic lepšího. Včera jsem upekla a ještě teplé zobala. Dnes ráno v pět když jsem se probudila na kojení,mi to nedalo a letěla jsem dolů do kuchyně pokračovat v labužírování.Díky za receptík.U mě je naprosto jasné, že to bude na dlouhou dobu, takové mé pravidelné páteční pečení. Jen i já příště zkusím celozrnnou mouku.Díky za receptík.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071005/22/b7074-1191615160.jpg)
(Andy)
(upraveno)
3. 2. 2007, 14:02
@Willy
tak to jsem moc ráda, že chutná!!! super
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/160104/16/b3109-1451919803.jpg)
Pája a Ája
(upraveno)
14. 12. 2006, 21:42
Tak jsem dnes upekla druhou dávku. Mouku jsem namíchala se špaldovou,do těsta přistrouhala 1 jablíčko a dala 2 hrstě rozinek. Udělala jsem kuličku,tu jsem trochu rozplácla ,udělala prstem důlek a naplnila ho marmeládou. Po upečení to vypadá pěkně a klidně to dám jako zdravější variantu na stůl k cukrovíčku. Díky za motivaci.
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)