(recept
si oblíbilo 139 návštěvníků)
MRKVOVÁ buchta BEZ OLEJE - BEZ TUKU !!! VLÁČNÁ ..během chvilky pryč :)
![MRKVOVÁ buchta BEZ OLEJE - BEZ TUKU !!! VLÁČNÁ ..během chvilky pryč :)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/10/130309/13/j140632.jpg)
Potřebné ingredience
4 vejce, 200g cukru krupice, 400g mrkve, 100g ořechů, 1 vanilkovy cukr, 100g hrubé mouky, 1 prášek do pečiva, 4 lžíce kakaa
Postup přípravy
Vejce + cukr vyšleháme do pěny. Potom přidáme mrkvu nastrouhanou na jemno, ořechy nasekané, vanilkovy cukr, hrubou mouku smíchanou s práškem do pečiva + 4 lžíce kakaa. Nalijeme do vysypané formy nebo na plech. Je moc dobrý a hlavně nemá žádný tuk :-)) Pro štíhlou linii .... Je úžasně šťavnatá, u nás nevydrží ani den :-))
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/090117/19/b17790-1232215442.jpg)
usmev
(upraveno)
18. 4. 2014, 20:22
Je vynikající a křehká, ještě jsem ji pocákala čokoládou
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/121025/17/b70657-1351178216.jpg)
nelly2
(upraveno)
23. 5. 2014, 20:12
@usmev
Děkujííí
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/160102/22/b223850-1451769568.jpg)
mtmc
(upraveno)
5. 4. 2014, 12:07
zrovinka jsem jí šoupla do trouby
držím trochu dietu a na sladké mám chut tak aspoň nebudu tolik hřešit
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/121025/17/b70657-1351178216.jpg)
nelly2
(upraveno)
23. 5. 2014, 20:11
@mtmc
i s dietou to jde
)
![:)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
laskonka333
(upraveno)
13. 6. 2013, 17:33
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/171212/21/b314317-1513110653.jpg)
čučinek
(upraveno)
13. 6. 2013, 14:30
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(C)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/27.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![(plaz)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/97.gif)
![(leto)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/109.gif)
![(plavec)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/99.gif)
![(drink)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/80.gif)
![(dance)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/81.gif)
![(mamca)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/89.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/121025/17/b70657-1351178216.jpg)
nelly2
(upraveno)
30. 6. 2013, 10:22
@čučinek
Andrejko, davam tak cca 180´C
jsem ráda, že chutná
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/171212/21/b314317-1513110653.jpg)
čučinek
(upraveno)
30. 6. 2013, 10:30
@nelly2
Děkuji
příště už budu vědět
a opravdu nato že je to tak jednoduchý recept
tak jsem si opravdu pochutnala
je vynikající a za mně boží
mějte se krásně
Andrea
![:-$](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/12.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![|:o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/11.gif)
![(zajic)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/78.gif)
![[A]](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/17.gif)
![(plaz)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/97.gif)
![(leto)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/109.gif)
![(drink)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/80.gif)
![(plavec)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/99.gif)
![(dance)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/81.gif)
![(mamca)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/89.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
![(flower)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/76.gif)
jansemi
(upraveno)
19. 4. 2013, 21:23
Na aký veľký plech ste piekli?
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/130731/01/b11677-1375228706.jpg)
JANINAGER
(upraveno)
14. 4. 2013, 22:05
Nelly, tak jsem právě udělala a nemůžu skončit s ujídáním..
!!! Opravdu je výborná a já jsem ten TUK pochopila..
. Zítra dám dětem k snídani
.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/121025/17/b70657-1351178216.jpg)
nelly2
(upraveno)
19. 4. 2013, 21:06
@JANINAGER
Jani to jsem moc ráda, že chutná
) u nás je během chvilky pryč
![:)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![,-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/130901/22/b3923-1378067134.jpg)
andyy
(upraveno)
22. 3. 2013, 13:16
zkusim
![^o)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/4.gif)
Marta 77
(upraveno)
9. 3. 2013, 16:29
Děkuji za zajímavý recept, určitě vyzkouším. Jen taková malá poznámka k obsahu tuků - kolik jich obsahují ořechy a kakao, vypočteno na ekalkulačce : Kakao - prášek 32g 480kJ 3,84g tuků Vlašské ořechy 100g 2 822kJ 60,30g tuků
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/121025/17/b70657-1351178216.jpg)
nelly2
(upraveno)
11. 3. 2013, 15:12
@Marta 77
ano, to je jasné.... ale ja myslím, OLEJ, nebo MÁSLO což se normalně do buchty, koláče atd... dává.