Ahojky, poslední dobou mě dost trápí příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, změny nálad a únava. Ráda bych se zeptala, jak s tím bojujete vy? Zkoušeli jste nějaké konkrétní doplňky stravy, bylinky, nebo třeba hormonální terapii? Uvažuji také o změně jídelníčku a zařazení více pohybu, ale nejsem si jistá, co by mohlo nejvíc pomoct. Podělte se prosím o své tipy a zkušenosti, co vám při zmírnění příznaků pomohlo. Ráda bych našla něco, co mi uleví a pomůže udržet energii a pohodu. Díky moc za rady!
@Karolinka.kajka
Jak tu již bylo zmíněno, moje mamka taky brala doplňky stravy, byly jí nabízeny hormony, cokoliv ale chtěla jít radši přírodní cestou. Já přes vegall.cz užívám doplněk sarapis plus, jsem ráda i za jejich věrnostní program, sbíráme tam s mamkou bodíky a pak to vyměníme za nějaký produkt a doplníme zásoby.
@HankaLi960
Tento produkt je super! Nebolí mě tolik břicho před menstruací, prsa a je mi o dost líp i po psychické stránce, není to tak nepříjemné ta menstruace.
Ahojky holky, taky bych měla dotaz k aktuálním módním trendům blíží se moje svatba a pomalu začínám hledat ty pravé svatební šaty. Chtěla bych se zeptat, jaké trendy letos ve svatebních šatech letí – střihy, materiály, barvy? Líbí se mi elegance, ale ráda bych si šaty vybrala podle toho, co je aktuálně moderní. ???? Zároveň bych ocenila tip na svatební salon v okolí Pardubic, kde mi s výběrem poradí a mají slušný výběr. Hledám něco, kde mi dají čas, abych si mohla šaty opravdu vyzkoušet a poradí mi, co by mi mohlo sedět. Máte nějaké doporučení? Díky za tipy!
@Karolinka.kajka
Ahojky! ???? Taky se budu vdávat, takže tohle aktuálně hodně řeším Co se týče aktuálních módních trendů ve svatebních šatech, tak jsem si zjistila, že letos letí hlavně jednoduchá elegance. Mezi nejoblíbenější střihy patří áčkový střih, který krásně zvýrazní pas a je velmi pohodlný. Hodně nevěst volí také boho styl, s lehkými, vzdušnými materiály a krajkovými detaily, které dodají jemnost a romantiku. Co se týče barev, klasická bílá samozřejmě zůstává, ale stále více nevěst se nebojí jemných odstínů šampaň, pudrové nebo slonovinové. Satén a krajka jsou oblíbené materiály, které šatům dodají luxusní a elegantní vzhled. Ale víš co, je to všechno o tom, jakou svatbu chceš mít Pokud hledáš svatební salon v okolí Pardubic, mohu doporučit Svatební salon https://www.saty-rosulkova.cz/. Mají tam široký výběr šatů a velmi vstřícný přístup – dávají prostor si šaty v klidu vyzkoušet a poradí s tím, co ti bude nejlépe sedět. Určitě tam najdeš šaty, které ti dokonale padnou! ???? Já jsem si teda u nich vybrala
Ahojky, poslední dobou mě dost trápí příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, změny nálad a únava. Ráda bych se zeptala, jak s tím bojujete vy? Zkoušeli jste nějaké konkrétní doplňky stravy, bylinky, nebo třeba hormonální terapii? Uvažuji také o změně jídelníčku a zařazení více pohybu, ale nejsem si jistá, co by mohlo nejvíc pomoct. Podělte se prosím o své tipy a zkušenosti, co vám při zmírnění příznaků pomohlo. Ráda bych našla něco, co mi uleví a pomůže udržet energii a pohodu. Díky moc za rady!
@Karolinka.kajka
Já vím, no... Ta menopauza s sebou přináší opravdu problémy, no Ale nic s tím nenaděláme. Moje mamka s tím bojovala hodně, co si pamatuju Ale ona myslím brala doplňky stravy, které jí s těmi příznaky hodně pomohly. Jooo, počkej, to byly tyhle https://www.vegall.cz/nas-sortiment/menopauza-klimakterium-prechod/sarapis-soja-60-kapsli-klimakterium. A fakt na ně nedala dopustit. Tak je taky zkus.
Ahoj, jsem v přechodu a hodně mě trápí jeho příznaky, hlavně návaly horka. Je to opravdu nepříjemné a často mě to vyrušuje i během dne, někdy i v noci. Snažím se to nějak zvládat, ale zatím jsem nenašla nic, co by mi opravdu pomohlo. Máte nějaké tipy nebo zkušenosti, co vám při návalech horka zabralo? Zkoušeli jste třeba nějaké bylinky, vitamíny, nebo změnu jídelníčku? Ráda bych našla něco, co mi uleví a co bych mohla zařadit do své každodenní rutiny. Díky moc za vaše rady a zkušenosti!
Já se snažím ze stravy co nejvíc vynechávat sladké a mám svou kosmetickou rutinu. Používám peeling, čistící gel a noční krém od iuvenio. Je takový set se zaměřením přímo na akné. Sem tam se mi ještě nějaký pupínek objeví, ale oproti tomu, jaké to bylo dřív můžu říct, že teď mám krásnou pleť.
Ahoj! S akné jsem si taky prožila svoje a chápu, jak frustrující to může být. Mně osobně hodně pomohlo omezit mléčné výrobky a cukr, po čase jsem si všimla výrazného zlepšení. Takže určitě zkus pozorovat, jestli ti některé potraviny akné nezhoršují. Co se týče kosmetiky, určitě bych ti doporučila vyzkoušet CBD kosmetiku. Já jsem na ni narazila nedávno a jsem opravdu spokojená, pomohla mi zklidnit pleť a zmírnit záněty. Můžeš se podívat na tento článek, který mě inspiroval https://www.notino.cz/beautyblog/tipy-a-rady/cbd-kosmetika-hit-ktery-musite-vyzkouset-i-vy/. Je to fakt zajímavá věc a stojí za zkoušku!
@radkakocorkouva1
Taky nejradši objednávám odsud, mají tam vždy největší výběr a lepší ceny než v klasické drogérii. Hlavně nemusím nikam chodit a druhý den zásilku mám většinou doma.
Já miluju českou kosmetiku a nedám na ni dopustit. Kosmetika od značky iuvenio je moje stálice a jinou už nepoužívám. Za mě je základ čištění pleti a kvalitní SPFKo - já používám jejich minerální a je skvělé i pod make-up, nedrolí se, zároveň u moře jsem neměla vůbec spálený obličej.
@sonuli10_
Já jako člověk co nenávidí prášky, jejich gumové medvídky miluji, teď jsem zkoušela i jejich ochucené kolagen a mám z toho návyk - místo večerní skleničky vína u TV piju jejich kolagen Vlasy mi tolik nepadají, nehty - trpěla jsem na plíseň a to stačilo jít do bazénu, od užívání jsem ji neměla ani jednou a nehty jsou nejhezčí, co jsem kdy měla.
Ahoj, já zkoušela na bělení zubů opravdu dost - chodím samozřejmě 2x ročně na dentální hygienu, nicméně jsem chtěla mít zuby co nejkrásnější, přeci jen je to naše "vizitka".
Všichni co mě znají, ví že jsem posedlá pomůckami na lepší chrup - pasty, mezizubáky, sonické kartáčky a tak dále. Tak jsem dostala tuto sadu na Vánoce - https://www.venira.cz/venira-beauty-bag-3/?gad_source=1&gclid=CjwKCAjw6c63BhAiEiwAF0EH1Ls_hAMphykKHX3g1kF5DxOdK4RxM0IKcRWCTDI-hHPewHjvyG6rfBoChf4QAvD_BwE. Zuby mám neskutečně krásné, nemám nepříjemnou pachuť a mám po celý den svěží dech. Doporučuji všude, kudy chodím, je to fakt topka.
Alternativní medicína, homeopatika, bylinky
Menstruace
Tipy, akce, výhodné nákupy :-)
Módní trendy aneb co právě frčí
Redukce vrásek
Alternativní medicína, homeopatika, bylinky
Zdravotní problémy
akne
šampon na vlasy
akne
Jak vypadat krásně ?
Kosmetika
Redukce vrásek
Kolagen
Zuby, dentální hygiena
Všichni co mě znají, ví že jsem posedlá pomůckami na lepší chrup - pasty, mezizubáky, sonické kartáčky a tak dále. Tak jsem dostala tuto sadu na Vánoce - https://www.venira.cz/venira-beauty-bag-3/?gad_source=1&gclid=CjwKCAjw6c63BhAiEiwAF0EH1Ls_hAMphykKHX3g1kF5DxOdK4RxM0IKcRWCTDI-hHPewHjvyG6rfBoChf4QAvD_BwE. Zuby mám neskutečně krásné, nemám nepříjemnou pachuť a mám po celý den svěží dech. Doporučuji všude, kudy chodím, je to fakt topka.