Návody

Cibule
Sedí panna na hrádkách
v devatero kabátkách
a těm kdo ji svlečou,
slzy z očí tečou.
Stín
Samo to do jámy vleze,
a kdyby přišlo tisíc koní,

Cvik první
1) Položíme se na záda, ruce dáme do svícnu, nohy jsou zvednuté a pokrčené v kolenou.
2) V této poloze obě nohy přetočíme co možná nejvíce vpravo.
3)…

1.

1.přeskoky přes švihadlo snožmo na místě.

2.stoj spojný - vzpažit: švihadlo složené na půl nad hlavu rovno: hluboký předklon a záklon s hmitem.

3.přeskoky…

:-)

:-)

Me2dí bra3 a jejich ses3čka

4 bra3 me2di
hádají se, nevědí,
co k obědu 8aží,
upečou či uvaří.

Me2dice, ses3čka,
je sice moc maličká,
nápadů však…

:-)

Je zjištěno,že směs medu a skořice léčí většinu nemocí.Med se vyrábí ve většině zemí světa.Dnešní vědci jej doporučují jako velmi účinný lék na všechny druhy
nemocí.Med může…

Vystřihnete podle šablony. Jednoduché a pěkné.
Vezmete barevný papír, přehnete ho na půl. Přiložíte šablonu ( šablona musí být vystřižená do tvaru vajíčka i v místech, kde je…