(návod
si oblíbilo 28 návštěvníků)
prasečí chřipka - prevence - jednoduché!!!
Postup
Dobrý den, vkládám znění mailíku, který mi dnes přišel do pošty. Netvrdím, že je to 100% pravda, ale líbí se mi to a někdo možná bude stejného názoru. Zabere to pár minut denně, tak proč to nevyzkoušet :-)))
Jak se bránit prasečí chřipce.
Jsou to jednoduché věci, které může dělat každý.
Zároveň se zdá, že prasečí chřipka nemá přirozený původ a že je součástí velkého byznysu, včetně politického, a že vakcína nejen že nemusí být účinná, ale že může být dokonce nebezpečná.
Tak tedy ten návod:
Dr. Vinay Goyal, specialista v oboru, říká:
Jedinými místy vstupu (viru do organizmu) jsou nosní dírky a ústa/krk.
Při takovéto globální epidemii je téměř nemožné vyhnout se styku s virem H1N1 navzdory veškeré obezřetnosti. Kontakt s virem není takovým problémem, jako je jeho šíření.
Dokud jste ještě zdraví a neprojevují se symptomy infekce virem H1N1, abyste zabránili jeho šíření, zhoršení symptomů a rozvinutí sekundární infekce, existují jednoduché kroky, které můžete provádět, a které nejsou dostatečně v oficiální komunikaci vyzdviženy (namísto soustředění se na zásobení vakcínami):
1. časté mytí rukou
2. "ruce pryč z obličeje" Odolejte pokušení dotýkat se jakékoli části obličeje (pokud nechcete jíst, mýt se, atd..
3. kloktejte 2x denně teplou slanou vodou (používejte Listerin, pokud nedůvěřujete slané vodě). Viru H1N1 to trvá přibližně 2-3 dny po první infekci v krku nebo nosních dutinách, aby se šířil a ukázaly se charakteristické symptomy. Jednoduché kloktání zabraňuje šíření viru. Svým způsobem má kloktání slanou vodou stejný efekt na zdravého jedince, jako má vakcína na infikovaného. Nepodceňte tento jednoduchý, levný a mocný preventivní způsob.
4. čistěte si nosní dírky teplou slanou vodou alespoň 1x denně (tak jako v bodu 3). Ne každý umí tyto velice vhodné jógové praktiky - čistit si nosní dutiny,ale pořádně se 1x za den vysmrkat a vyčistit nosní dírky tampónky namočenými v teplé slané vodě, je velice účinné při snižování počtu onemocnělých.
5. posilujte imunitu potravinami bohatými na vitamín C. Pokud je musíte nahradit tabletami, ujistěte se, že obsahují zinek, který napomáhá vstřebávání vitamínu C.
6. pijte tolik teplých nápojů, kolik jen můžete - čaj, kávu, atd. pití teplých nápojů má stejný účinek jako kloktání, ale v opačném směru. Vymývají šířící se virus z krku do žaludku, kde nemůže virus přežít, šířit se, ani nijak škodit.
Rozšiřujte tento návod, nikdy nevíte, kdo může díky tomu zůstat naživu (to není můj dovětek - bylo to v mailíku :-)
Jak se bránit prasečí chřipce.
Jsou to jednoduché věci, které může dělat každý.
Zároveň se zdá, že prasečí chřipka nemá přirozený původ a že je součástí velkého byznysu, včetně politického, a že vakcína nejen že nemusí být účinná, ale že může být dokonce nebezpečná.
Tak tedy ten návod:
Dr. Vinay Goyal, specialista v oboru, říká:
Jedinými místy vstupu (viru do organizmu) jsou nosní dírky a ústa/krk.
Při takovéto globální epidemii je téměř nemožné vyhnout se styku s virem H1N1 navzdory veškeré obezřetnosti. Kontakt s virem není takovým problémem, jako je jeho šíření.
Dokud jste ještě zdraví a neprojevují se symptomy infekce virem H1N1, abyste zabránili jeho šíření, zhoršení symptomů a rozvinutí sekundární infekce, existují jednoduché kroky, které můžete provádět, a které nejsou dostatečně v oficiální komunikaci vyzdviženy (namísto soustředění se na zásobení vakcínami):
1. časté mytí rukou
2. "ruce pryč z obličeje" Odolejte pokušení dotýkat se jakékoli části obličeje (pokud nechcete jíst, mýt se, atd..
3. kloktejte 2x denně teplou slanou vodou (používejte Listerin, pokud nedůvěřujete slané vodě). Viru H1N1 to trvá přibližně 2-3 dny po první infekci v krku nebo nosních dutinách, aby se šířil a ukázaly se charakteristické symptomy. Jednoduché kloktání zabraňuje šíření viru. Svým způsobem má kloktání slanou vodou stejný efekt na zdravého jedince, jako má vakcína na infikovaného. Nepodceňte tento jednoduchý, levný a mocný preventivní způsob.
4. čistěte si nosní dírky teplou slanou vodou alespoň 1x denně (tak jako v bodu 3). Ne každý umí tyto velice vhodné jógové praktiky - čistit si nosní dutiny,ale pořádně se 1x za den vysmrkat a vyčistit nosní dírky tampónky namočenými v teplé slané vodě, je velice účinné při snižování počtu onemocnělých.
5. posilujte imunitu potravinami bohatými na vitamín C. Pokud je musíte nahradit tabletami, ujistěte se, že obsahují zinek, který napomáhá vstřebávání vitamínu C.
6. pijte tolik teplých nápojů, kolik jen můžete - čaj, kávu, atd. pití teplých nápojů má stejný účinek jako kloktání, ale v opačném směru. Vymývají šířící se virus z krku do žaludku, kde nemůže virus přežít, šířit se, ani nijak škodit.
Rozšiřujte tento návod, nikdy nevíte, kdo může díky tomu zůstat naživu (to není můj dovětek - bylo to v mailíku :-)
Líbil se vám návod? Podělte se o něj s přáteli
Návody mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k návodu
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110331/13/b132670-1301570340.jpg)
LenHav
(upraveno)
24. 11. 2009, 13:27
Díky, Petro
! Jsou to v podstatě základní hygienické návyky, které neškodí udržovat po celý rok jako prevenci proti všem běžným virovým neřádům... Nám se jako prevence rýmy moc osvědčil sprej Stérimar, ale je dražší, v lékárně doporučili udělat slabý roztok běžně dostupné mořské soli (ze sámošky) a destilované vody. A vitamíny, vitamíny, vitamíny... Také z vlastní zkušenosti doporučuji echinaceové kapky, posledních několik let bez nich nedám od září do dubna ani ránu: jakmile ucítíte, že na vás něco leze, ihned si dát 50 kapek jednorázově jako pecku a pak 3 x denně 20 kapek. Chvíli podržet v puse, nejlíp se totiž účinné látky vstřebávají sliznicí v ústech a pomalu spolknout. Pokud možno nezapíjet, aby se kapky co nejrychleji vstřebaly už cestou do žaludku. Stoprocentně spolehlivé. Aspoň u mě...
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071115/20/b61517-1195154685.jpg)
Lili07
(upraveno)
19. 11. 2009, 14:01
PEŤO, DĚKUJI ZA PŘÍSPĚVĚK A VŠEM HOLKÁM ZA DALŠÍ RADY V KOMENTÁŘI.
![(podzim)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/112.gif)
![(zima)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/95.gif)
![(dest)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/94.gif)
![(destnik)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/114.gif)
![(chripka)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/108.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/071207/14/b99207-1197033793.jpg)
Kitty26
(upraveno)
19. 11. 2009, 11:23
Ďakujem Peťka za skvelé čítanie
Listerine používame, dcéru komandujem v jednom kuse, aby nezabúdala umývať ruky, akurát že si obhrýza nechty
a neviem ju donútiť, aby si nestrkala rúčky stále do pusy
Teplý čajík udržiavam po celé popoludnie ako prídeme domov v termoske, tak dúfam, že sa nám tá protiva prasacia vyhne
Peti ešte raz vďaka
pôsobí to upokojujúco, keď viem, že prevencia nie je taká zložitá, ako by sa zdalo
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![:-|](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/54.gif)
![8o|](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/7.gif)
![(6)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/10.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
pajka12
(upraveno)
18. 11. 2009, 21:50
Pěkně mě bolí v krku tak si jdu hned vykloktat
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/080111/11/b33379-1200046720.jpg)
sluncicko
(upraveno)
18. 11. 2009, 19:41
Jako prevence je super Vincentka sprej do nosu. Kluci mi trpěli na laryngitidy, až mi dr. ušní, nosní, krční doporučila od září, řijna, jak začne být venku lezavo každé ráno stříkat do nosu. Od té doby máme klid. Na zimní vitamíny jsou nejlepší klíčky - mungo, fazole, hrášek, vojtěška, řeřicha...Je to zdravé, levné a bio!!! Žádná chemie.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110809/14/b6082-1312893603.jpg)
Lenyna
(upraveno)
18. 11. 2009, 19:14
Ano,ano,místo vody se solí doporučuji v lékárně zakoupit přímo nosní sprej s mořskou vodou.Dcera měla celoroční rýmu a stále popotahovala.Od té doby co jí máme a stříkáme 1x denně je po obtížích
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/120713/18/b227235-1342196789.jpg)
LJENOCKA
(upraveno)
18. 11. 2009, 19:10
pracuji v domově důchodců a taky se nenecháme očkovat----vakcína totiž neni vyzkoušená!!!
![(zima)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/95.gif)
![(lyzar)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/100.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/130309/19/b161487-1362854132.jpg)
malinka 25
(upraveno)
18. 11. 2009, 18:56
Petro,skvělý příspěvek,děkuji.
Vakcíny nejsou spása.Já osobně se očkovat nenechám a to jsem zdr. sestra. Toto je 100krát užitečnější,díky.
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![(clamp)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/61.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/131025/07/b132716-1382680227.jpg)
Kerstinka
(upraveno)
18. 11. 2009, 18:30
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![;-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/18.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/100418/12/b97007-1271586720.jpg)
lejča
(upraveno)
18. 11. 2009, 18:26
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110501/17/b15583-1304264884.jpg)
Marci75
(upraveno)
18. 11. 2009, 18:27
@lejča
Také je dobrá Vincentka - na kloklání, popíjení i na proplachování nosu
![(Y)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/45.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/100212/08/b82344-1265958831.jpg)
holatko
(upraveno)
18. 11. 2009, 18:22
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/080518/21/b128121-1211140284.jpg)
pelda77
(upraveno)
18. 11. 2009, 17:06
souhlasííííííííííím,
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![(hello)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/77.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110108/09/b33153-1294475740.jpg)
majulenka
(upraveno)
18. 11. 2009, 14:01
soli mám dost
... akorát ta sůl v tom nose... nevadí to?
![:-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/1.gif)
![*-)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/25.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/140904/21/b82643-1409857811.jpg)
myspule
(upraveno)
18. 11. 2009, 14:03
@majulenka
určitě v nose sůl nevadí - prakticky se v lékárnách prodávají i různé přípravky do nosu a uší na "prošplíchnutí" a je to vlastně na bázi mořské vody
.
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![(F)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/9.gif)
![Avatar](https://img-new.mimibazar.cz/s/bc/0/110416/17/b19101-1302967087.jpg)
Veselinda
(upraveno)
18. 11. 2009, 13:24
A mě se to i celkem líbí
Je to cekem logické..
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)
![(L)](http://img-new.mimibazar.cz/h/bc/i/16.gif)