Jarní únava není výmysl
„Asi na mě padla jarní únava.“ Říká teď kdekdo s omluvným úsměvem, protože to zní jako obyčejná výmluva. Nicméně pocity únavy, nedostatku energie,…
Chcete opravdu smazat článek?
Studenou sprchou proti úzkosti a depresi?
Cítíte se v permanentním napětí, máte často slzy na krajíčku, běžné situace vás stresují čím dál víc a málo co vám udělá radost? Pokud trpíte více či…
Chcete opravdu smazat článek?
Nejlepší pro vaši imunitu? Příroda.
Přechodové fáze mezi ročními obdobími jsou vždycky kritické, bacily na nás útočí ze všech stran, a pokud někdo zanedbává podporu své imunity,…
Chcete opravdu smazat článek?
Jakou kosmetiku nikdy nekombinovat?
Účinné látky v kosmetických přípravcích fungují. Více či méně, ale vliv na pokožku jednoznačně mají. I ty přírodní přípravky spolu navzájem můžou…
Chcete opravdu smazat článek?
Arrowroot a domácí deodorant
Je to především oblast zdravé výživy, ze které se k nám občas nedostanou informace, i když jsou hotový poklad. Pokud nejste vyloženě fanoušky bio…
Chcete opravdu smazat článek?
Jak spánkové polohy ovlivňují zdraví?
Spánkem trávíme v tom nejzdravějším případě asi třetinu života. A stejně, jak sezení u počítače ovlivňuje naši kondici a nedostatek pohybu zdraví,…
Chcete opravdu smazat článek?
Kousání nehtů – banalita nebo problém?
Pravděpodobně máme asi všichni nějaký ten zlozvyk. Děláme něco, co je nejen zbytečné, ale třeba i obtěžující nebo škodlivé. Kousání nehtů je tak…
Chcete opravdu smazat článek?
Astma, vysušené rty, suchá kůže? Hlídáte vlhkost vzduchu?
Suchý vzduch, podrážděná sliznice, špatný stav pokožky, to všechno se může týkat všech z nás, kteří žijeme v panelovém domě. Naopak obyvatelé…
Chcete opravdu smazat článek?
Nejčastější mýty o akné
Pravdu řekneme rovnou – akné se nedá vyléčit, dají se pouze zmírnit jeho příznaky. A teď, když už víme, že pokud se s akné potýkáme, pravděpodobně se…
Chcete opravdu smazat článek?
10 koníčků, díky kterým budete chytřejší
Existuje obecná představa, že pro zlepšení své inteligence toho moc udělat nemůžeme, prostě se s ní rodíme a zůstává nám celý život stejná. Opak je…
