KOMENTÁŘE 2019

VŠECHNY KOMENTÁŘE | VLASTNÍ KOMENTÁŘE | KOMENTÁŘE OD OSTATNÍCH

ZA POSLEDNÍ MĚSÍC | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006

Celkem: 52 (zobrazuje se 1-20)

1, 2, 3 další >>

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

	Lucie Š. (Lua) ID 5573 (17.10.2019, 19:02)
	Lipno

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

	Markéta K. (Markytka76) ID 203192 (17.10.2019, 5:58)
	Praha.

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

Katka B. (kremilek) ID 2451, mimibazar.cz/katkab (16.10.2019, 17:39)

Taky Polsko - Karpacz

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

	Irena H. (irik) ID 4999 (16.10.2019, 15:56)
	Jedeme do St Peterburgu i s

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

	Silvie K. (kosticka) ID 18003, mimibazar.cz/silviekyralova (16.10.2019, 12:57)
	do Českého Krumlova, nebyla jsem tam 20let, už se moc těším

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

	Sylvie B. (SylvinkaB) ID 4633, mimibazar.cz/sylvinka (16.10.2019, 12:00)
	S dcerou 12let vyrážíme termály do Polska.. Hodnocení, doporučení kolegů v práci... ceny lepší jak SLovensko Bešeňová atd.. Služby výborné.. tak jedeme vyzkoušet.. https://www.termyszaflary.com/pl/baseny-1#galeria-4

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Kam se chystáte na podzimní prázdniny

Děkuji za tipy - s dětmi 9,12 let

KOMENTOVAT FOTKU

	Martina K. (ošla) ID 159697, mimibazar.cz/osla (16.10.2019, 11:09)
	Letos Budapešť, loni Barcelona, předloni nejdražší Praha ... deti letos 7 + 11.

Veronika Ř. (Veronika812) ID 330671

Nárok na propustku

Dobrý den, prosím kolik hodin je ze zákona nárok na propustku? Syn vyšetření v nemocnici v Praze, vzdálené od nás 113km, manželovi řekli, že nárok na propustku má na 4h a zbývající 4h si musí vzít 1/2 dne dovolené?Děkuji...

KOMENTOVAT FOTKU

Veronika O. (volahova) ID 151402, mimibazar.cz/volahova (1.10.2019, 21:10)

ze zákona na nezbytně nutnou dobu, není upřesněno, zaměstnavatel ale může motivovat zaměstnance nějakými bonusy za to, že nečerpaní propustky, tzv. odměny za přítomnost

Zdenka J. (Zdenulinka) ID 35363

Hubnutí a běh

Dobrý den, mám prosím dotaz...potřebovala bych shodit nějaké ty kg a i zpevnit tělo celkově...začala jsem běhat, upravila stravu...běh 3 x týdně zhruba 7 km...asi hodinu...za jak dlouho mohu pozorovat nějaké aspoň malé motivační výsledky? Více v kom.

KOMENTOVAT FOTKU

Veronika O. (volahova) ID 151402, mimibazar.cz/volahova (13.9.2019, 19:21)

Běhám pravidelně 1x týdně 8 km + další sporty, aerobic, brusle, kolo, posilovna, lyže a nezhubla jsem ani deko, jen mám vyrýsovanější nohy, stravu jsem také hodně upravila, ale asi to musím ještě vylepšit, pokus si zadám jídlo do kalorických tabulek jsem stále pod hranicí min. příjmu.

Erika T. (Erika001) ID 58557

Chuť na sladké

Prosím o radu, jak se zbavit neustálé chuti na sladké?

KOMENTOVAT FOTKU

Veronika O. (volahova) ID 151402, mimibazar.cz/volahova (25.8.2019, 21:32)

je to těžké, ale prostě ho nejíst a jíst sacharidy co nejméně, miluji sladké, už jen představa, že vynechám jeden něco sladkého - sušenka, koláč byla nepředstavitelná, teď se mi trochu daří, piju hodně vody, ikdyž nemám vůbec žízeň, vlastně to dělám tak, že ráno hned vypiji skleničku vody a cca po hodině jdu na WC a při cestě z toalety se zase napiji a za hodinu jdu zase čůrat a tak pořád skoro dokola, odpo a k večeru už to mírním, a pak se co nejvíce vyhýbat sacharidům, a jíst bílkoviny

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Proč nosit podklenky na běh?

Už nějaký čas běhám, občas vidím na ostatních podkolenky. Jsou důležité ? Je mi 40 let.

KOMENTOVAT FOTKU

Dita Kalinová (DitaKal) ID 82524, mimibazar.cz/ditakal (10.7.2019, 7:15)

Používám, méně mě bolí lýtka.

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Proč nosit podklenky na běh?

Už nějaký čas běhám, občas vidím na ostatních podkolenky. Jsou důležité ? Je mi 40 let.

KOMENTOVAT FOTKU

Naďa M. (NNNadja) ID 53178, mimibazar.cz/nnnadja (9.7.2019, 19:40)

Vždy se mi běhá lehceji mi přijde

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Proč nosit podklenky na běh?

Už nějaký čas běhám, občas vidím na ostatních podkolenky. Jsou důležité ? Je mi 40 let.

KOMENTOVAT FOTKU

Veronika F. (frini) ID 280377, mimibazar.cz/frini (9.7.2019, 18:09)

Tady je to dobře vysvětleno https://www.behani.cz/bezecke-zajimavosti/jake-zvolit-bezecke-kompresni-podkolenky/

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Počítáte si kalorie? Splníte potřebný počet ?

Na web. stránkách kaloricketabulky.cz si zadávám jídlo, mám ale stále problém dosáhnout požadovaných kalorii, tj cca 5 900 kj. Chtěla nějaké kilo dolů, jídlo si hlídám, přesto se mi nedaří sníst to co mám. Sním tak o 1000 kj míň. A kila dolů nejdou.

KOMENTOVAT FOTKU

			Veronika O. (volahova) ID 151402, mimibazar.cz/volahova (9.7.2019, 18:00)
			Děkuji. Možná to v tom bude. Stále si říkám, že by mě to mělo asi hlavně bavit, pak to budu dělat a vydržím a třeba běhání mě baví, běhám pomalu, 8 km - 58 min. Ale už jsem přemýšlela že budu muset začít zpomalit, tj. chůze apod.

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

		Vladimíra K. (Vladkka) ID 391546 (4.7.2019, 7:28)
		Osobně se domnívám, že máte špatně nastavené aktivity. Respektive z běhu, kola, bruslí ...... tady u těch sportů si budete těžko hlídat tepovou frekvenci, která by u Vás, pokud možno měla být do cca 120 tepů, abyste hubla tuky. Pokud máte u těchto sportů tepovku vyšší, tak si sice zvyšujete fyzickou výkonnost, ale nehubnete tuky o které Vám asi jde. S tím jídlem nevím, ale určitě bych změnila fyzickou aktivitu.

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

	Jana P. (pasky) ID 187986, mimibazar.cz/pasky (3.7.2019, 19:22)
	Verčo, zkuste sacharidové vlny. Princip je v tom, že v týdnu začnete nízkým příjmeme, pak přidáváte a na konci už jedete bomby. Další týden opakování a tělo se rozhýbe, metabolismus se probere - pokud tedy nemáte problém s nízkým příjmem už dlouhodobý. Počítejte, že to začne fungovat až tak za 3 až 6 týdnů - takže vydržet...

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

	Lenka B. (LENNNA3) ID 109156, mimibazar.cz/lennna3 (3.7.2019, 18:23)
	Pokud budete jíst méně, tak kila dolů nepůjdou. A to Kalorické tabulky prý ještě podhodnocují!

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

	Kateřina D. (katkadrozd) ID 259403 (3.7.2019, 8:34)
	Taky se snažím jíst podle kalorických tabulek a ze začátku jsem ještě někde vyčetla, že je dobré si jídlo rodělit na procenta. Bohužel už nevím na kterých stránkách jsem to našla ale bylo to na snídani 20%, svačina 15%, oběd 25%, svačina 15% a večeře 25%. Jídlo si plánuji den předu a funguje to.

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

Broskev - loupete ? při zavařování, marmeláda

Loupete broskve při zavařování nebo výrobě marmelády? Dostala jsem košík, nemám zkušenost, děkuji

KOMENTOVAT FOTKU

Renata A. (Renča50) ID 607378 (2.7.2019, 19:54)

Neloupu.

Veronika O. (volahova) ID 151402 mimibazar.cz/volahova

	Jaroslava D. (Járinkaa2) ID 329911, mimibazar.cz/jarinkaa2 (2.7.2019, 11:50)
	Když jsem je před lety poprvé zkoušela tak jsem byla překvapená kolik toho musím sníst,i jsem tomu nevěřila,ale vždy se hubnutí dařilo.A to jsem nehubla víc jak 5kg. Objemově je jídla opravdu dost a pokud do tabulek zadáte i pohyb tak ještě víc. Říká se,že ke štíhlé postavě se člověk musí projíst.