Jana Š. (Janyse) ID 206386 |
mimibazar.cz/janyse |
Oblast: Vimperk |
+PŘIDAT K OBLÍBENÝM (přihlášení) |
Registrace: 11.3.2009 |
Naposledy: 27.12.2021 18:10 |
Aktualizace: 24.6.2021 21:00 |
|
|
|
Celkem: 2 (zobrazuje se 1-2) |
| | VLASTA H. (VAJAJ) ID 245784 (6.4.2014, 7:41) |
Jani moc díky Ano je to po 28 .Dlouhé roky jím dělenou stravu kromě těhotenství a kojení.Ted co znám AM tak zařazuju její jídla do jídelníčku taky,ale nejedu jen striktně jí.střídám dělenku-detox-a recepty AM ze schůdků(3měsíční program AM)A sama jsem si vymyslela spoustu receptů jedu hodně na zelenině to mě právě AM naučila miluju pěčenou řepu na medu a česneku ,cuketové kostky, pečenou dýni hokaido nebo máslovou-celerové mrkvové hranolky mrkvový perkelt zelí z řepy k tomu si klidně udělám bramborový knedlík a uzené tofu je toho hodně dnes mám na oběd falešny bamborový salát mám v receptech a k tomu řízeček (krkovice obalená v ml.oříškách)výborný je taky salát z hokaido(jako bramborový)k tomu kus krůty pečené není co řešit myslím že si jím dobře až moc Snídaně mám převážně sladké-str. jablko-mrkev-med-ořechnebo pohanka-jáhly na sladko banán s medem a o |
Jana Š. (Janyse) ID 206386, mimibazar.cz/janyse (5.4.2014, 20:33) |
Gratuluji,opravdu změna, to je po 28 dnech? A stále se stravujete podle AM? Nebo jak si udržujete váhu? Děkuji |
Celkem: 2 (zobrazuje se 1-2) |