Online bazar a rodinný inzertní server – 11. strana

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (22.5.2013, 8:24)

Když jsem držela poprvé (loni v létě), tak jsem dala dolů za těch 60 dní 7 kg - ale neměla jsem moc pohybu, mohlo to být víc ,-)

Mezi tím jsem kolísala +-2 kg a teď držím 14. den a povedlo se mi dát 2 kg dolů (tzn. vrátila jsem se na váhu, na které jsem loni po 60 dnech skončila) - měla jsem v plánu shodit celkem 7 kg, takže teď mi zbývají ještě ty 3 kg a budu spokojená a budu se snažit je udržet a víc se hýbat.
Na konci toho jídelníčku mám napsáno, že je to na den:
Bílkoviny: 72 g, 295 kcal, 22%
Tuky: 36g 335 kcal, 25%
Sacharidy 175g, 717 kcal, 53%
Celkem 1350 kcal, 100% (L)

čím nahradit tofu v dietě? nechutná mi

KOMENTOVAT FOTKU

Zuzana K. (lucasilek) ID 320877, mimibazar.cz/lucasilek (21.5.2013, 21:58)

Alžběto, prosím vás, zhubla jste při držení tohoto jídelníčku?? A nevíte, na kolik KJ nebo Kcal je spočítaný?? Děkuji. (Y)

čím nahradit tofu v dietě? nechutná mi

KOMENTOVAT FOTKU

Taťána E. (peggybundova) ID 140003, mimibazar.cz/peggybundova (21.5.2013, 15:55)

To je ale úplně něco jiného, tofu je rostlinné a šmakoun, bílky i maso jsou živočišné proteiny a bílkoviny...zkoušela jste uzené Tofu od f. Veto? *-)

Je výborné...

Začínám se bát,pohled z okna aktuální čas 11 :23

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (21.5.2013, 12:38)

U nás se na modré obloze pasou bílí berani (L)

ale asi to dlouho nevydrží ,-)

čím nahradit tofu v dietě? nechutná mi

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (21.5.2013, 10:43)

Také jsem podle toho jela, právě jedu už podruhé a (Y)

Když jsem držela prvně, taky jsem to držela hodně striktně, ale u tofu jsem opravdu narazila, zkusila jsem všechno možné, ale prostě jsem to nemohla spolknout - nahrazuji tedy šmakounem (nejraději uzeným) |:o)

čím nahradit tofu v dietě? nechutná mi

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (21.5.2013, 10:41)

Řešila jsem to samé, jediné co nemohu je TOFU +o(

a nahrazuji ho buď Shmaky (přírodní i uzený - ten uzený mi chutná i více), nebo vaječnými bílky, případně kuřecí prsa (L)

Holky,prosím poraďte mi...

nějaký účinný doplněk-vitamíny na padání vlasů..předem mooc díky za každou radu♥

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (21.5.2013, 10:38)

Zrovna řeším to samé, chystám se k lékaři, aby mi dal doporučenku na endokrinologii, aby mi vyšetřili štítnou žlázu, určitě mi ale chyběly i vitamíny, začala jsem brát "Doplněk stravy pro dárce krve," co manžel dostává, když daruje krev a to mi trochu pomohlo, je tam hodně železa a to mi scházelo (F)

Bavlněný satén

Kupovali jste někdo tohle povlečení?Jaká je kvalita?Mám to risknout?viz kom.

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (19.5.2013, 7:42)

Mám z IKEA a kvalita naprosto perfektní (L)

Peru jako ostatní prádlo na 60 a úplně v pohodě, navíc se tak nemuchlá...

KUP SI SUŠIČKU A NEMUSÍŠ ŽEHLIT

PROSÍM O RADU. JE TO OPRAVDU TAK? S TAKOVOU DARDOU PRÁDLA, CO MÁM DOMA TO NESTÍHÁM :-) DÍKY ZA KAŽDÝ NÁZOR

KOMENTOVAT FOTKU

Radka M. (anenat) ID 358304 (17.5.2013, 22:45)

Rozumná paní (L)

KUP SI SUŠIČKU A NEMUSÍŠ ŽEHLIT

PROSÍM O RADU. JE TO OPRAVDU TAK? S TAKOVOU DARDOU PRÁDLA, CO MÁM DOMA TO NESTÍHÁM :-) DÍKY ZA KAŽDÝ NÁZOR

KOMENTOVAT FOTKU

Petra M. (petoos) ID 75364, mimibazar.cz/petoos (17.5.2013, 20:34)

Dělám to úplně stejně. Mám tři děti a prádlo visí na balkoně nepřetržitě. Než stihne doschnout, mám další tři pračky. Zbláznila bych se z žehlení. Dřív jsem to nechápala, jak někdo nežehlí, ale taky skládám pečlivě hned ze šńůry a žehlím jen to nejnutnější těsně před oblečením. (F)

KUP SI SUŠIČKU A NEMUSÍŠ ŽEHLIT

PROSÍM O RADU. JE TO OPRAVDU TAK? S TAKOVOU DARDOU PRÁDLA, CO MÁM DOMA TO NESTÍHÁM :-) DÍKY ZA KAŽDÝ NÁZOR

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (17.5.2013, 19:51)

Nemám sušičku a nežehlím (ačkoliv mě to baví), ale prostě není kdy - prádlo věším hned po vypnutí pračky a s věšním si dávám extra záležet (manža nechápe), potom akorát složím a uklidím. Pakliže je něco potřeba žehlit, pak to vyžehlím těsně před oblékáním, ve skříni by se mi to stejně zmuchlalo ,-)

křenové pomazánkové máslo

omylem jsem ho koupila co nebo kam ho použít

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (16.5.2013, 13:37)

Dělám rolky z listového těsta, po upečení naplním jako kremroli křenovým pomazánkovým máslem a |:o)

Když se nechají přes noc proležet, je to nejlepší - jenže u nás nikdy přes noc nevydrží ,-)

Dieta p. Havlíčka

Moc prosím, zase bych chtěla vypadat takto, po druhém dítěti mám stále 10kg nahoře a nedaří se mi to shodit. Nemáte prosím někdo dietu na 60 dní p. Havlíčka a jaké jsou Vaše zkušenosti s touto dietkou? Děkuji Jana

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (12.5.2013, 17:54)

já loni 6 kg dole, teď pokračuji, potřebovala bych ještě dalších 6, tak uvidíme ,-)

Narozeninový dortík,Nefelka slaví své 4narozeniny

Terezce děkujeme za výborný dort.Nezůstal ani kousek.

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (12.5.2013, 15:53)

Není vůbec zač, jsem moc ráda, že chutnal. =) (^)

Mononukleoza

Jáké jste měli příznaky nemoci a jak byla u vás zjištěna?

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (12.5.2013, 10:44)

Já byla léčena na angínu, ale každý měsíc se mi vracela, po 3 měsících teprve zjištěna již odeznívající mononukleóza a nasazena jaterní dieta - po měsíci přísného dodržování mi testy vyšly úplně beze změny, tak jsem držet přestala a další testy už byly OK (L)

Princezna Locika

KOMENTOVAT FOTKU

Iva G. (skiuraki) ID 93792, mimibazar.cz/skiuraki (12.5.2013, 10:44)

Vaší sestře Terezce moc děkujeme (Y)

nezůstal ani drobek ,-)

Nová členka rodiny :-)

KOMENTOVAT FOTKU

Jana J. (Klara 2009) ID 297876, mimibazar.cz/klara2009 (10.5.2013, 8:53)

Děkujeme... (F)

Nová členka rodiny :-)

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (9.5.2013, 10:59)

Nádherná, moc gratulujeme (L)

Kam vzít destitiletého kluka v Praze?

Máme jet na v červnu na tři dny do Prahy se 10 letým synem. Kam ho vzít? co mu ukázat? Jeden den máme v plánu ZOO.

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (2.5.2013, 12:53)

Technické muzeum, muzeum LEGO, Království železnic (L)

Co obětovat na úkor něčeho???

Řešíme dilema při rekonstrukci domu. Potřebujeme obývák, ložnici a dva dětské pokoje. Jak vyřešit příčky? V komentu napíšu možnosti.

KOMENTOVAT FOTKU

Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (30.4.2013, 15:37)

Pokud se Vám tam vejde i nějaká skříň, pak to nemusí být špatné, navíc i děti by pak měly podobně velké pokojíky - je pravda, že když Vám přijde návštěva, bude sedět v obýváku a nebude si tam sedět na klíně [A]

Ať správně vyberete a hezký se Vám bydlí (hello)

		Radka M. (anenat) ID 358304 (17.5.2013, 22:45)
		Rozumná paní

	Iva G. (skiuraki) ID 93792, mimibazar.cz/skiuraki (12.5.2013, 10:44)
	Vaší sestře Terezce moc děkujeme nezůstal ani drobek

		Jana J. (Klara 2009) ID 297876, mimibazar.cz/klara2009 (10.5.2013, 8:53)
		Děkujeme...

	Alžběta B. (Bethena88) ID 325769, mimibazar.cz/bethena88 (9.5.2013, 10:59)
	Nádherná, moc gratulujeme

KOMENTÁŘE 2013