Pilates - praktický obrazový průvodce

Prodám knihu Pilates - praktický obrazový průvodce, autoři: Alan Herdman a Jo Godfrey Wood. Bez závad, v naprosto perfektním stavu. Jako nová!!!
Popis: chcete se seznámit s jednoduchým cvičebním systémem použitelným kdykoliv a kdekoliv, který vylepší váš vzhled a pomůže vám vypořádat se stresem? Pilatův systém cvičení je tím správným řešením, nehledě na vás věk nebo kondici! V této knize najdete jednoduché návody krok za krokem. Zjistíte, že jej můžete využít všude a při každé činnosti, a tak jej jednoduše zařadit třeba i do svého nabitého dne.