Inkontinence
5tOdOrka
11. 1. 2025, 23:01
Dobrý den, moc by mi pomohlo, kdybyste sdíleli zkušenosti s inkontinencí. Co vám pomohlo? Cviky, tablety, pomůcky ..?
nahlásit
BarčiH.
21. 1. 2025, 9:50
Ještě bych určitě doporučila nějaké doplňky stravy - hodně se v těchto případech doporučuje brusinka, která podporuje funkci močového měchýře. Info zde - https://www.naturway.cz/atlas-bylin/brusinka-obecna
BarčiH.
20. 1. 2025, 16:23
kamarádka měla problémy po porodu a vím, že jí dobře zafungovaly Kegelovy cviky - na internetu najdete určitě i videonávody, jak to cvičit. Ale je potřeba vydržet, není to hned. Někomu nepomohlo ani cvičení a musel jít na podvázání páskou. Osobní zkušenost nemám, tak nemůžu doporučit.
violi_nek
20. 1. 2025, 10:40
Dobrý den, používám tohoto pomocníčka https://www.notino.cz/aniball/inco-pro-prevenci-a-lecbu-stresove-inkontinence-moci/ a výsledky jsou znát. K tomu asi nasadím ty doplňky stravy, které zde zmiňují děvčata. Hezký den!
veVerkaa007
15. 1. 2025, 22:13
@trixie1
Přesně tak, po kegelovkách je to lepší. Já jsem cvičení zpestřila touhle věcičkou https://www.notino.cz/perifit/care-pelvic-floor-trainer-app-controlled-vaginalni-trenazer/ a je to uplně o něčem jiném, cviky jsou mnohem účinější.
HankaLi960
5. 4. 2025, 21:48
@veVerkaa007
Vážně? Taky jsem tady na to koukala, jen ta vyšší cena mě zarazila, ač je to tu snad nejvýhodnější, takže je to účinné?
